Привет, дорогие друзья! Испытываете постоянную усталость? А хотите избавиться от этого? Тогда срочно попробуйте флоатинг, а что это такое, в чем его польза и вред читайте в статье.
В начале весны у меня появились симптомы хронической усталости. Постоянное переутомление, новые заботы (дача, огород), да и работу никто не отменял.
Все это добило меня окончательно – начались проблемы со сном, днем вообще жить не хотелось, все, чего хотелось, это просто лечь спать.
В один прекрасный момент я решила «хватит себя мучить» и записалась на курс процедур под названием флоатинг.
После первой процедуры меня буквально выключило – я пришла домой, легла спать, проспала 6 часов и проснулась новым человеком.
Хроническую усталость как рукой сняло, каждая новая процедура усиливала эффект предыдущей. Я, наконец-то, поняла, что такое настоящий релакс! Хотите попробовать? Настоятельно советую вам сделать это!
Содержание статьи
Что это такое?
Вы были на Мертвом море? Помните ощущение в воде? Чрезмерно соленая вода вас как бы выталкивает, благодаря чему невозможно утонуть. При этом в теле ощущается такая легкость, как в невесомости. Флоатинг обеспечит вам аналогичные ощущения!
Уникальную процедуру создал американский нейропсихолог Джон Лилли. Именно он спроектировал специальный аппарат – капсулу сенсорной депривации.
По сей день его изобретение используется, внутри капсулы находится концентрированный раствор сульфата магния (английской соли), который и обеспечивает эффект невесомости.
В ходе проведения процедуры вы ложитесь в эту капсулу, включается расслабляющая музыка, обеспечивается полная изоляция от внешних раздражителей и вы так лежите примерно час.
Целый час вы находитесь в невесомости, все ваше тело расслабляется, каждая мышца получает приятную поддержку соленой воды. Благодаря этому разум тоже отдыхает, нормализуется давление, возникает ощущение комфорта и умиротворенности.
Как действует процедура, что от нее можно получить?
Эффект невесомости, который производит флоатинг-камера, позволяет расслабить все группы суставов и мышц.
Благодаря этому проходят хронические боли, нормализуется давление, исчезает хроническая усталость, улучшается состояние кожи и внутренних органов.
Вы буквально восстанавливаетесь на клеточном уровне. Вот почему процедуру обязательно назначают во время посттравматической реабилитации.
Сеансы улучшают моральное и физическое состояние, стимулируют функционирование мозга.
А еще процедура положительно влияет на иммунитет, стимулирует процессы регенерации в организме, помогает обрести единство души и тела с разумом.
Кому обязательно нужно попробовать?
Я бы советовала попробовать абсолютно всем, особенно женщинам в положении. Да, да, вы не ослышались, беременным тоже можно, как ни странно!
Больше скажу, даже нужно, так как во время беременности нагрузка на позвоночник повышается с каждым новым днем. Кроме того, флоатинг обязательно нужно попробовать:
- в ходе реабилитации после травм и операций;
- если мучают хронические боли в мышцах;
- после сильных нервных расстройств и хронических стрессов;
- если нужно почистить организм от токсинов;
- если вы хотите предупредить преждевременное старение;
- при тяжелой физической работе;
- при хронической усталости;
- при иммунодефиците;
- если нужно сбросить лишний вес.
Универсальная процедура, не так ли? Чтобы пройти ее, вам нужно найти салон или студию, в которых имеется специальное оборудование (капсула, описанная выше), а также убедиться в отсутствии противопоказаний. А какие противопоказания есть у процедуры?
Основные противопоказания
- беременность с осложнениями;
- клаустрофобия (кстати, есть выход – процедуру можно проводить в бассейне) или психические болезни;
- открытые раны на теле (любые, например, ссадины, царапины, раздражение);
- критические дни у женщин.
Может ли процедура навредить?
Может только в том случае, если проходить ее при наличии противопоказаний. К примеру, человек с клаустрофобией может запаниковать в замкнутом пространстве, вести себя неадекватно, чем себе навредит.
Если соль попадет в открытые раны, будет очень неприятно. Женщинам во время месячных вообще не стоит принимать ванны, так как из-за чрезмерного расслабления может пойти кровотечение.
Как все происходит?
Я вам расскажу, как было со мной. Я пришла в салон, записалась на процедуру, затем меня отвели в специальное помещение, где я приняла душ и переоделась.
Потом я легла в эту замечательную капсулу и процедура началась.
Длилась она 60 минут, все это время я наслаждалась эффектом, который, кстати, чувствуется моментально, и даже чуть не уснула пару раз.
Если уснете, ничего страшного не произойдет, так как соленая вода все равно не позволит вам утонуть.
Главное, следите за тем, чтобы она не попала в глаза, а если это случилось, тогда промокните глаза полотенцем (если не помогло, тогда срочно промойте проточной водой). Для защиты ушей придется использовать беруши.
Не переживайте, после каждого клиента специальное оборудование фильтрует воду, поэтому вы будете находиться в стерильной обстановке.
Находясь в капсуле или в бассейне, не делайте резких движений, чтобы вода не попала в глаза. Слегка двигать руками и ногами можно, но вам, скорее всего, не захочется, так как вы полностью расслабитесь.
После процедуры нельзя нервничать и перегружать себя физически. Нужно просто присесть и попить зеленый чай. В хорошем заведении вам предложат зеленый чай обязательно.
Стоимость процедуры
Стоимость процедуры может варьироваться от 700 до 1500 рублей. Все зависит от условий и сложности (в капсуле будет дороже, но и приятнее, поэтому лучше не экономить).
Если сомневаетесь, пробовать или нет, тогда сначала почитайте отзывы. Кстати, абсолютно все, кто пробовал процедуру, хвалят ее.
Если вы уже попробовали флоатинг, тогда оставьте свой отзыв в комментариях под данной статьей. Мне бы очень хотелось узнать, понравилась она вам или нет.
Теперь вы знаете о том, что такое флоатинг и в чем его польза и вред. Статья была интересной? Если да, тогда подпишитесь на данный сайт, а также расскажите своим друзьям о нем в социальных сетях. Удачи вам!
Автор: Инесса Жебрякова
