Цифра 4 своими руками на день рождения: объемная цифра 7: 11 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Цифра 4 из шаров в категории «Подарки, хобби, книги»

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 KS, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 MN, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 TS, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 GR, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 ML, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 HR, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 TE, код: 1724141

Доставка по Украине

199. 99 грн

249 грн

Купить

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 SC, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Шар цифра «4» на стойке из шаров синяя в звездочки с шарами и короной фольга

Доставка по Украине

100 грн

Купить

Шар цифра 4 на стойке из шаров

Доставка по Украине

100 грн

Купить

Цифра 4 на подставке из шаров | Радужная

Доставка из г. Измаил

100 грн

Купить

Измаил

Цифра 4 на подставке из шаров | Розовое золото

Доставка из г. Измаил

85 грн

Купить

Измаил

Цифра 4 на подставке из шаров | Золото

Доставка из г. Измаил

110 грн

Купить

Измаил

Цифра 4 на подставке из шаров | Голубая

Доставка из г. Измаил

85 грн

Купить

Измаил

Цифра 4 на подставке из шаров | Розовая

Доставка из г. Измаил

85 грн

Купить

Измаил

Смотрите также

Праздничная цифра из воздушных шаров 4 UrbanBall Голубой UB3226 FG, код: 1724141

Доставка по Украине

199.99 грн

249 грн

Купить

Шар цифра «4» на стойке из шаров синяя в звездочки с шарами и короной фольга

Доставка из г. Киев

95 грн

Купить

Шар цифра 4 на стойке из шаров розовая в сердечки с шарами и короной

Доставка по Украине

95 грн

Купить

Музыкальная диско-лампа светодиодная LED RGB E27 Диско шар лампа вращающаяся и светомузыкой SFP

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

813 грн

990 грн

Купить

Светодиодная гирлянда нить с металлическими золотыми шарами metal balls 4 м и 20 LED RGB SFP

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

357 грн

435 грн

Купить

Цифра «4 «золото на стойке из черных и белых шаров, золотая корона

Доставка по Украине

100 грн

Купить

Композиция из шаров Леди Баг и шарик цифра 4 — в наборе 11штук

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

по 255 грн

от 2 продавцов

255 грн/набор

Купить

Композиция из шаров Леди Баг и шарик цифра 4 — в наборе 25штук

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

450 грн/набор

Купить

Музыкальная диско-лампа светодиодная LED RGB E27 Диско шар лампа вращающаяся и светомузыкой BST

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

802 грн

979 грн

Купить

Светодиодная гирлянда нить с металлическими золотыми шарами metal balls 4 м и 20 LED RGB BST

На складе в г. Киев

Доставка по Украине

353 грн

431 грн

Купить

Анальный крюк для фиксации мошонки из нержавеющей стали Bdsm4u сменный 3 шара — IntimPro

На складе в г. Днепр

Доставка по Украине

2 205 грн

Купить

Цифра «4» серебро на стойке с шарами и розовой короной В наличии

Доставка по Украине

100 грн

Купить

Шар цифра «4 » серебро на шариках хром золото, хром серебро с короной.

Доставка по Украине

120 грн

Купить

Цифра 4 на подставке из шаров | Маус

Доставка из г. Измаил

100 грн

Купить

Измаил

40 вещей, которые нужно сделать в свой день рождения в 2023 году — веселые мероприятия на день рождения

Если вы читаете это, скорее всего, у вас или у вашего близкого человека приближается день рождения. И если это так… с ранним днем ​​рождения! Это был адский год (*Карди Би восклицает «Я знаю, что это правильно!» на расстоянии*), и вы заслуживаете празднования. А иногда, когда хочется, чтобы день рождения прошел как надо, приходится брать дело в свои руки.

Я лично ненавижу свой день рождения — я весь в своих чувствах по поводу того, что старею, и беспокоюсь о том, был ли этот день достаточно «особенным», поэтому я предпочитаю, чтобы расписание было заполнено веселыми мероприятиями, чтобы у меня не было лишних второй, чтобы переосмыслить вещи. Если вы похожи на меня, или если вы на самом деле любите свой день рождения и хотите сделать его правильно, то вы пришли в нужное место, потому что я составил список из 40 чертовски забавных вещей, которые нужно сделать в день вашего рождения. Подумайте: получить халяву в ваших любимых магазинах, сделать пирсинг/татуировку/стрижку, о которой вы думали, или устроить тематическую вечеринку, которую ваши друзья будут проводить до наступления вашего следующего дня рождения.

Прокрутите вниз, чтобы узнать обо всех вечеринках, сладкий день рождения, bb, и начните планировать день, посвященный Y-O-U. (И съешьте за меня кусочек торта, пока вы там.)

Связанная история

• Мы спланировали для вас празднование дня рождения на свежем воздухе

Получите все бесплатное дерьмо.

Если вы были на TikTok в последние пару лет, вы наверняка сталкивались с предложением «пойдем со мной, чтобы получить бесплатные подарки на мой день рождения». Очевидно, вам нужно будет зайти в Starbucks, чтобы получить бесплатный напиток, но не спите в Auntie Anne’s, чтобы получить бесплатный крендель, в IHOP, чтобы получить бесплатную стопку блинов, и в Subway, чтобы получить бесплатный 6-дюймовый сабвуфер и печенье. (Примечание редактора: убедитесь, что вы как можно скорее зарегистрируетесь в программах вознаграждений для этих мест, чтобы убедиться, что вы получите товар.)

Открой эту хорошую бутылку.

Знаешь, тот, который ты хранил на своей барной тележке для особого случая? Нет лучшего времени, чем сейчас, чтобы взломать ее.

Шампанское Veuve Clicquot Brut Yellow Label

Шампанское Veuve Clicquot Brut Yellow Label

$60 в Drizly

Кредит: Veuve Clicquot

Используйте подарочные карты, которые вы копили.

Пойте со мной сейчас: Шопинг-веселье! Шопинг-пинг веселье! Найдите все подарочные карты, которые ваша бабушка подарила вам на прошлое Рождество, и начните свой капитализм, детка . Есть ли что-нибудь слаще, чем тратить деньги, ничего не списывая с вашего банковского счета? Думаю, нет.

Купи себе торт.

На вашем месте я бы испекла торт с мороженым… а потом съела бы его в одиночку. Вы также можете испечь свой собственный торт, в этом нет ничего постыдного. Пока у вас есть какой-нибудь десерт, в который можно воткнуть свечу, вот что действительно важно.

Посетите экстрасенса.

Очередное путешествие вокруг солнца осталось в прошлом… теперь ты не хочешь увидеть, что ждет тебя в будущем? Возьмите своих подруг, чтобы узнать, чего вам стоит ожидать, посетив экстрасенса. JFYI, это не должно быть слишком серьезно. Просто веселиться.

Побалуйте себя спа-процедурами.

Болят мышцы? Массаж. Вырваться? лица. Ногти на ногах, которые, вероятно, не должны увидеть свет? Педикюр. Выберите свой яд и приготовьтесь провести день в пушистом белом халате, будучи абсолютно избалованным.

Не пожалейте денег на аксессуар, который вы давно присматриваете.

Определенно есть сумка, которая приходит на ум, когда вы читаете это предложение. Пока указанная покупка не приведет вас к финансовому краху, подумайте о том, чтобы взять ее с собой домой. Ты это заслужила, шикарная штучка, ты.

Возьми выходной.

Если ваша компания еще не предоставила вам выходной на день рождения, используйте часть отгулов. Никто, повторяю , никто не должен и пальцем шевелить в день своего рождения.

Сходите в свой любимый ресторан.

Выбери горячее свидание (да, даже если это просто твоя мама) и закажи столик в закусочной, которой никогда не будет достаточно. Просто удостоверьтесь, что на ужине указано, что у вас день рождения, чтобы вас угостили дополнительными специальными предложениями (бесплатный десерт, кому-нибудь?).

Наслаждайтесь отдыхом.

Забронируйте номер в самом шикарном отеле, который вы можете себе позволить, и проведите ночь со всеми удобствами. Примите ванну, растянитесь на большой двуспальной кровати, закажите обслуживание номеров, отправляйтесь в спа-салон или ресторан и наслаждайтесь новообретенной свободой. Вы можете привести друга на вечеринку с ночевкой, вашего S.O. если вы хотите устроить романтику или просто провести в одиночестве совершенно спокойную ночь вдали от своих обязанностей.

Зайдите в Dave & Buster’s.

Нет, правда — отбросьте старую школу и поддержите своего внутреннего ребенка, проведя день в местной игровой галерее. Вы можете просто вспомнить, почему вы находили это чертовски забавным в свои однозначные годы (и нездоровая пища всегда актуальна).

Используйте все средства по уходу за собой.

Да, даже эта дорогая маска. Пришло время побаловать себя всеми продуктами, которые вы купили в этом году, но не использовали с пользой. А если ничего не купил? Очевидно, пришло время поразить Sephora (и заработать на этом угощении ко дню рождения, пока вы там).

Ароматерапевтические гели для глаз Patchology Happy Place

Ароматерапевтические гели для глаз Patchology Happy Place

15 долларов на сайте patchology.com

Устройте тематическую вечеринку.

Пижамная вечеринка, вечеринка в стиле 70-х, стереотипная вечеринка с ночевкой, вечеринка с париками… варианты поистине безграничны. ИМХО, всем нравится повод надеть костюм, каким бы легким он ни был, поэтому тематическая вечеринка является культовой для всех участников.

Забронируйте приватный караоке-зал.

Соберите группу друзей и приготовьтесь петь так, как будто вы пытаетесь получить золотой билет в Голливуд. Это твой день рождения, так что никто не может разозлиться, если ты заберешь микрофон на все исполнение 9 песен. 0005 Все слишком хорошо ( 10-минутная версия ) (Версия Тейлора) . Совет для профессионалов: найдите караоке-заведение, которое BYOB, чтобы сэкономить эти $$$.

Прогуляйся с горячей девушкой.

Выделите время в течение дня, чтобы надеть кроссовки и просто прогуляться. Используйте это как время, чтобы подумать о прошлом году и обо всем, чего вы достигли, заставляя эти эндорфины накачиваться до конца дня.

Запишите свои ~решения на день рождения~.

Я не уверен, что придумал это просто так, но если бы это было не так, то поздравление с днем ​​рождения должно быть обязательно. В конце концов, почему Новый год должен поглощать все хорошее настроение? Пора заявить о своих намерениях, детка, ты не становишься моложе. (Извините, но это правда.)

Сделайте себе модный маникюр.

Почему бы не потратить целых два часа на рисование своих когтей, потягивая White Claws и смотря телевизор? Если бы это был я, я бы сделал гель-маникюр, чтобы он держался (хорошо, что теперь вы можете освоить его дома).

Набор для маникюра с гелем Mini Macaron

Набор для маникюра с гелем Mini Macaron

35 долларов США в Le Mini Macaron

Кредит: Mini Macaron

Забронируйте отпуск.

Выбери город, любой город! Или сделайте все возможное и забронируйте поездку в одну страну, которая всегда была в верхней части вашего списка желаний. Нет ничего лучше, чем отпуск на горизонте, поэтому используйте свой день рождения как предлог, чтобы забронировать номер. А еще лучше попросите подарочную карту Airbnb и используйте ее для финансирования вашего следующего отпуска.

Например, не прекращать есть?

Если вы, как и я, планируете каждый прием пищи примерно за два приема пищи заранее, то вы можете просто провести весь день, прыгая из закусочной в закусочную. Это как поход в бар, но без похмелья.

Иди на терапию.

Ладно, возможно, это не самая забавная вещь, которую вы можете сделать в свой день рождения, но терапия может изменить вашу жизнь, и вы заслуживаете того, чтобы инвестировать в свое психическое здоровье. Если вы собирались записаться или еще не записались на первую встречу, лучшего дня для этого не найти. Новый год (жизни), новый ты.

История по теме

• Вот, мы спланировали вашу мечту Меню ужина на день рождения

Сделайте благотворительное пожертвование.

Нет ничего лучше, чем помогать нуждающимся в любое время года. Используйте социальные сети или сарафанное радио, чтобы сообщить своим друзьям и семье, что вы сделаете пожертвование в свою любимую благотворительную организацию на свой день рождения, и вам нужна их поддержка вместо подарков. Многие платформы (такие как Facebook и Instagram) позволяют вам начать пожертвование, к которому могут добавить другие, что упрощает объединение средств для нуждающихся.

Попади в бассейн. Любой бассейн.

*Кричит в рупор*: ВЕЧЕРИНКА УЖАС! Если ваш день рождения выпадает на летние месяцы (или вы живете где-то, где солнце светит круглый год), то вам определенно стоит задуматься о том, чтобы побрызгать весь день. У вас нет бассейна? Попробуйте Swimply, новое приложение, похожее на Airbnb для бассейнов, и закажите частную купальню.

Поиграй в туриста в своем городе.

Где бы вы ни жили, всегда есть что исследовать. Отправляйтесь в ближайшую ~культурную столицу~ и позвольте себе увидеть ее глазами новичка. Посетите тот музей, в котором вы никогда не были! Возьмите эту прогулку на лодке! Запишитесь на этот пешеходный гастрономический тур!

Перейти в ИКЕА.

Может быть, это просто мое представление о том, как хорошо провести время, но на самом деле: ИКЕА — место для вечеринок. Он предлагает дешевую и вкусную еду, развлечения на долгие часы и множество моментов для покупок. Чего еще можно желать от хорошего дня?

Попробуйте новый рецепт.

Если вам нравится готовить, возьмите большой бокал вина и приступайте к творчеству на кухне. А еще лучше, отыщите рецепт, который вы записали в свою любимую поваренную книгу много лет назад, и, наконец, приготовьте его. Если ничего не помогает, закажите любимую еду на вынос и посмотрите повторы Top Chef. Это в основном одно и то же.

Полузапеченная поваренная книга урожая: рецепты из моего амбара в горах

Полузапеченная поваренная книга урожая: рецепты из моего амбара в горах

Сейчас скидка 44% (или, честно говоря, даже не вставать с постели).

Если ваше идеальное утро не включает будильник, не устанавливайте его на утро своего дня рождения. Пусть ваше тело получит заслуженный отдых хотя бы один день в году! А если после этого вставать и двигаться не хочется? Не. Это твой день, и ты можешь провести его под простынями, если хочешь. (Кто-то сказал завтрак в постель?)

Отремонтируйте свою комнату.

Это новый год жизни, и ваша спальня может отразить это, верно? Внесите некоторые изменения в виде нового декора, нового цвета краски или обоев, новых постельных принадлежностей или просто некоторой (легкой! и! бесплатной!) перестановки мебели. Конечно, если вам нужны ~эстетические идеи для комнаты~, у нас есть все, что вам нужно.

Отправляйтесь на свидание, о котором вы мечтали.

Будь то новый ресторан, открывшийся поблизости, или автомобильный театр с багажником, полным подушек и закусок, пришло время воплотить в жизнь эту фантазию о веселой ночи. Лучшая часть? ты не технически нужен напарник, чтобы вывести вас на прогулку — друг вполне подойдет.

Наслаждайтесь отдыхом на свежем воздухе.

Выйдите из дома и глотните сладкий свежий воздух, занимаясь любимым делом на свежем воздухе. (Плавание? Езда на велосипеде? Пешие прогулки? Все зависит от вас, bb.) Если, конечно, вы не ненавидите внешний мир, потому что это ваш день рождения, и вам не нужно делать ничего, чего вы не хотите.

Чемодан Away F.A.R, 40 л

Чемодан Away F.A.R, 40 л

150 долларов в гостях

Кредит: В гостях

Устройте вечеринку с пиццей.

Помните, в начальной школе день пиццы был главным событием вашей недели? Направьте эту энергию, устроив вечеринку с пиццей со своими лучшими друзьями — вам, вероятно, следует съесть несколько пирогов, но также не бойтесь получить все ваши любимые начинки. Это твой день рождения, так что если ты любишь ананасы и анчоусы, то твоей команде придется с этим смириться.

Накрасься просто так.

Наденьте наряд, в котором вы почувствуете себя ходячим смайликом с говорящим огнем, а затем щеголяйте своими вещами, вы — лодка мечты! Это твой мир, мы просто живем в нем. Не хотите тратиться на модную новую одежду? Оформите подписку на модную одежду в таких компаниях, как FashionPass, Nuuly или Rent the Runway на месяц.

Снимите видео в память о прошедшем году.

Пришло время стать настоящими на своих барабанах (и показать все те фотографии, о которых вы сожалели, что не опубликовали их за последние 365 дней). Небольшое слайд-шоу, посвященное вашей любимой песне года, — это идеальный способ вспомнить, что вы сделали и как вы выросли с момента вашего последнего дня рождения… а также напомнить людям, чтобы они в первую очередь пожелали вам HBD.

Начните свой день в полночь.

Твой день рождения бывает только раз в году, так что ты можешь воспользоваться каждым. одинокий. второй. Вы можете не спать 24 часа по уважительной причине, верно?

Наймите фотографа для фотосессии на день рождения.

Помнишь, я говорил тебе быть гламурной? Почему бы не запечатлеть момент, сделав профессиональные фотографии? Я имею в виду, вам нужно будет опубликовать что-то, чтобы люди знали, что у вас день рождения, верно? Мне нравится использовать Shoott, сайт, который связывает вас с местными фотографами для мини-съемок — вы можете заказать бесплатную 30-минутную сессию и платить только за те кадры, которые вам нравятся. В качестве альтернативы, конечно, вы всегда можете попросить друга начать снимать с его верного iPhone.

Сделайте татуировку/пирсинг/стрижку, о которой давно мечтали.

Кусай! ! Пуля! Нет лучшего времени, и каждый раз, глядя в зеркало, вы будете вспоминать свой особенный день. (Отказ от ответственности: это не относится к челке. Челка никогда не бывает спонтанным решением.)

Отправляйтесь в глэмпинг.

Отключите питание и зарядитесь энергией на свежем воздухе. Правильно, пришло время надеть все эти милые фланели в шкафу и сделать все эти s’mores! (Не волнуйтесь, кемпинг на заднем дворе также считается.)

Abercrombie & Fitch 90S Crosped Boxy Flannel Button-Up рубашка

Abercrombie & Fitch 90S Contped Boxy Flanne-Button-Up рубашка 9003 вино

Местная винодельня идеально подходит для торжеств в большой компании. Это отличное место, где можно расслабиться и выпить целый день. Вы, вероятно, не будете (слэш не должны) покупать свой собственный напиток, пока вы там, и противников, опубликующих день рождения Insta, будет предостаточно.

Сделай что-нибудь, что тебя пугает.

Начните это новое путешествие вокруг солнца с размахом и напомните себе, что вы можете делать трудные вещи. Выберите страх и победите его, будь то прыжки с парашютом, скалолазание, зиплайн, дайвинг в клетке к акулам или рафтинг.

Аренда лимузина.

Потому что твой день рождения гораздо важнее выпускного вечера, и тебе определенно понадобится шофер со всеми теми напитками, которые твои друзья обязательно купят тебе. Пусть он доставит вас и вашу команду на винодельню, концерт, спортивный матч или забронируете его для ночной прогулки по городу.

Наконец, позвоните своим родителям.

Вы бы не праздновали здесь, если бы не они, в конце концов.

Связанная история

• 40 способов разыграть TF в свой 21-й день рождения

Ханна Чабб

Младший редактор по стилю жизни

Ханна Чабб — младший редактор по стилю жизни в Cosmopolitan, путешествия, дом, все, что освещает 9000 здоровье, карьера и многое другое. Она тратит почти каждый час каждого дня на поиск в Интернете лучших новых продуктов, тенденций и направлений для путешествий. Как правило, вы можете найти ее в поисках домов, которые она не может себе позволить, на Zillow или Airbnb, планируя свой следующий прием пищи, прежде чем она доберется до ресторана, или снова и снова посещая все уроки Джастина Бибера на Peloton. Подпишитесь на нее в Instagram.

Когда и как мыть руки | Мытье рук

Español (испанский) | Print

1. Cuándo y cómo lavarse las manos
2. اپنے ہاتھوں کو کب اور کیسے دھوئیں
3. 何时以及如何洗手
4. Quando e como lavar as suas mãos
5. কখন এবং কীভাবে আপনার হাত ধোবেন
6. متى وكيف تغسل يديك
7. Quand et comment se laver les mains

Мытье рук — один из лучших способов защитить себя и свою семью от болезней. Узнайте, когда и как нужно мыть руки, чтобы оставаться здоровым.

Как распространяются микробы

Мытье рук может сохранить ваше здоровье и предотвратить распространение респираторных и диарейных инфекций. Микробы могут передаваться от человека к человеку или с поверхностей людям, когда вы:

• прикасаетесь к глазам, носу и рту немытыми руками
• Приготовление или прием пищи и напитков немытыми руками
• Прикосновение к поверхностям или объектам, на которых есть микробы
• Сморкайтесь, кашляйте или чихайте в руки, а затем прикасайтесь к рукам других людей или обычным предметам

Важнейшее время для мытья рук

Вы можете помочь себе и своим близким оставаться здоровыми, часто мойте руки, особенно в это ключевое время, когда вы можете заразиться и распространить микробы:

• До, во время и после подготовки еда
• До и после еды
• До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей
• До и после обработки пореза или раны
• После посещения туалета
• После смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом
• После сморкания, кашля или чихания
• После контакта с животным, кормом для животных или отходами животного происхождения
• После обработки корма или лакомств для домашних животных
• После прикосновения к мусору

Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%, чтобы вымыть руки.

Выполните пять шагов, чтобы правильно мыть руки

Мыть руки легко, и это один из самых эффективных способов предотвратить распространение микробов. Чистые руки могут помочь предотвратить распространение микробов от одного человека к другому и в наших сообществах, включая ваш дом, рабочее место, школы и детские учреждения.

Каждый раз выполняйте эти пять шагов.

1. Намочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной), закройте кран и намыльте руки.
2. Намыльте руки мылом. Намыльте тыльную сторону ладоней, между пальцами и под ногтями.
3. Трите руки не менее 20 секунд . Нужен таймер? Дважды напейте песню «С днем ​​рождения» от начала до конца.
4. Тщательно промойте руки чистой проточной водой.
5. Вытрите руки чистым полотенцем или феном.

Почему? Прочтите научную информацию, стоящую за рекомендациями.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, если вы не можете использовать мыло и воду

Мытье рук с мылом и водой — лучший способ избавиться от микробов в большинстве ситуаций. Если мыло и вода недоступны, вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 % спирта. Вы можете узнать, содержит ли дезинфицирующее средство не менее 60% спирта, взглянув на этикетку продукта.

Дезинфицирующие средства могут быстро уменьшить количество микробов на руках во многих ситуациях. Однако дезинфицирующие средства

• не избавляют от всех типов микробов.
• Дезинфицирующие средства для рук могут быть не столь эффективны, если руки явно грязные или жирные.
• Дезинфицирующие средства для рук могут не удалять с рук вредные химические вещества, такие как пестициды.

Внимание! Проглатывание дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе может вызвать отравление алкоголем, если проглотить более двух глотков. Храните его в недоступном для маленьких детей месте и контролируйте их использование.

Как использовать дезинфицирующее средство для рук

1. Нанесите гелеобразный продукт на ладонь одной руки (прочитайте этикетку, чтобы узнать правильное количество).
2. Покрытие все поверхности рук.
3. Потрите руки и пальцы, пока они не высохнут. Это должно занять около 20 секунд.

Информационные материалы CDC

CDC предлагает материалы по укреплению здоровья , чтобы побудить детей и взрослых сделать мытье рук частью своей повседневной жизни.

• Делитесь изображениями и сообщениями в социальных сетях.
• Напечатайте наклейки и прикрепите их к зеркалам в ванной.
• Пропагандировать мытье рук во время Всемирного дня мытья рук, который отмечается ежегодно 15 октября.
• Распространяйте информационные бюллетени, чтобы делиться информацией о гигиене рук для определенной аудитории.