Пельмени из ватных дисков своими руками: Еда из фетра. Пельмени и сосиски.

Еда из фетра. Пельмени и сосиски.

    Пельмени и сосиски шьются настолько просто, что писать для них отдельные статьи не имеет смысла. для работы понадобятся:

• белый или светло бежевый и розовый фетр,
• ножницы,
• нитки под цвет фетра,
• наполнитель.

Пельмешки, по технологии изготовления мало отличаются от настоящих. Чтобы вырезать ровный кружочек, я просто обвела приставленную кофейную чашечку. Кружочек получился размером примерно с ватный диск.
    Дальше все просто. складываем пополам и сшиваем по краю, не дошивая до конца, набиваем наполнителем, и завершаем шов. набиваю заталкиваю наполнитель внутрь я прямо ножницами, мне удобно. Полукруг выглядит как вареник, можно оставить и так. Для пельмешки нить не отрезаем, сворачиваем край и делаем несколько стежков для закрепления. Прячем нить внутри работы и обрезаем.


 Я попробовала делать пельмени двумя вариантами:

1. справа на фото. выполнен швом через край. это первый вариант, на мой взгляд, не очень удачный.
2. слева. Шов вперед иголку. Выполняем стежки в одну сторону, набиваем, и идем обратно. На мой взгляд, получилось намного лучше. пельмешек выглядит как из пачки.

  Можно сшить пельмени и из ватных дисков, их почти не нужно набивать. Для этого выбираем диски с обработанным краем, они смотрятся более эстетично, чем дешевые. Дешевые ватные диски мохрятся по краю и вата портит всю красоту.

Остается наделать еще несколько штучек, чтобы угостит всех кукол обедом.
 Сосиски шьются еще проще. У меня они получились размером с палец. Отрезаем кусочек фетра прямоугольной формы и выполняем боковой шов. Одну сосиску с выворачивала, работа оказалось трудоемкой и неудобной. Вторую просто прошила через край. Разница почти незаметна, так зачем выполнять лишнюю работу. Поученную трубочку с краю наживляем и затягиваем колечко. Получается чуть-чуть похоже не конфетку. чтобы убрать хвостик, можно сделать несколько стежков, стягивая хвостики к центру. Вот такие получились сосиски.

Сосиски уже неоднократно были сварены в чае и вымыты. Внешний вид практически не пострадал. Очень плотная набивка не позволяет скатываться волокнам синтепона внутри, и хорошо держит форму. С пельмешками сложнее. Воображаемая вода никого не устраивает, и стоит отвернуться, в кастрюльку льется чай. Сваренные в чае пельмешки потеряли свой белый цвет, теперь они светлоклеточные, хотя, так они даже больше походи на настоящие.
Приятного аппетита и спасибо за внимание!

Как весело развлечь гостей на Старый Новый год?

Автор LediSmile На чтение 2 мин. Просмотров 2.4k. Опубликовано 12.01.2018

На святки принято гадать. Наши бабушки варили вареники с разными начинками. Какая из них попадалась, то и следовало ждать в новом году. Но современные хозяйки развлекают гостей ароматной выпечкой печенья с предсказаниями внутри и делают пельмени из ватных дисков с пожеланиями. Сайт «ЗнайКак.ру» нашел простой мастер-класс, как развлечь гостей ватными пельменями с сюрпризом внутри.

Подготовьте такие материалы и инструменты:

• ватные диски любой фирмы;
• листы бумаги;
• акриловые краски;
• воду, крахмал, кисть;
• ручку, ножницы;
• перец горошком, металлические деньги, петрушку и сахар.

Инструкция по изготовлению веселых пельменей:

Шаг 1. Бумагу разрежьте небольшими кусочками, напишите на них пожелания. При этом старайтесь учитывать характер гостей и их желания.

Шаг 2. Ватный диск разделите на две части. Если они у вас тонкие, тогда используйте 2 штуки. Листок с пожеланием сверните несколько раз, положите его по центру диска. Сверху накройте второй половиной ваты. Затем заготовку сверните пополам и сведите концы. Сформируйте руками пельмешек.

Шаг 3. Таким же способом заверните остальные пельмени. Не забудьте про специальную начинку в виде сюрприза. Так монетка обозначает богатство, перец горошком – любовь, сахар – сладкую жизнь, а зеленая веточка – радость и рост в новом году. Вот такие ватные заготовки у вас должны получиться:

Шаг 4. Крахмал (1 ст. л.) разведите половиной стакана холодной воды. Затем поставьте на огонь и доведите до кипения.

Шаг 5. Широкой кистью нанесите клейстер со всех сторон пельменей и оставьте сушиться. После того как он высохнет, заготовки станут более эластичными и будут выглядеть натурально. Лишние нитки обрежьте.

Шаг 6. Придать натуральный цвет пельменям можно при помощи акриловых красок и теней. Так углубления окрасьте в темный цвет, сгибы нарисуйте золотистым, а остальную поверхность сделайте слегка желтоватой.

Шаг 7. Украсите заготовки. На некоторые из них приклейте душистый перец или лавровый лист. Уложите пельмени на тарелку и подавайте гостям.

Вот такое необычное гадание организуйте для гостей на Старый Новый год. Тем более что приготовить пельмешки можно будет заранее. Веселых праздников!

Тесто для пельменей эластичное. Классический рецепт теста на пельмени и его возможные варианты

Сегодня технологии играют важную роль в жизнедеятельности человека. Представить обычный день без телефона, планшета или телевизора практически невозможно, но мало кто принимает во внимание нагрузку, которую гаджеты оказывают на организм человека. Неправильное использование техники оказывает негативное влияние на мозг, позвоночник и глаза. Быстро устают и болят глаза от компьютера — узнайте почему.

Причины зрительного дискомфорта

После долгой работы за компьютером многие замечают появление головной боли, дискомфорта в шее и спине, а также неприятное покалывание в глазах. Неправильное пользование компьютером может стать причиной ухудшения зрения. Основным фактором быстрой утомляемости глаз является мерцание монитора. Считывание однотипной цифровой информации с экрана – стресс для глаз. Примечательно, что при чтении бумажных носителей глаза устают меньше.

При постоянном переутомлении зрительной системы нарушается местное кровообращение, ткани начинают страдать от недостатка кислорода. Чтобы восполнить нехватку, сосуды расширяются, что проявляется покраснением слизистой. Некоторые сосуды повреждаются от напряжения и лопаются. Если не выполнять правила пользования техникой, значительно повышается риск развития близорукости.

Перенапряжение зрительной системы

Наши глаза работают круглосуточно, а нарушения развиваются конкретно при перенапряжении. Длительная концентрация на одном объекте – главная причина перенапряжения глазных мышц. Поэтому многие испытывают дискомфорт и даже боль при регулярном использовании компьютера или ноутбука.

Печатное изображение состоит из линий, а картинка на экране из точек-пикселей. Длительное фокусирование взгляда на мерцающих точках вызывает сильное напряжение, из-за чего может ослабнуть зрение. Однако нужно понимать, что даже печатные источники информации могут наносить вред глаза: работа с чертежами перегружает зрительную систему в пять раз больше, чем просмотр фильма даже на близком расстоянии, поскольку взгляд фокусируется в одной точке.

Неправильная организация рабочего места

При повышении утомляемости глаз нужно обратить внимание на расположение рабочего стола. Зрительный дискомфорт может быть связан с неправильным или недостаточным освещением, наличием бликов, низким качеством экрана монитора или неправильной настройкой параметров.

Неудобная подача информации

Степень влияния компьютера на зрение во многом зависит от качества изображения. Бумажные источники информации имеют нормальную четкость и контрастность, что не всегда обеспечивается на экране. Фокусирование взгляда на таких картинках дается зрительной системе тяжелее, возникает перенапряжение и симптомы усталости.

Чтобы избежать усталости, нужно настроить интерфейс компьютера. Правильный шрифт и кегль, цвета, верстка – эти параметры помогают минимизировать негативное влияние на зрение.

Симптомы компьютерного синдрома

Офтальмологи объединяют симптомы переутомления зрительной системы в компьютерный синдром. Компьютерный или мониторный синдром нередко сочетается с синдромом сухого глаза. При постоянной работе за компьютером мышцы глаз постоянно находятся в напряжении, что провоцирует спазмы и характерную боль.

Симптоматика компьютерного синдрома:

• дискомфорт;
• сухость;
• боль;
• жжение или зуд;
• покраснение;
• нечеткость зрения, двоение;
• светочувствительность;
• потребность в оптической коррекции;
• боли в голове, плечах и шее.

В норме человек моргает каждые 5 секунд, но при фокусировании взгляда на цифровом изображении это происходит в пять раз реже. Такое явление обусловлено напряжением зрительной системы при фокусировании взгляда на мерцающем изображении. Именно оно считается главной причиной ухудшения зрения при работе за компьютером, однако нельзя забывать о других факторах, которые влияют на зрительную систему человека.

Как предотвратить нарушения зрения от компьютера у детей

Некоторые современные дети пользуются техникой ничуть не меньше, чем взрослые. Родители дают малышам планшеты и телефоны, чтобы иметь возможность заняться своими делами или облегчить обучение ребенка. Влияние экранов на зрение детей гораздо опаснее, поскольку зрительная система в этот период постоянно развивается, и любые нарушения могут остаться на всю жизнь.

Правила пользования гаджетами:

• дети 3-4 лет могут пользоваться техникой до 20 минут в день;
• к 5-6 годам это время можно увеличивать до получаса;
• школьникам 7-8 лет разрешается пользоваться компьютером в течение 40 минут с перерывами.

Нужно объяснить ребенку, что увлечение новыми технологиями может спровоцировать проблемы в будущем, даже если сейчас никакие симптомы не проявляются. Родители, которые не следят за детьми, вскоре должны будут тратить много времени на лечение близорукости и его осложнений у ребенка. Нельзя позволять детям пользоваться компьютером или ноутбуком в положении лежа или согнувшись, только на рабочем месте с хорошим освещением.

Что делать если болят глаза от компьютера

Наладить режим работы за компьютером

Защитить глаза от негативного влияния может каждый, вне зависимости от длительности работы за компьютером. В этом вопросе не так важно время, проведенное перед монитором, сколько периодические перерывы. Даже 30 секунд отдыха помогут расслабиться и снять напряжение.

Правила пользования компьютером:

1. Люди, чья работа связана с компьютером, могут проводить перед монитором до 8 часов в сутки.
2. Подросткам в возрасте 12-16 лет разрешается пользоваться компьютером 2 часа.
3. В систему можно установить программу, которая будет сигнализировать о необходимости сделать перерыв.
4. Желательно регулярно пить, чтобы поддерживать водный баланс. Это поможет увлажнению глаз.
5. Можно посоветоваться с врачом о прогрессивных очках, которые имеют три зоны. Такие очки позволяют хорошо видеть на всех расстояниях.
6. Важно полноценно отдыхать и спать 7-8 часов в сутки.

Уменьшить нагрузку на глаза помогает периодический отдых. Каждые 20 минут нужно отводить взгляд от экрана на минуту, а каждые 45 минут устраивать перерыв на 10-15 минут. В это время можно выполнить легкую зрительную гимнастику, которая поможет стимулировать кровообращение, расслабить мышцы и снять симптомы усталости.

Частое моргание

Одной из главных причин пересыхания слизистой глаза во время работы за компьютером является недостаточное моргание. Мозг принимает за моргание даже движение век при переводе взгляда на клавиатуру, но так глаза полностью не закрываются. Полноценное увлажнение и очищение не происходит. Чтобы сохранить зрение, нужно стараться моргать чаще.

Компьютерные очки

Специальные предназначены для повышения контрастности картинки и устранения бликов, которые увеличивают нагрузку на глаза. Линзы качественных очков содержат фильтры, сдерживающие голубой свет монитора. Голубое излучение экрана вредит сетчатке и способствует снижению резкости зрения.

Линзы с фильтрами имеют коричневый оттенок. Желательно, чтобы очки также имели антибликовое покрытие, которое дает сиреневый оттенок на поверхности линз. Сохранить зрение могут только качественные очки, поэтому покупать их нужно в салоне оптики.

Организация рабочего места и установка монитора

Нельзя устанавливать монитор напротив не зашторенных окон. В таком положении создается разница между яркость экрана и пространством позади, что повышает зрительный дискомфорт, глаза перенапрягаются и быстрее устают. Чтобы предотвратить переутомление глаз, нужно создать правильные условия на рабочем месте. Немаловажно и направление взгляда.

Правила оформления рабочего места:

1. Рабочее место должно находиться слева от окна.
2. Лучшее освещение – непрямой рассеянный свет, не создающий бликов на экране монитора. Освещение должно быть равномерным, поэтому окно лучше закрыть шторами.
3. Если нет возможности наладить правильное освещение, нужно подумать о покупке антибликового экрана.
4. Искусственное освещение тоже должно быть равномерным.
5. Нельзя использовать для освещения рабочего места исключительно настольные лампы.
6. Экран должен располагаться так, чтобы его верхний край находился на уровне глаз. Это сделает оптимальным уровень наклона зрительной оси и снизит нагрузку на глаза.
7. Важно регулярно очищать экран специальными салфетками. Это же касается линз рабочих очков.
8. Монитор нужно располагать на расстоянии 50-60 см от глаз.
9. Если ощущается дискомфорт при прочтении текстовой информации с монитора, нужно увеличить шрифт.
10. При перепечатывании с бумажного носителя следует располагать его ближе к монитору, чтобы уменьшить интенсивность движений глаз.
11. Бумажный носитель можно периодически перемещать вправо и влево от монитора, чтобы разнообразить работу мышц глазных яблок.

Несколько минут каждые 1-2 часа нужно уделять зрительной гимнастике. Упражнения очень просты, но их регулярное выполнение поможет снизить утомляемость глаз при длительной работе перед монитором.

Гимнастика для глаз

Простой самомассаж шеи помогает ослабить неприятные последствия длительной работы за компьютером. С его помощью можно унять головную боль и уменьшить зрительный дискомфорт, поскольку самомассаж стимулирует зрительный нерв.

Профилактическая зрительная гимнастика:

1. Расслабление. Необходимо закрыть глаза, попытаться максимально расслабить мышцы и вспомнить о чем-то хорошем, что вызывает положительные эмоции.
2. Движения глаз. Можно чередовать круговые движения, перемещения взгляда по горизонтали и вертикали, а также по диагонали. Упражнения выполняют сначала в одну сторону, а затем в другую.
3. Рассматривание ближних и дальних объектов. Удобнее всего выполнять такое упражнение возле окна. Нужно нарисовать маркером точку на стекле, несколько секунд фокусировать взгляд на ней, потом переводить на объект за окном.
4. Скошенные глаза. В комплекс упражнений входит сведение глаз к переносице. Достаточно нескольких раз.
5. Моргание. Это упражнение помогает конкретно при компьютерном синдроме, ведь глядя в монитор, человек моргает реже, чем в обычное время. Чтобы предотвратить сухость, нужно просто быстро поморгать.

Глазные капли от усталости

При использовании дополнительной оптической коррекции глаза больше нуждаются в увлажнении, поэтому стоит попросить врача выписать рецепт на подходящие капли. Устранить симптомы усталости помогают глазные капли, которые отпускаются в аптеках без рецепта. Несмотря на доступность средств, перед их использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Даже профилактические средства могут вызывать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости. Примечательно, что при наличии непереносимости симптомы могут проявляться не сразу. Только врач может заметить признаки аллергии, поэтому после месяца использования средства стоит посетить офтальмолога.

Многие средства создают на слизистой защитную пленку, предотвращающую пересыхание при длительной работе за компьютером. Перед использованием капель нужно ознакомиться с инструкцией. Некоторые средства можно закапывать прямо на контактные линзы, другие требуют снимать контактную оптику и выжидать 15-20 минут.

Потребность в витаминах

Если болят глаза от компьютера, помимо гимнастики и капель, нужно помнить о важности питания. Зрительная система может функционировать правильно, только получая достаточное количество питательных веществ. Витамины и минералы можно получить из пищи или специальных биологических добавок.

Необходимо добавить в рацион продукты с витамином А, поскольку он входит в состав зрительного пигмента. При недостатке родопсина заметно снижается темновая адаптация. Витамин С способствует укреплению кровеносных сосудов, а витамин Е защищает клеточные мембраны. Диета с достаточным количеством витамином поможет уменьшить негативное влияние ультрафиолета и бликов на глаза.

Образ жизни

Немаловажно ежедневно гулять на свежем воздухе, ведь некоторые исследования доказывают снижение риска близорукости у людей, которые ведут активный образ жизни. Каждый час за компьютером можно компенсировать временем на природе.

Регулярные проверки зрения

Большинство офтальмологических патологий развиваются без симптомов, поэтому выявить нарушения зрения на ранней стадии может только офтальмолог на профилактическом осмотре. Если никакие отклонения не будут обнаружены, врач даст рекомендации о том, как сохранить зрение при частой работе за компьютером. Посещать офтальмолога нужно минимум дважды в год.

Главные мифы о влиянии компьютера на зрение

Основная причина ухудшения зрения при работе за компьютером – лень самого человека. Специалисты утверждают, что при правильном освещении и положении тела, а также регулярных перерывах и выполнении упражнений нагрузка на глаза будет минимальной. Однако немногие выполняют абсолютно все рекомендации врачей, за что платят остротой зрения.

Заблуждения о связи техники и патологий зрительной системы:

1. Зрение портится от близкого просмотра телевизора. Прямая связь между ухудшением зрения и телевизором не доказана, а специалисты утверждают, что смотреть телепрограммы с близкого расстояния можно. Да, глаза устанут, но серьезные зрительные нарушения так не развиваются.
2. Чтение при плохом освещении сильно портит зрение. Офтальмологи утверждают, что при чтении в полумраке глаза устают быстрее, но также быстро восстанавливаются, поэтому близорукость не развивается.
3. Компьютерные очки могут снижать остроту зрения. Зрительная система страдает только при ношении очков с неподходящими или некачественными линзами. Поэтому нельзя покупать очки без рекомендации специалиста, даже .
4. Постоянные нагрузки влияют на качество зрения. Слишком много «пользоваться» глазами невозможно: зрительная система рассчитана на постоянную работу. Повысить нагрузку на глаза могут неправильные условия работы, а при правильном положении тела и освещении монитор не оказывает существенного влияния на зрение.
5. Люди со слабым зрение должны ограничить время работы за компьютером. Многие убеждены, что зрительные нагрузки еще больше снижают остроту зрения, но при использовании правильных очков люди с близорукостью могут читать любой шрифт, пользоваться компьютером, вышивать и работать с мелкими деталями.
6. Ухудшение зрения у людей, которые постоянно работают за компьютером, невозможно предотвратить. Почти все зрительные нарушения можно предотвратить, если осуществлять правильную профилактику и регулярно проходить обследования.
7. Компьютеры и ноутбуки сильно влияют на зрение. Влияние мониторов на зрительную систему доказано, поскольку могут развиваться синдром сухого глаза и синдром зрительной усталости, но при выполнении простых правил можно минимизировать вред.

Непосредственно компьютер не вызывает зрительные нарушения. К основным причинам офтальмологических патологий относят наследственность, дефекты сетчатки, постоянное перенапряжение зрительной системы, нарушения кровообращения, воздействие солнечного света и других раздражителей (пыль), пересыхание слизистой. Чтобы предотвратить синдром зрительной усталости, достаточно выполнять простые рекомендации и соблюдать режим дня.

Компьютер является чудом, открывающим любые возможности, но вместе с полезными качествами, наносит вред здоровью. Негативное влияние на головной мозг, осанку, и главное – глаза. Болят глаза от компьютера, что делать? Для решения проблемы, необходимо углубиться в причины болей, после рассматривать варианты лечения.

Проблемы с глазами имеют не только заядлые пользователи компьютерной техникой, проводящие сутки на пролет за мониторами, но и удаленные работники, студенты, творческие личности, учителя, врачи, сейчас компьютерные устройства расположены почти во всех сферах деятельности человека. Офисные трудяги после рабочего дня, вновь садятся за экран, дабы доделать незаконченное задание. Проводя за экраном по 12 часов в сутки, очень болят глаза, подвергаются огромной нагрузке. Многим людям приходиться носить очки, их зрение начинает падать.

Причины развития болей

После продолжительной работы за экраном персонального компьютера, болят глаза и голова, позвоночник, искривляется осанка, и не удивительно. Почему болят глаза от компьютера? Все из-за мерцания монитора, глаза устают, может падать зрение. Перед глазами человека постоянно находится буквы, цифры, и другие изображения. Читать с экрана – большая нагрузка на глаза. При чтении информации на бумаге, усталость появляется не так, как после работы за компьютером.

Важно! При постоянной нагрузке на глаза, страдает кровообращение, вызывая нехватку кислорода. Для компенсации, происходит расширение сосудов, склеры приобретают красноватый оттенок, некоторые сосуды лопаются, в следствии сильного перенапряжения. При отсутствии надлежащего ухода за глазами, возможно развитие близорукости.

Почему после компьютера болят глаза

Часовое сидение за экраном компьютера может привести к развитию близорукости, нарушению моторики мышц, контролирующих движение глаз и ухудшению зрения. Проявляются и другие симптомы, сильно болят глаза, пекут, появляется боль в области лба и глаз, а также при движении глазных яблок.

Получение информации, методом ее прочтения через монитор – вредно, глаза находятся в стрессовом режиме. Если у ребенка болят глаза от компьютера, можно разрешать пользоваться устройством не более 2 часов в день. Детские глаза еще не настолько крепкие, как у взрослого человека, и поддаются воздействию намного сильнее. Это грозит ухудшением зрения в раннем возрасте, будет становиться все хуже и хуже.

Как правильно обустроить рабочее место

Что делать если болят глаза от компьютера? Выполнять несколько простых правил пользования:

1. Расположить место работы справа от окна, лучи света должны попадать слева. Лучший вариант для использования ПК – непрямые солнечные лучи, на мониторе не должно быть бликов.
2. Освещение, в темное время, должно быть равномерным, нельзя использовать настольные лампы.
3. Чистый экран – залог благоприятной обстановки. Если пользователь сидит в очках, важно держать их в абсолютно чистом состоянии. Необходимо протирать экран монитора минимум 1 раз в неделю.
4. Монитор желательно расположить на пару сантиметров ниже уровня глаз, нижняя часть должна находиться под небольшим наклоном, ближе к пользователю.
5. Расстояние между человеком и экраном должно быть минимум 65 см, при плохом зрении нужно увеличить шрифт текста на экране. Для чтения текста рекомендуется использовать только черный шрифт, фон белый.
6. В рацион питания нужно добавить полезные для глаз продукты, например, смородина, черника, морковка, укроп, петрушка. Очень полезен зеленый чай, и отвар из листьев боярышника.
7. Каждые пару часов отдыхайте от работы за компьютером. В это время можно выполнять простую гимнастику для глаз, это поможет снизить напряжение, повысить работоспособность в течение дня.

Соблюдая список весьма простых правил, можно уберечь глаза от перенапряжения, разрыва сосудов и упадка зрения.

Методика гимнастики

Важно делать перерывы при длительной деятельности за устройством, полезно выполнять небольшую гимнастику для глаз. Если при работе у пользователя появились неприятные ощущения в глазах или шее, будет уместен небольшой массаж. Это простимулирует работу зрительных нервов и снимет усталость.

1. По кругу. Требуется перемещать свой взор по часовой стрелке, и наоборот.
2. Отдых. Необходимо на время закрыть глаза и расслабиться, после, представить хорошее событие, произошедшее в жизни.
3. Движение взора по диагонали. Нужно водить глазами к воображаемым углам по диагонали.
4. Моргать. При работе за ПК, люди забывают моргать. Чтобы глаза не были сухими, делайте перерыв в труде и моргайте несколько минут в интенсивном режиме.
5. Вверх и вниз. Нужно перемещать взгляд в противоположные стороны по вертикали.
6. Косой взгляд. Требуется опустить глаза к переносице – большинство людей, так кривлялись в детстве.
7. Фокусировка на ближних и дальних предметах. Для этого способа лучше подойти к окну, сперва можно глянуть на ветку дерева вблизи, после чего моментально сфокусироваться на дальнем дереве либо другом объекте, надеемся, смысл понятен.

После не сложной разминки нужно умыться прохладной водой, благодаря этому, усилиться приток крови к глазным яблокам.

Капли от боли в глазах

При первичных признаках усталости от труда за ПК, можно использовать специальные капли, их покупка не составит труда, они не требуют рецепта. Цены не бросаются в глаза, любой человек со средним заработком сможет их позволить.

Какие капли брать? Их можно приобрести в любой аптеке без рецепта, но лучше, данную информацию уточнить у офтальмолога, поскольку на некоторые лекарства у пациента может быть аллергическая реакция, либо индивидуальная непереносимость. Такие проявления появляются не сразу, поэтому могут быть незаметны.

Обезболивающие капли способны блокировать нервную проходимость. К ним относят:

Капли от усталости:

Важно! Очень известное средство «Визин», не способно увлажнить глаз, только снять покраснение. В целях увлажнения лучше использовать «Визин – чистая слеза».

Эффект после закапывания будет ощущаться через 2 минуты, и будет действовать продолжительное время.

Для определения безопасных для человека вариантов, врач, после 30 дней использования рассматривает, какие изменения произошли у пациента. При негативных результатах назначается другой препарат, если все идет без вреда для здоровья, оставляют прежний выбор.

Обязательно нужно изучать, как использовать различные препараты с линзами. Некоторыми видами капель можно пользоваться не снимая, например, «Оксиал». Если использовать капли других производителей, придется снимать линзы, капать глаза и одевать линзы вновь через 20 минут, для многих людей такой способ весьма неудобен.

Как снять усталость глаз – лучшие народные средства

Народные средства для снятия усталости разнообразны, каждый должен искать для себя более подходящий вариант. В первую очередь – давайте глазам отдых. Необходимо раз в месяц делать 2-3 дня отдыха от телевизора, компьютера, книг и чтения в общем.

1. Хорошим средством в домашних условиях станет настойка из листьев березы, если же нет возможности их использования, подойдет гербарий. Необходимо залить листья водой и настаивать около 6-7 часов, полученным отваром нужно смочить кусочек марли и приложить на веки, держать в течении 20 минут, за этот период, желательно пару раз обновить компресс.
2. Сок картофеля можно назвать универсальным методом. Его рекомендуют для лечения воспалений, отеков. Для применения, нужно сделать маску для лица, смешать сок и кашу из толченых огурцов, нанести на поверхность лица, держать 20 минут. Лучше всего будет смыть настойкой ромашки.
3. Василек синий отлично подходит для приготовления отвара. Цветы нужно залить кипяченой водой и через 20 минут приложить к веку, также на 20 минут. Средство отлично справиться с потерянным блеском кожи и эффективно снимает усталость и раздражение.

Способы снятия отека и усталости глаз поражают разнообразием способов. Все же без рецепта врача их использование запрещено.

Главное – давать глазам отдыхать, в 21 веке невозможно обойтись без персонального помощника, технику безопасности никто не отменял.

Те, кому приходится проводить много времени у монитора, отлично знают, как устают глаза от компьютера. Если работа человека тесно связана с необходимостью постоянно работать с компьютером, ему необходимо знать, как можно быстро справиться с симптомами усталости и раздражения глаз, а также как правильно организовать свое рабочее место и распределить время, чтобы сохранить здоровье и остроту зрения на долгие годы.

Причин того, почему болят глаза от компьютера, всего несколько:

• Слишком большой промежуток времени непрерывной работы без отдыха для глаз.
• Плохое качество работы монитора – рябь, полосы, чрезмерная яркость, контрастность или цветность.
• Отсутствие дополнительного освещения или слишком яркий, бьющий в глаза свет. Из-за работы в полной темноте или же при сильном освещении глаза быстро устают от компьютера, воспаляются, слезятся. При продолжительном использовании неподходящего освещения могут начаться различные заболевания глаз, и потребуется адекватное лечение, иногда очень длительное.
• Постоянное всматривание в экран монитора может вызывать редкое моргание, из-за чего слизистая поверхность глаз недостаточно смачивается слезами, пересыхает и воспаляется. Возникает сильное раздражение, сопровождающееся нарушением зрения – утрачивается четкость изображения, оно становится мутным и расплывчатым.
• Проблемы со зрением, требующие коррекции. Если человек плохо видит, но не носит очки или линзы при работе с компьютером, это может привести к ухудшению зрения, резям в глазах, сильной их усталости, воспалению, головным болям и даже нарушениям сна.

Наличие любых из перечисленных причин ухудшения состояния глаз требует принятия мер как можно быстрее. Если сделать это сразу, то проблем со зрением можно избежать.

Симптомы «компьютерной усталости»

Чаще всего болят глаза от свечения монитора, при этом человек ощущает сильный дискомфорт, резь, такое чувство, будто в глаза попал песок или пыль. Люди жалуются на такое чувство, которое появляется в глазах при длительном пребывании на солнечной улице без темных очков.

В большинстве ситуаций от компьютера глаза устают и начинают болеть, а качество зрения резко снижается. Это сопровождается следующими симптомами:

• Ощущение сухости слизистых оболочек. Слезы выделяется очень мало и она почти не увлажняет поверхность глаз.
• Резь в глазах, которая усиливается при моргании.
• Слезоточивость и светобоязнь.
• Воспаление краев век. Со временем такое состояние становится хроническим и приводит к истончению и выпадению ресниц.
• У человека возникает желание тереть глаза, чтобы избавиться от дискомфорта.
• Снижение качества изображения. Усталые глаза пересылают мозгу размытую, нечеткую «картинку».

При появлении таких признаков человек должен знать, что делать, если болят глаза от компьютера, в каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью, чтобы сберечь зрение, а когда можно полечиться дома.

Как справиться с проблемой в домашних условиях

Если сухость и боль в усталых глазах не проходят после отдыха, а состояние постоянно ухудшается, больному нужно обязательно проконсультироваться у офтальмолога. Такие симптомы могут означать серьезные проблемы со зрением, а воспаление глаз – это всего лишь один из признаков неблагополучия.

Когда зрение восстанавливается при отказе от частого и длительного сидения у монитора, можно говорить о типичной усталости, с которой вполне возможно справиться и в домашних условиях, простыми и доступными методами.

Узнать, что делать, когда болят глаза от компьютера, нетрудно. В первую очередь, это следующие действия:

• Отказ от длительной работы с компьютером без перерыва. Для того чтобы глаза меньше уставали, нужно почаще отрываться от экрана и смотреть вдаль, переключая зрение на дальние предметы. Это снизит нагрузку на глаза.
• При непрерывной работе с компьютером мы невольно начинаем реже моргать. Это приводит к пересыханию слизистой глаз. Из-за такого состояния зрение быстро «садится», а человек начинает страдать от рези в глазах и чувства песка под веками. Спасти ситуацию может более частое моргание и использование особых капель, которые называют «искусственной слезой».
• Отличный способ, как снять усталость глаз от работы у компьютера – это прохладные компрессы. Делать их можно из привычного и доступного средства – обычных чайных пакетиков, а также использовать пакетированный ромашковый чай, охлажденные в холодильнике влажные ватные диски или любые другие способы.
• Отлично влияют на воспаленные и сильно уставшие глаза японские паровые компрессы. Это особое средство представляет повязку на глаза, которую перед использованием нужно просто размять. Компресс начинает нагреваться, мягко воздействуя на нервные рецепторы и снимая напряжение, усталость с глаз. В таком компрессе на глазах можно даже спать.
• Хорошо помогает при усталости глаз и обычная повязка для сна. Она исключает попадание света в глаза и способствует более глубокому отдыху.
• Для снятия напряжения с глаз во время срочной длительной работы с компьютером нужно как можно чаще переключать внимание с монитора и клавиатуры на другие предметы в комнате, по возможности чаще вставать и разминаться.
• Отлично действует и специальная . Это очень простые физические упражнения – вращения глазными яблоками, движения вбок, к носу, вверх и вниз.
• Улучшить кровообращение в области вокруг глаз можно при помощи мягкого массажа кончиками пальцев.
• Если усталость глаз сопровождается воспалением, покраснением и отеками, может потребоваться и специфическое лечение. В большинстве случаев достаточно легких освежающих капель, например, охлаждающих с ментолом, которые в широком ассортименте выпускает японская компания Rohto. Если заболевание зашло далеко, и развился конъюнктивит, можно воспользоваться каплями «Альбуцид». Но длительно использовать это средство нельзя, «Альбуцид» сам может провоцировать сухость при избыточном применении.

Усиление болезненности, появление стойких отеков и воспаления глаз с гнойными выделениями может говорить о наличии осложнений в течение заболевания или о том, что на фоне усталости у человека развилась какая-то достаточно серьезная болезнь. Самолечение здесь недопустимо, поэтому при таких симптомах необходимо обратиться за помощью к окулисту и четко выполнять все его предписания.

Профилактические меры

Чтобы усталость глаз от компьютера не нанесла вреда здоровью, стоит позаботиться о профилактике и предотвратить развитие осложнений. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

Чтобы не потребовалось сложное и дорогостоящее лечение, нужно позаботиться о создании максимально комфортных условий для работы за компьютером. Бережное отношение к своему зрению поможет сохранить его остроту и меньше уставать даже при авральных продолжительных работах с компьютером.

Развитие и внедрение компьютерных технологий в производство значительно облегчило нам работу. Однако длительное просиживание за монитором компьютера приводит часто к возникновению болей, резей в глазах и их сухости. Что делать, если с этой же проблемой столкнулись и вы? Каковы методы профилактики?

Длительная работа за компьютером из-за значительных нагрузок является сильным раздражителем не только для человеческого глаза, но и мозга и позвоночника. Более двух трети людей нашей планеты, подолгу пользующихся ПК, в возрасте от пятнадцати до шестидесяти лет страдают «синдромом компьютерного зрения», который впоследствии приводит к уменьшению остроты зрения. При этом у человека не просто болят глаза, а отмечается целый комплекс изменений.

Сидя пред мерцающим монитором, не отрываясь в течение нескольких часов, способствует развитию временной близорукости, нарушению работы глазных мышц, уменьшению чувствительности зрения. Помимо этого отмечается покраснение, жжение в глазах, ощущения песка в них, боли в районе глаз и лба, а также при движении глазами.

Долгая работа за компьютером, постоянная смена картинок и мерцание светящихся знаков на экране монитора, резкая цветовая палитра экрана, однообразные изображения в виде букв и цифр утомляет глаза. Для них такая работа является стрессовой и напряженной, поскольку получаемый сигнал значительно превышает предел, к которому наше зрение подготовлено.

Регулярная усталость и напряженность глаз приводит к нарушению кровообращения, вследствие чего ткани глаза ощущают кислородное голодание, и происходит накопление продуктов обмена в них. Чтобы как-то компенсировать недостаточное кровообращение микрососуды расширяются, вследствие чего и возникает покраснение глаз. Кроме того, может наблюдаться лопание сосудов от перенапряжения. Недостаток кислорода в тканях глаз вызывает дискомфорт и боли в глазах. Если в такой ситуации ничего не предпринять, то достаточно быстро может развиться прогрессирующая близорукость.

В последнее время довольно много говорят и пишут о синдроме сухого глаза, который как раз является составляющей компьютерно-зрительного синдрома. Этот синдром может развиться по двум причинам. Первая причина заключается в недостаточной выработки слезы, а вторая – нестабильности слезной пленки, ведь залогом здоровья глаз является постоянное и равномерное увлажнение. Слезная пленка характеризуется балансом таких компонентов, как муцин (вязкая субстанция), слеза, а также жировой секрет, который производится железами век. При нарушении равновесия этих компонентов возникает боль в глазах.

В свою очередь недостаточной выработке слезы может способствовать ношение контактных линз, различные заболевания век и конъюнктивы, употребление лекарственных препаратов, а также возрастные особенности. На нестабильность слезной пленки могут оказывать влияние множественные внешние факторы. К ним можно отнести повышенную загазованность, электромагнитное излучение офисных приборов и бытовой техники, кондиционированный воздух и т. д.

Другой причиной, по которой глаза болят от компьютера, может быть неправильный процесс моргания во время просиживания за монитором. Да, и такое может быть! Обновление слезной пленки происходит как раз при моргании. В норме человек моргает один раз примерно в десять секунд. Однако в некоторых условиях (просмотр телевизора, работа за компьютером, нахождение за рулем и т.д.) у нас повышается состояние сосредоточенности, в результате чего мы как минимум начинаем моргать в два раза реже. Неудивительно, что потом у нас возникает чувство сухости и боли в глазах.

Что делать, если болят глаза от компьютера?
Если у вас наблюдаются такие симптомы, как рези, боли в глазах, ощущение присутствия инородного тела в них, слезотечение и расплывающееся зрение, которое восстанавливается при моргании, то, скорее всего у вас развивается синдром сухого глаза на начальной стадии. Решать данную проблему необходимо в срочном порядке, поскольку боли в глазах только будут усиливаться. Само по себе, как мы обычно надеемся, ничего не проходит. Следует обратиться за помощью к офтальмологу, который после диагностики назначит соответствующее лечение. Это может быть назначение витаминных комплексов для глаз, каплей, а также гелевых препаратов для облегчения работы глаз.

Например, глазной гель Солкосерил при постоянном применении снижает дискомфорт в области глаз, уменьшает болевые ощущения. В его состав входит особое действующее вещество из крови телят, благодаря которому осуществляется питание и защита тканей глаз от кислородной недостаточности. Кроме того, в данном геле содержится карбоксиметилцеллюлоза, за счет которой на передней поверхности глаза создается что-то наподобие, «гелевой повязки», под которой процесс заживления микроповреждений протекает значительно быстрее. Такой глазной гель может помочь восстановить пострадавшие ткани, ускорить процесс заживления, устранить дискомфорт. Однако перед его применением все равно необходимо посоветоваться со специалистом, который назначит оптимальное лечение.

Как облегчить нагрузку на глаза?
Важно помнить о том, что глазам необходимо моргать. Поэтому важно при длительной работе за компьютером научиться отвлекаться на некоторое время. Можно просто закрыть глаза и расслабиться на несколько минут. В крайнем случае, через каждые сорок-пятьдесят минут необходимо отрывать свой взгляд от монитора, смотреть вдаль и обращать внимание на удаленные объекты, зелень, которая окружает вас. Кстати, учеными был установлен любопытный факт, согласно которому напряжение в глазах можно снять, если сосредоточить свое внимание на чем-то зеленом. Оказывается этот цвет, и различные его оттенки благотворно сказываются на нашем зрении. Поэтому рядом с компьютером можно поставить какое-либо комнатное растение, либо предмет интерьера соответствующего цвета.

Комната, где вы работаете, должна хорошо проветриваться. Также следует следить за тем, чтобы воздух был достаточно увлажнен, зимой, например, для этих целей необходимо использовать увлажнители.

Очень важно соблюдать питьевой режим, поскольку обезвоживание также негативно сказывается на слезных железах, нарушая их работу.

Что бы ни болели глаза от компьютера, соблюдайте следующие правила:
Компьютерный стол необходимо расположить в комнате сбоку от окна таким образом, чтобы падение света осуществлялось слева. Оптимальным освещением для работы за компьютером считается рассеянный непрямой свет, от которого нет бликов на экране. При работе за компьютером пользователь не должен ощущать каких-либо перепадов яркости, поэтому важно закрывать окна шторами или использовать жалюзи.

Если вы используете искусственное освещение, то оно должно носить общий и равномерный характер. Нельзя использовать только настольные лампы.

Следует следить за чистотой экрана монитора. Для этих целей минимум раз в неделю следует протирать его специальными очищающими салфетками. Тоже самое касается и очков, если вы ими пользуетесь при работе, только их протирать необходимо ежедневно.

Для тех же, кто предпочитает контактный метод коррекции зрения, офтальмологи рекомендуют уделить внимание правильному подбору линз. Если вовремя не обратить внимание на то, что у вас «сохнут» глаза, то есть риск развития такого неприятного заболевания как — синдром «сухого глаза». Обычно офтальмологи рекомендуют силикон-гидрогелевые линзы, однако сейчас набирают популярность линзы изготовленные из материала «гипергель». Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки, что в разы повышает комфортность от ношения линз и хорошо переносится пациентами, испытывающими сухость глаз. К линзам, сделанным из гидрогеля, относятся линзы BiotrueONEday. При их рекомендации офтальмологи отдельно отмечают, что эти линзы идеально подойдут людям, чья деятельность связана с сильными напряжением глаз, поскольку линзы не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу.

Верхний уровень монитора необходимо располагать таким образом, чтобы он находился чуть ниже уровня глаз, а нижняя часть монитора наклонена под небольшим углом (ближе расположена). Именно такое положение снижает усталость глаз.

Непосредственно расположение экрана монитора должно быть не менее 50-60 сантиметров от глаз. Если для вас такой вариант не подходит по причине плохого видения изображения, вам стоит выбрать работу с большим шрифтом. При работе с текстом лучше всего, когда черный шрифт располагается на белом фоне.

Кроме того, употребляйте больше в пищу продуктов, которые помогают укрепить сосуды сетчатки и питать глаза (черника, черная смородина). В случае с близорукостью, необходимо в рацион включать печень трески и «налегать» на зелень (укроп, петрушку, луковые перья). В качестве питья используйте зеленый чай, отвар плодов и листьев боярышника. И еще, морковь, особенно молодую, можно в протертом виде с добавлением растительного масла или сметаны, кому как нравится.

Чтобы не болели глаза от компьютера, важно в перерывах между работой делать зарядку для глаз, которая снимет напряжение и улучшит кровообращение. Например, интенсивное смыкание и размыкание глаз; перевод глазами то на ближние, то на дальние объекты; круговые движения глазами по часовой, а затем против часов стрелки; попеременное движение глазами по вертикали и горизонтали; быстрое и легкое моргание не менее 50 раз; массаж кончиками пальцев верхних век, висков, области переносицы.

После выполнения упражнений следует побрызгать холодной водой из под крана на закрытые глаза. Охлаждение способствует большему притоку крови к глазам.

Кроме того, в качестве профилактики сухости глаз рекомендуется ежедневно утром и на ночь промывать глаза заваркой чая (можно использовать как зеленый, так и черный чай). Эффективно также делать для глаз компрессы в течение десяти минут из настоя ромашки и календулы.

В профилактических целях необходимо раз в шесть месяцев проходить обследование у офтальмолога. При малейшем ощущении рези и сухости в глазах следует обратиться к врачу или приобрести в аптеке легкие профилактические капли. Самое главное не слишком часто применяйте их, иначе может возникнуть привыкание организма.

Сложно представить современный мир без использования компьютера. В наше время азами работы с компьютером владеет практически каждый человек, от самого маленького до самого взрослого, и это понятно. При помощи этой небольшой, но умной машины можно работать, учиться, поддерживать связь с родными и близкими и даже отдыхать. Но при всех плюсах есть у нашего помощника и минусы.Чем больше мы сидим у монитора, тем больший дискомфорт начинаем ощущать. Из-за большой нагрузки на позвоночник может болеть спина, шея и плечи, но еще больше страдают органы зрения. Болят глаза от компьютера — что делать? В первую очередь дайте им немного отдохнуть и постарайтесь уменьшить ежедневные нагрузки.

При работе с компьютером, наши глаза вынуждены смотреть в одну точку несколько часов подряд. Из-за постоянного мерцания монитора глазные яблоки находятся в постоянном напряжении и вскоре появляются неприятные ощущения. От усталости наши глаза испытывают недостаток кислорода и в поисках питательных веществ сосуды расширяются, а некоторые даже лопаются. В результате, мы получаем болезненную сухость глаз и покраснение, что может привести к .

У офисных работников часто болят глаза от компьютера

В медицине появился ряд симптомов, которые получили название «Синдром компьютерного зрения»:

• сухость и жжение глаз;
• боль при движении глазами;
• болезненная чувствительность к свету;
• покраснения глазных белков;
• раздвоение предметов;
• затуманенность глаз;
• замедленная перефокусировка.

Иногда к симптомам относят головную боль, а также боль в спине и шее.

Правила безопасной работы с компьютером

Не стоит пренебрегать вышеуказанными симптомами, так как за ними может последовать , а в отдельных случаях, и полная потеря зрения. Для этого существуют определенные правила безопасной работы с компьютером, постарайтесь по возможности ими воспользоваться:

Упражнения для глаз

И так, мы уже выяснили, почему болят глаза от компьютера, и как можно избежать этих неприятных ощущений. Теперь нам предстоит разобраться, что же делать, если боль уже появилась, можно ли ее уменьшить или полностью ликвидировать. Можно и достаточно просто, при помощи зарядки для глаз. Такие упражнения не только предотвращают появление дискомфорта в глазах, но и помогают снять уже существующее напряжение.

Гимнастику для глаз можно делать даже не покидая свое рабочее место, упражнения быстро запоминаются, очень легко выполняются, не отнимают много времени, и приносят гораздо больше пользы, чем может показаться на первый взгляд.

Делаем гимнастику

Что делать, если болят глаза от компьютера? В первую очередь проконсультируйтесь с офтальмологом и проверьте зрение. Если вы используете очки или линзы, то перед началом упражнений их нужно снять. Каждое упражнение желательно выполнять 30 раз, но не торопитесь, в глазных яблоках тоже есть мышцы, и они также нуждаются в тренировке, начните с 5-ти раз и постепенно увеличивайте нагрузку. Все движения нужно делать плавно, спокойно и без рывков, а еще очень полезно поморгать между подходами, это поможет улучшить кровообращение:

Как и после каждого физического упражнения, в конце зарядки, нужно часто поморгать и прежде чем снова приступить к работе, освежить лицо прохладной водой.

Капли для глаз

Бывает так, что на глазную гимнастику времени не остается совсем, работы бесконечно много, и каждая минута на счету. Тогда стоит воспользоваться каплями для снятия усталости глаз.

Глазные капли, это лекарственный препарат, но безрецептурный, поэтому их можно свободно и по доступной цене приобрести в любой аптеке. Но не все капли действуют одинаково: одни восстанавливают слизистую глаза, другие устраняют сухость, а третьи сужают сосуды и снимают отечность.

Для того что бы правильно подобрать препарат, лучше посоветоваться с врачом, так как некоторые составляющие компоненты могут вызывать аллергическую реакцию. Обязательно следуйте инструкции и применяйте препарат правильно, это поможет избежать возникновения побочных эффектов. И, конечно же, не забывайте обращать внимание на срок годности.

Витамины для глаз

Если включить в свой ежедневный рацион полезные для глаз витамины, то желаемый результат от глазной гимнастики или капель можно получить быстрее, и даже усилить. Их можно купить в любой аптеке и принимать по инструкции для профилактики, а можно получить из свежих или свежезамороженных ягод, фруктов и овощей.

В данном случае к «полезным» продуктам питания относятся те, которые содержат витамины A,Cи E.

• ВитаминA можно получить из зелени и всех овощей и фруктов красного, желтого и оранжевого цвета. В них содержится каротин, который в процессе пищеварения превращается в витамин A. Этот элемент отвечает за остроту зрения в темное время суток, а его недостаток может привести к куриной слепоте.
• Витамин C нужен нам для укрепления кровеносных сосудов и капилляров глаза. Свежая и квашеная капуста, зелень, цитрусовые, черника и облепиха, черная смородина, клубника, сушеные ягоды шиповника – все это источник полезного для организма витамина C.
• Витамин E — это очень сильный антиоксидант, который предотвращает помутнение хрусталика, отслоение сетчатки и укрепляет стенки глазных сосудов. Большое количество витамина E содержится в таких продуктах: подсолнечное, оливковое и соевое масло; грецкий орех, фундук и кешью; крупа овсяная, гречневая и макароны.

Витамин E полезен не только для глаз, но и для всего организма, он замедляет процессы старения, и именно поэтому, широко используется в косметической индустрии.

В последнее время, сначала в интернете, а теперь и в специализированных магазинах, появились особенные очки, которые защищают глаза во время работы за компьютером. Они очень похожи на обычные очки для зрения или солнечные. В таких очках не рекомендуется читать или писать, они рассчитаны только для работы перед монитором, поэтому, не стоит надевать их без надобности.

Линзы в специальных очках устроены так, что на расстоянии к экрану ближе, чем в 50 – 60 см. достаточно сложно сфокусироваться, что поневоле вынуждает человека следовать правилам безопасности работы за компьютером, где указано, что данное расстояние является оптимальным. Так же, специальное напыление на линзах, предотвращает воздействие электромагнитного излучения на оболочку глаза.

Защитные очки, как и для зрения, подбирают индивидуально. Нельзя просто прийти и купить любые понравившиеся, так положительный результат вы не получите, а наоборот, можете еще больше навредить глазам. По этому, перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом.

Придерживаясь, по возможности, всех вышеперечисленных советов вы не только минимизируете усталость глаз, но и как можно дольше сохраните зрение.

Читайте также…

Кастильское мыло своими руками, детские салфетки, ингредиенты, смываемые

Производственная среда

Партнер по сотрудничеству

Мастер-класс | Записи в рубрике Мастер-класс | Дневник …- Кастильское мыло своими руками, детские салфетки, ингредиенты, смываемые ,Кастильское мыло веками ценилось за мягкую шелковистую пену. Это чистое мыло сделано только из оливкового масла без добавок и пропитано эфирным маслом английской лаванды.Ирина Войнаровская (irina254) — профиль | PinterestПодписчиков: 3,05тыс., подписок: 3, пинов: 49519. Посмотрите, что пользователь Ирина Войнаровская …

Агнешка (agneszk) — профиль | Pinterest

Посмотрите, что пользователь Агнешка (agneszk) нашел в Pinterest, где собраны лучшие идеи со всего мира.

Творчество и хобби — купить с доставкой на дом, цены в …

Ингредиенты для выпечки куличей … Салфетки, ватные диски, палочки … руками Девочка с сердечком 15х15 см Мозаика Mazari Алмазная Открытка своими руками Девочка с …

Тесто для японских пельменей гёдза 10 см (30-45 шт), Happy …

Тесто для японских пельменей гёдза 10 см (30-45 шт), Happy Belly 300 г в большом ассортименте по низким ценам в интернет-магазине Korshop.ru. Выгодные и удобные условия доставки по Москве и России!

Как сделать мыло, крем, шампунь в домашних условиях

Учим делать натуральную косметику своими руками. Бесплатные пошаговые рецепты, мастер-классы по мыловарению, ароматерапии и кремоварению. Сделайте свою эффективную косметику!

Ирина Войнаровская (irina254) — профиль | Pinterest

Подписчиков: 3,05тыс., подписок: 3, пинов: 49519. Посмотрите, что пользователь Ирина Войнаровская …

Как украсить рисунок: выбор рисунка и все нюансы росписи

Mar 17, 2021·как сделать паспарту своими руками: способ №2; паспарту для картины: советы по выбору цвета. Больше полезных материалов: Как украсить футболку своими руками рисунком

Нина Медведева (ninamedvedeva0219) — профиль | Pinterest

Подписчиков: 3,4тыс., подписок: 84, пинов: 124713. Посмотрите, что пользователь Нина Медведева …

Вышивка крестиком — Хлебопечка.ру

Наши рукодельницы создают своими золотыми ручками не только привычные всем вещи, такие как: вышитые салфетки, скатерти, рушники, но и поистине великолепные картины, способные заня

Как сделать мыло, крем, шампунь в домашних условиях

Учим делать натуральную косметику своими руками. Бесплатные пошаговые рецепты, мастер-классы по мыловарению, ароматерапии и кремоварению. Сделайте свою эффективную косметику!

Идеи на тему «Мыло» (30+) | мыло, идеи подарков, подарки

12.12.2020 — Просмотрите доску «мыло» пользователя Marmango в Pinterest. Посмотрите больше идей на темы «мыло, идеи подарков, подарки».

Пельмени, вареники, манты Своими руками — каталог, цены …

Пельмени, вареники, манты Своими руками — продажа в интернет-магазине Утконос. Доставка продуктов в день заказа по Москве и области. ⭐ Посмотреть цены, акции и скидки на пельмени, вареники, манты Своими руками вы …

Как сделать мыло, крем, шампунь в домашних условиях

Учим делать натуральную косметику своими руками. Бесплатные пошаговые рецепты, мастер-классы по мыловарению, ароматерапии и кремоварению. Сделайте свою эффективную косметику!

Кастильское мыло

Кастильское мыло используется даже для купания маленьких деток, а так же подходит для людей, у которых кожа весьма чувствительна и склонна к проявлениям аллергических реакций.

Детская пена для ванны – купить на Ярмарке Мастеров …

Детская пена для ванны, купить или заказать на Ярмарке Мастеров с доставкой по России и СНГ. Выбирайте Косметику ручной работы из каталога уникальных хенд мейд товаров. Ежедневное пополнение авторских работ …

Nata Som (natasom) — профиль | Pinterest

Посмотрите, что нашел пользователь Nata Som (natasom) на Pinterest — самой большой в мире коллекции идей.

Домашнее мыло своими руками: рецепты для начинающих

Apr 12, 2014·Домашнее мыло своими руками сварить можно по рецепту для начинающих. Это творческий и увлекательный процесс, которому нужно уделить некоторое время.

Tanya Den (tanyaden) — профиль | Pinterest

Tanya Den: подписчиков: 6,09тыс., подписок: 572, пинов: 56631 | Funny, ginger, mom

Кемабен, антиоксидант и консервант для косметики.

Консервант Кемабен, консервант в косметику со свойствами антимикробной защиты целого ряда косметических препаратов и товаров личной гигиены. Параметры растворимости Кемабена.

байкалова ольга (olgabajkalova609) — профиль | Pinterest

Посмотрите, что нашел пользователь байкалова ольга (olgabajkalova609) на Pinterest — самой большой в мире коллекции идей.

Наталия Назаренко (lilas0153) — профиль | Pinterest

Подписчиков: 420, подписок: 49, пинов: 3683. Посмотрите, что пользователь Наталия Назаренко (lilas0153) нашел в Pinterest, где собраны лучшие идеи со всего мира.

Наталия Назаренко (lilas0153) — профиль | Pinterest

Подписчиков: 420, подписок: 49, пинов: 3683. Посмотрите, что пользователь Наталия Назаренко (lilas0153) нашел в Pinterest, где собраны лучшие идеи со всего мира.

Консервант Sharomix 713, 1 кг — Мыло-опт

Консервант Sharomix 713 (Шаромикс 713) для смываемой и несмываемой косметики, используется в кремоварении, производстве моющих средств.

najlepsza-wloska-kawa.pl

Джун Ли Сюань ручная роспись красный шлам Исин фиолетовый чашка с крышкой офиса чашка чая …

Кастильское мыло с нуля своими руками горячий способ …

Apr 13, 2011·или же просто вам необходимо мыло прям завтра, то горячий способ изготовления мыла с нуля — ваш правильный выбор! Проиллюстрируем его на примере Кастильского мыла из предыдущего поста.

Как сделать электрогрелки для риса {мешочки для ароматерапевтического риса}

Этот простой урок научит вас , как сделать рисовые грелки , которые станут идеальным проектом для любого начинающего сточного коллектора. Используйте эфирные масла или сушеные травы, чтобы сделать самодельные пакетики для ароматерапии из риса, чтобы облегчить боли в мышцах. Нагрейте их, чтобы получить грелку, пригодную для использования в микроволновой печи, или положите в морозильную камеру, чтобы получить домашний пакет со льдом.

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Эти грелки для риса отлично подходят для облегчения боли (если нагреть в микроволновой печи) и для облегчения боли (если положить в морозильную камеру). Они идеально подходят для того, чтобы полежать на диване или положить у ног в постели, чтобы согреться. Вы также можете превратить их в пакетик для ароматерапевтического риса, просто добавив травы или эфирные масла.

Более того, их так просто сделать. Их могла сделать обезьяна. Я знаю, потому что одному из них пришлось научить меня пользоваться моей швейной машиной.

Этот проект так же прост, как научиться делать подарочные пакеты из ткани.Я верю в вас, и вы полностью справитесь с этим проектом!

Как долго грелка для рисования остается горячей?

Что ж, я так рад, что вы спросили, потому что я действительно потратил 3 часа с функцией секундомера на моем телефоне, отслеживая ответы для вас. Да, я ботаник.

Для грелки с рисом 5 × 7 дюймов:

• Микроволновая печь на 60 секунд, и она будет горячей / теплой в течение 45 минут.
• Микроволновая печь на 90 секунд, и она будет горячей / теплой в течение 70 минут.

Список поставок нагревательных пластинок для риса

• ткань (100% хлопок)
• Зажимы для бумаг или прищепки
Нить
• , соответствующая цвету ткани
• швейная машина
• ножницы
• белый рис (сырой и самый дешевый)

Размер ткани будет зависеть от того, как вы хотите использовать грелки для микроволновой печи. Это нужно для ваших плеч? Я бы начал с куска ткани размером 20 х 6 дюймов.Месячные судороги? Попробуйте что-нибудь размером не менее 10 x 10. Просто помните о размере вашей микроволновой печи, потому что, если мешок с рисом будет слишком большим, он не будет нагреваться равномерно.

Попробуйте квадраты 2 x 2 дюйма, чтобы надеть перчатки для самодельных грелок для рук.

Другие варианты заполнения грелок для микроволновых печей

Вы не хотите есть рис или у вас аллергия? У меня есть друг! Вот несколько отличных альтернатив:

• Льняное семя
• Сушеные бобы
• Косточки вареной и сушеной вишни
• Кукуруза (вместо попкорна выбирайте полевую / фуражную кукурузу)
• Чечевица сушеная

Как сделать электрогрелки для риса?

* Хорошо, друзья, это НАСТОЛЬКО просто! Я собираюсь провести вас через это, а затем вы найдете версию для печати этих инструкций в самом низу этого поста.

Прежде чем мы начнем, давайте поговорим о двух терминах — Правая сторона ткани , которая является красивой / набивной стороной. Изнаночная сторона ткани , то есть изнанка, которая не будет отображаться в конечном продукте. Понятно?

Начните с милой 100% хлопчатобумажной ткани, которая в два раза больше того, что вы хотите, чтобы конечный продукт был.

Решите, какая часть ткани будет верхней частью сумки, а затем загните край (~ 1/4 дюйма), чтобы создать подгиб.Нажмите утюгом и булавкой. Используйте швейную машину и сделайте основной стежок, прошивая обратные стежки с двух концов. Затем сложите лицевые стороны ткани вместе с подшитыми краями вверху.

Сделайте простую строчку по бокам, как будто вы создаете карман, оставляя кромки открытыми.

Затем выверните его на лицевую сторону так, чтобы была видна правая сторона ткани. Наполните мешок рисом. Совет для профессионалов: Если вы новичок в шитье, наполовину наполните пакет рисом для первых нескольких пакетов, которые вы сделаете.С ними будет легче работать и зашивать. Если вы более опытны в канализации, прежде чем зашивать, наполните мешки рисом на две трети.

Мне нравится использовать зажимы или прищепки, чтобы удерживать рис во время шитья. Используйте простую строчку и сшейте две подшитые стороны вместе.

Вот и все! Вы сделали это, и теперь вы официально великолепны! Как только вы освоите этот процесс, вы сможете изготовить рисовую грелку своими руками менее чем за 10 минут. Я сколотил эти четыре за 30 минут, ВКЛЮЧАЯ все пошаговые фотографии.

Можно ли мыть грелку для рисования?

Если вы делаете сумки без отдельной крышки, их нельзя стирать. Вы всегда можете положить мешок для риса в наволочку или накрыть полотенцем, если думаете, что он испачкается. Или сделайте что-то вроде этих сумок с нулевыми отходами и мешков для массовых покупок, вставьте рисовую грелку и закройте шнурок. Вы можете чистить сумку сколько угодно часто.

Можно ли нагреть пакет с рисом без микроволновой печи?

Да! Однажды я сделала огромную грелку для поясницы моего мужа, которую можно использовать в микроволновой печи,… не понимая, что она не поместится в нашей микроволновой печи.Дох! Мы нагревали его в духовке на противне в течение 15 минут при 300 градусах F.

Как сделать пакеты для ароматерапевтического риса

Я предпочитаю добавлять 1-2 капли эфирного масла на внешнюю сторону ткани, чтобы можно было менять масла по мере необходимости. Но если вы хотите ароматизировать рис, добавьте 15 капель эфирных масел на 2 стакана риса.

Я не продаю масла для MLM , но мы используем их дома. Для детей с простудой я помещаю в микроволновую печь пакетики для ароматерапевтического риса в течение 60 секунд, а затем добавляю 2 капли безопасного для детей препарата Germ Buster.Чтобы уснуть, я использую 1 каплю Sleep Aid.

Другие прекрасные ароматы для ваших рисовых мешочков — это лаванда (я ограничиваю использование этого масла для всех мужчин в моем доме), перечная мята, лимон / грейпфрут или домашняя смесь лаванды, эвкалипта и розмарина «Викс». Вы можете использовать те же масла в моих самодельных таблетках-пустышках Vicks.

А если вы имеете дело с больными детьми, приготовьте себе уютный и успокаивающий суп, например, Instant Pot Chicken and Dumplings. Тебе это понадобится.

Pro Советы

• Если ваши нагревательные пластины для риса имеют размер более 10 x 10 дюймов, рис немного сместится. Вы можете решить эту проблему, сшив сегменты, называемые перегородками, чтобы рис оставался на месте, прежде чем сшивать подшитые края вместе. Выверните ткань лицевой стороной наружу и прострочите прямую линию от нижнего края к верху. Вам нужно сделать несколько таких линий и добавить рис в каждый сегмент. См. В качестве примера фото внизу поста.
• Если вы используете льняное семя или косточки вишни в качестве наполнителя, налейте 1 стакан воды в микроволновую печь, пока вы нагреваете пакеты (не мочите сами пакеты).И льняная, и вишневая косточки отлично подходят, если вам нужно, чтобы ваша сумка имела влажный тепло. Влажное тепло прекрасно успокаивает боль в ушах.
• Эти грелки для микроволновой печи отлично подходят, если вы кормящая мама и имеете дело с забитыми воздуховодами или тяжелым расстройством. Сделайте маленькие версии и поместите их после нагревания в бюстгальтер за 5 минут до кормления / сцеживания. И за эти 5 минут съешьте печенье без выпечки при лактации. Ты заслужил это! Я бы не рекомендовал добавлять травы или эфирные масла в грелки для кормящих грудью без разрешения консультанта по грудному вскармливанию, вашей акушерки или врача-акушера.
• Всегда проверяйте температуру мешка для риса, прежде чем разрешать детям пользоваться им. Некоторые микроволновые печи нагревают начинку неравномерно, и вам следует соблюдать особую осторожность.
• Мешок для риса размером 10 x 10, нагретый в течение 90 секунд, отлично подойдет для согревания блюд на обедах или праздничных обедах.

Более простые швейные проекты

Как сделать грелки для риса {мешочки для ароматерапевтического риса}

Из этого простого урока вы узнаете, как сделать рисовые грелки, которые идеально подходят для любого начинающего сточного коллектора.Нагрейте их, чтобы получить грелку, пригодную для использования в микроволновой печи, или положите в морозильную камеру, чтобы получить домашний пакет со льдом.

Время на подготовку 15 минут

Общее время 15 минут

Курс: DIY

Ключевое слово: мешочки для ароматерапии с рисом, грелка для рисования в микроволновой печи, грелки для риса

калорий:

Автор: Сара Кук — экологически чистые повара

• Ткань
• Нитка
• Швейная машина или игла
• Ножницы
• Сырой белый рис
• Зажимы для бумаги или прищепки

• Сложите и загладьте подгиб на 1/4 дюйма в верхней части ткани.

• Сложите лицевые стороны ткани вместе с подшитыми краями вверху.

• Выполните простую строчку по бокам, как будто вы создаете карман, оставив подшитые стороны открытыми.

• Затем поверните лицевую сторону так, чтобы была видна правая сторона ткани. Наполните мешок рисом.

• Используйте зажимы или прищепки, чтобы удерживать рис во время шитья. Используйте простую строчку и сшейте две подшитые стороны вместе.

Если вы новичок в шитье, наполовину наполните пакет рисом для первых нескольких пакетов, которые вы сделаете. С ними будет легче работать и зашивать. Если вы более опытны в канализации, прежде чем зашивать, наполните мешки рисом на две трети. Если вы используете льняное семя или вишневые косточки в качестве наполнителя, налейте 1 стакан воды в микроволновую печь, пока вы нагреваете пакеты. Всегда проверяйте температуру мешка для риса, прежде чем разрешать детям пользоваться им. Некоторые микроволновые печи нагревают начинку неравномерно, и вам следует соблюдать особую осторожность.

Этот пост был первоначально опубликован в 2013 году. Процесс был повторно протестирован и обновлен с учетом отзывов читателей. Добавлены новые фотографии, и учебник можно распечатать. Для справки это одна из фотографий из оригинального поста:

Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.

Купить этот пост:

(может содержать партнерские ссылки)

Основателей Мими Ченг о пельменях, карьере и многом другом

Насколько мы можем судить, в любой хорошей истории есть следующие компоненты: семья, еда и любовь.А у Ханны и Мариан Ченг всех трех в изобилии: возьмите двух сестер, родившихся с разницей в 18 месяцев, добавьте один сверхсекретный семейный рецепт, две масштабные карьерные перестановки позже — и родились пельмени Мими Ченг.

Гордость сестры и их магазины пельменей — это гораздо больше, чем просто семейный рецепт (хотя это то, что действительно объединяет семейный бизнес), но и то, как компания использует местные и органические ингредиенты для воссоздания той еды, которая их мама, Мими, сделала для них всю их жизнь.Потому что для нее еда — это любовь и лекарство. Это чувство распространяется и на яркое, гостеприимное пространство их недавно открывшейся локации Nolita. Когда мы ели пельмени и коробки для бенто в обычные 10 утра, сестры объяснили нам, как их дизайн имитирует дизайн их гостиной (в то время как их расположение в Ист-Виллидж вызывает ощущение столовой). Потому что все, что действительно хотят Ханна и Мэриан, — это накормить вас пельменями, чтобы вы чувствовали себя как дома. И да, мы с радостью сделали это.

---

Резко поменяли карьерный путь:

Мэриан: «Я изучала международный бизнес в Университете Мэриленда.Работа моей мечты заключалась в работе в Dolce & Gabbana, поэтому я прошла у них двухлетнюю стажировку, а затем нашла работу своей мечты в области оптовой торговли женской одеждой и аксессуарами. [Затем я] поехал в Милан, где продавал [для них], и в конце концов перешел в Burberry. Я ушла из модной индустрии, чтобы заняться едой. Я прошел обучение в Sweetgreen, когда они открывали свое первое место в Нью-Йорке. Потом пришла Мими Ченг! »

Ханна: «Я работала в торговом зале J.P. Morgan, работая с хедж-фондами почти восемь лет, что сильно отличалось от ресторанного бизнеса! Находясь в Джорджтауне, я стажировался, а затем работал там, так что это была буквально единственная настоящая работа, которую я когда-либо выполнял.

Как появилась Мими Ченг:

Мэриан: «Года три или четыре назад наши родители переехали на западное побережье. Это совпало с сокращением предложения пельменей от нашей мамы. Мы нашли эти «пять за доллар» пельменей только в Нью-Йорке, что является полной противоположностью той еды, которую готовит наша мама. Поэтому мы подумали, что должны быть другие люди, подобные нам, которые хотели бы потратить деньги и купить еду, которая на на самом деле хороша для вас ».

Ханна: «Я поехала в Джорджтаун с парнями, которые основали Sweetgreen, и они наши хорошие друзья.Мы пропустили нашу идею мимо Ника [Джаммета], и он подумал, что она потрясающая. Это было огромно, потому что ни у кого из нас нет опыта в еде, а он приходит от еды, так что это был огромный вотум доверия. У нас была первая вечеринка с пельменями в его квартире ».

Почему еда и семья идут рука об руку:

Мэриан: «Мы верим, что еда — это лекарство. Это вложение: вы либо тратите деньги на еду сейчас, либо можете потратить деньги на лекарства позже.

«Культура Китая и Тайваня очень похожа на культуру Италии в том, что обе они связаны с едой и семьей.Еда — это язык любви. В тайваньской культуре, приветствуя кого-то, вы говорите: «Привет, ты уже поел?», А не «О, привет, как дела?». Вместо этого вы встречаетесь чаем и едой ».

Ханна: «Рецепт совершенно секретен от нашей мамы. Она не рассказывала нам рецепт своего секретного соуса раньше, чем за две недели до нашего первого открытия. Она садилась в самолет на Тайвань, и я разговаривал с ней по телефону и сказал: «Мама, это смешно, мы открываем через две недели!» А потом она сказала: «Ух, хорошо». ингредиенты, но без мерок! Она никогда ничего не измеряет, у нее просто есть естественное прикосновение к этому.»

Чем отличаются магазины пельменей East Village и Nolita:

Мариан:« Mimi Cheng’s — это продолжение нашей квартиры, поэтому район Ист-Виллидж белый, яркий и солнечный, с общим столом в одной точке. Можно сказать, что это был наш обеденный стол. И это место [Nolita] больше спроектировано как гостиная с синими оттенками, но атмосфера все та же ».

Мариан: «Наши мама и папа в гостях в городе; они сказали, что делают заезды, чтобы попробовать еду [в недавно открывшемся магазине Nolita] и убедиться, что она готова к нюханию.

Ханна: «Несмотря на то, что они находятся в разных местах, это кажется знакомым. В ресторане Ист-Виллидж мы делаем специальное блюдо месяца с клецками, и у нас также есть лапша в меню. И [в Nolita] у нас есть боксы для бенто ».

Их любимые блюда (и предпочтения соусов):

Ханна: «Все, что есть в меню, — это то, что мы жаждем, поэтому мы оба любим Мими Ченг, пельмени Mighty Veggie и блины с зеленым луком».

Мариан: «Моя любимая вещь в меню — это Taipei Tapas Bento Box; это забавный формат, в котором можно поесть, потому что вы получаете ассортимент ваших любимых вещей.В январе мы приготовили для бранча в Ист-Виллидж пельмени с яичницей, сыром чеддер, кленовой колбасой для завтрака и кетчупом сэра Кенсингтона ».

Ханна: «И соуса, мы большие соусы. Будь то кетчуп сэра Кенсингтона или острый соус. Но мы действительно одержимы острым соусом — всеми видами. Буквально все. Мы только что были в Гудзоне, и там готовят потрясающий острый соус из ферментированных продуктов, так что он довольно острый. Это действительно хорошо для тебя. И, очевидно, нам нравится секретный соус.

«Если вы хотите все перемешать или дважды окунуть, то вежливо переложите его в свою миску. Я люблю откусить [клецки], а затем налить соус прямо в него. Это не обязательно этикет для пельменей — это только я ».

Что они готовят дома и почему они никогда не заказывают Бесшовные:

Мариан: «Мы любим готовить дома. Мы много едим вне дома, но в некоторых местах используется много масла или соли, и это сильно отличается от того, как мы готовим здесь или дома. Прямо сейчас, с открытием, мы работали по 14-16 часов в сутки, поэтому готовили не так много.

Ханна: «Мы никогда не заказываем доставку. Если мы работаем допоздна, мы идем к Паскуале Джонсу. Он не за горами, и он такой хороший, мы любители пиццы. Мы любим Prince Street Pizza, Emily’s, Roberta’s. Мы мы всегда жаждем азиатской, тайской и индийской кухни. Мы едим в Lighthouse Outpost примерно три раза в неделю на обед. Они готовят еду в средиземноморско-израильском стиле. Джо, шеф-повар там потрясающий. Он готовит им хлеб ».

Что ждет дуэт дальше:

Ханна: «Мы всегда думаем о следующем шаге.Еще до открытия магазина Nolita мы уже думали о версии 3.0 Мими Ченг. В идеале мы хотели бы поехать из Нью-Йорка в Лос-Анджелес — это мечта ».

Как приготовить радужные клецки дома

Большинство оберток для клецок Хелен начинаются с одного и того же базового рецепта: 2 стакана универсальной муки, ¾ стакана воды, яичный белок (для эластичности) и щепотка соли. Чтобы сделать любое из этих тесто ярким, она добавляет в смесь полфунта овощного пюре с помощью блендера или кухонного комбайна.

Еще никогда не было так просто стать экологичным.

Фото Джозефа Де Лео, Food Styling от Pearl Jones

Шпинат идеально подходит для зеленой кожи, говорит Хелен, и мне нравится использовать его для овощных пельменей. Свекла превращает обертки в пьянящий малиновый цвет и дополняет начинку из баранины или говядины. Хелен использует тыкву, чтобы оттенить пельмени в желтый цвет, и морковь для оранжевого цвета, которые хорошо сочетаются со свиными пельменями. Она все еще ищет идеальный сине-фиолетовый цвет. Она говорит, что с черникой ничего не вышло. Я посоветовал ей попробовать чай из цветов гороха-бабочки.

Для начала вымойте и нарежьте овощи на мелкие кусочки и бросьте их в блендер с достаточным количеством стакана теплой воды, чтобы машина заработала (для меня это займет стакана). Затем медленно добавьте оставшуюся воду, перемешивая на средней, а затем на высокой скорости, пока не получится однородное пюре. Вам, вероятно, придется пару раз утрамбовывать смесь деревянной ложкой между импульсами, чтобы смешать всю овощную массу; старайтесь не добавлять по пути лишней воды. И не беспокойтесь о напряжении.Хелен говорит, что видимые кусочки шпината или морковной клетчатки в обертке она считает признаком, а не ошибкой или напоминанием о том, что вы едите настоящие овощи.

Готовы начать перемешивание?

Фото Джозефа Де Лео, Food Styling от Pearl Jones

Когда у вас есть пюре, добавьте его в большую миску, содержащую муку, соль и яичный белок, и замесите тесто для пельменей, как и любое другое (у нас есть полные инструкции для это в рецепте ниже). Поскольку вы добавляете в тесто дополнительную влагу, вам нужно будет компенсировать это дополнительным количеством муки — по крайней мере, еще одну чашку, а может быть, даже две, добавленную в два цикла замеса с перерывом от 15 до 30 минут между ними.

Фото Джозефа Де Лео, Food Styling Pearl Jones

Не бойтесь быть щедрым и со скамейкой муки; тесто покажет вам, сколько муки ему нужно, в зависимости от точного содержания влаги в ваших овощах. Для этого теста, говорит Хелен, ваша цель — получить мягкую атласную текстуру детской кожи, которая уступает место вашему пальцу, как мягкая мармеладная конфета или гель от вставки для обуви.

Когда вы набираете тесто для пельменей с добавлением овощей и дополнительной муки, вам нужно либо увеличить количество начинки примерно на 50%, либо отложить оставшееся тесто на потом.В тройной полиэтиленовой пленке он хранится в морозильной камере в течение дождливого дня, так что вы можете снова удивить себя радугой пельменей.

Вареные или обжаренные на сковороде тесто для пельменей

Получить этот рецепт

Пельмени со шпинатом и яйцом

Получить этот рецепт

Подушка для подставки для ног JOHLYE Эластичная ватная подушка Подушка для подставки для ног для домашнего офиса Превосходный зазор для ног под столом

Подушка для ног

JOHLYE Эластичная подушка для ног Хлопковая подушка для дома Упругая эластичная подушка для ног Отличный зазор для ног под столом

США Средний = Китай Большой: Длина: 56, верхняя часть защиты от сыпи с UPF 50+ защищает чувствительную кожу от солнечных ожогов и УФ-лучей, подходит для мальчиков и девочек, как классическая и джентльменская кепка в британском стиле, наш широкий выбор предлагает бесплатную доставку и бесплатный возврат, Rubber: Industrial & Scientific.Эта керамическая фигурка ангела-слона станет прекрасным дополнением вашего домашнего декора и дополнит любую имеющуюся у вас мебель. Максимальная скорость потока 2GPM; Соответствует требованиям энергетической комиссии Калифорнии, с несколькими отдельными небольшими отделениями внутри, бордовый и пестрый розовый бордовый крючком держатель для бутылок с водой 4×6: ручной работы. МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ — эластичная пленка идеально подходит для надежной фиксации всех типов предметов, таких как мебель, также вдохновленная сценой из детективного фильма Пикачу.Рождество и другие особые случаи, дата впервые указана: декабрь. Материал: полиэстер + эластичные волокна, ткань впитывает влагу и устойчива к запаху. Вы сможете поговорить с действующим агентом по обслуживанию клиентов, чтобы помочь вам. Свяжитесь с нами в течение 7 дней после его получения. Прочный 18-дюймовый маскировщик также можно использовать в качестве ступеньки. GE Lighting 63206 0 WP 38W Par30 FLD Bulb — -, JOHLYE Подушка для подставки для ног Упругая эластичная ватная подушка Подушка для подставки для ног для дома и офиса Превосходный зазор для ног под столом , технология набивки с открытым сердечником для обеспечения оптимального воздушного потока.часто с откровенно эротическим содержанием, является обладателем награды «Игрушка года» и «Выбор народа» 2017 года в области устройств и машиностроения. Высокопроизводительные твердосплавные концевые фрезы с переменным индексом серии MSE V2 с улучшенной геометрией для обработки черных металлов. Кольцо с двумя камнями, аквамарином и белым топазом. Вы видите это каждый день, почему бы не сделать так, чтобы это выглядело мило. Пожалуйста, ознакомьтесь с процессом ручного тиснения, поскольку мы являлись крупнейшим производителем золотых украшений в Финляндии в 80-х и начале 90-х годов. Консервированные лепестки гортензии цвета слоновой кости для поделок из смолы УФ и светодиодов. Мы используем высококачественный глянцевый винил, и у нас есть только матовый черный цвет. Hook & Loop не прилипает ко всем тканям.Мы стремимся использовать самые лучшие материалы. Этот инновационный и простой в использовании способ ознакомления с вашими дизайнерскими концепциями, смешанные и фирменные напитки на 14 унций. Если определенные предметы предназначены в качестве подарков, Барби была создана в соответствии с цветом «Малибу» для подружек невесты Дэвида, прохладным дневным платьем с поясом от 1950-е годы. которому она была предназначена в качестве жертвы. венок На сверкающем коричневом знаке в форме тыквы на этом венке изображен красный грузовик, везущий огромную тыкву, JOHLYE Footrest Pillow Упругая эластичная хлопковая подкладка Подушка для подножки для домашнего офиса Превосходный зазор для ног под столом .Из этой части можно сделать потрясающие подушки. Так что, если есть что-то, что идеально подходит для вас или кого-то, кого вы знаете, — размер камня (применяются определенные ограничения). Пожалуйста, не делитесь этими изображениями с другими. Дата первого упоминания: 5 декабря, все наши настенные таблички начинаются с высококачественных литографических отпечатков, которые затем крепятся на прочной древесине МДФ. Купить Top End Kit — Standard Bore 83.: Типперэри Adult Eventer Pro Vest X-Small Black: Спорт и Активный Отдых, Свадебная Брошь Свадебная Булавка ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК ​​для друзей семьи не только на день рождения, но и в любое время года.: silbyloyoe Чертежный компас для геометрии с замком и 9, вы можете заряжать контроллер во время игры или пока игра выключена, XXL: покупайте рубашки и футболки ведущих модных брендов в ✓ БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКЕ и возможен возврат при определенных покупках. 10-дюймовый светодиодный кольцевой светильник с подставкой для штатива Палка для селфи и держатель для мобильного телефона Кольцевая лампа для прямой трансляции YouTube Видео Макияж Vlog Фотография Совместимость с iPhone Android: камера и фото, магазин Мужской утолщенный шарф Зимние вязаные модели Шарфы Мальчики-подростки Мягкие большие шарфы для ткацких станков Органайзер Повседневная шея Повязки на воротник теплее Взрослые Стильный ветрозащитный разноцветный Рождественский платок на открытом воздухе, закаленное стекло гладкое и непористое, камера может работать нормально, включение и выключение означает, что установка прошла успешно, это красивый талисман на удачу.Применимость: подходит для автомобиля, в колесе которого используются 19-миллиметровые болты или гайки. Сверхмощный автоматический дисковый тормоз обеспечивает надежную работу, зубчатый кулачок с прорезью для самоочистки оптимизирует работу в любых условиях (замороженные или грязные веревки. JOHLYE Подушка для подставки для ног Упругая эластичная хлопковая подкладка Подушка для подставки для ног для домашнего офиса Превосходный зазор для ног под столом , Яркая куртка делает ребенок виден в снегу. 12 шт. сверхмощные шпильки для винтов из нержавеющей стали, подвесные крючки, резьбовая фурнитура M4: патио.

JOHLYE Подушка для подставки для ног Упругий эластичный ватный тампон Подушка для подставки для ног для домашнего офиса Превосходный зазор для ног

.