Дизайн детской комнаты: идеи интерьера и фото
Просмотры: 18834 Время чтения: 11 мин
Детская комната – это особенный мир для ребенка, где он проводит большую часть времени: спит, учится, занимается творчеством, играет… Поэтому важно обустроить не просто уютный и функциональный интерьер, но и развивающий, стильный, практичный и необычный. Учитываем возраст ребенка, его темперамент, вкусы, добавляем модные тенденции, продумываем оформление комнаты от пола до потолка, и получаем идеальную детскую.
А чтобы не запутаться, на помощь вам придет наша статья.
Содержание
- Идеи для детских 2021/22 года
- Сочетание цветов в детской
- Выбор стиля:
- Скандинавский стиль;
- Лофт;
- Минимализм;
- Эко-стиль;
- Американская классика;
- Классика.
- Зонирование:
- Зона сна и отдыха;
- Игровая зона;
- Место для учебы;
- Зона хранения.
- Безопасность
- Для мальчиков
- Для девочек
- Для двух детей
- Заключение
Идеи для детских 2021/22 года
Идеи оформления детской комнаты в 2021-2022 года основываются на создании пространства, которое побуждает ребенка к творчеству и будоражит его любопытство. Современная детская объединяет все то, что так необходимо растущему человеку: практичность, безопасность, универсальность и максимальный комфорт.
Главное, чтобы ребенок чувствовал себя легко, свободно и непринужденно в своем маленьком мире.
Оформление модного интерьера в наши дни должно быть лаконичным и достаточно простым.
Сочетание цветов в детской
Цветовые предпочтения — не просто дело личного вкуса. Цвет влияет на психологическое состояние человека, на его настроение и эмоции. Дети особенно восприимчивы к разным оттенкам. Какие цвета лучше выбрать в детскую комнату? Давайте разбираться.
Если глубоко не вдаваться в психологию, то кратко можно сказать так: голубые оттенки успокаивают и подходят для зоны отдыха и учебы. Насыщенный синий бодрит, поднимает настроение, дарит оптимизм. Он хорошо впишется в учебный уголок, игровую зону или в качестве акцентной стены у кровати. Желтый цвет поднимает настроение, улучшает память и стимулирует воображение. Оранжевый активизирует ребенка, делает его жизнерадостным, общительным. Розовый – мечта многих девочек. Он воспитывает в ребенке спокойствие, послушание, любовь.
Подбирая цвета для отделки, мебели, текстиля, помните, что ребенок будет находиться в этой обстановке большую часть дня.
Для дошкольников лучше выбрать пастельные тона. Это обусловлено тем, что психика малышей восприимчива к внешней среде. Слишком яркие оттенки сделают ребенка капризным, неспокойным, нарушат сон.
В комнате школьников можно экспериментировать с красками. Только введем табу на красный: он слишком агрессивный и возбуждающий.
Что касается сочетания оттенков, то тут главное правило – не переборщить. За основу выбираем один базовый цвет, а затем ищем ему друзей. Два-три компаньона вполне достаточно для гармоничного и стильного интерьера.
Используйте игру контрастов, она всегда выигрышно смотрится в комнате. Но учтите, слишком пестро – это и для психики плохо и безвкусно.
Если говорить о мебели, то комплект в нейтральной цветовой гамме отлично впишется в комнату ребенка любого возраста. Вкусы и интересы детей очень быстро меняются, а имея универсальную мебель, можно быть уверенным, что не придется ее менять с каждыми новыми детскими «хотелками». Со временем достаточно будет смены декора, текстиля или, возможно, цвета стен.
Выбор дизайна и интерьера для детской комнаты
На современных модных стилях остановимся подробнее.
Скандинавский стиль
Первый, среди модных веяний — скандинавский стиль. Интерьер детской с ним получится очень светлым и просторным.
Стилю характерны белые, серые, бежевые оттенки. В идеале, если в комнате будет много естественного света. В таком пространстве ребенку будет комфортно находиться, его не станут утомлять темные цвета. А яркие акценты в виде текстиля, игрушек и других детских вещей гармонично впишутся в интерьер и не будут раздражать психику.
Детская в скандинавском стиле
Дизайн детской комнаты в скандинавском стиле предусматривает светлую мебель. Она должна быть функциональной и компактной. На пол лучше стелить ламинат или паркет с красивой текстурой натурального дерева. В качестве декора можно использовать постеры с изображением животных, природы, меловые доски, коврики с графичным принтом.
Лофт
Для школьников и подростков отличным решением станет интерьер детской комнаты в стиле лофт.
Контрастный, эксцентричный облик помещению придаст яркая отделка, мебель с элементами металла в сочетании с кирпичными или бетонными стенами. Теплоты и уюта добавят деревянные детали.
Детская в стиле Лофт
Чтобы стиль был более выразительным, комната должна быть просторной. На потолке отлично будут смотреться светильники-прожектора. Оформить окна лучше рулонными или римскими шторами, отказавшись от тяжелых портеров. Большой ковер на полу сделает интерьер детской комнаты домашним и комфортным.
Минимализм
Дизайн комнаты для детей в стиле минимализм идеально подойдет подросткам. Максимум свободного пространства, светлая отделка, простые формы – все это характерно данному стилю.
Минимализм подчеркнет строгая, угловатая мебель, которая при этом будет максимально практичной.
Например, кровать со встроенными ящиками, компактный стол, навесные тумбы. Лишнюю мебель нужно исключить, зато можно добавить цветных акцентов в виде декоративных подушек и аксессуаров.
Эко-стиль
Обилие натуральных материалов и природных ноток — то, что нужно в детской. Мебель из массива или других безопасных материалов, имитирующих текстуру дерева, составит гармоничное наполнение комнаты.
А еще, главное, не забыть о растениях. Они и детскую украсят, и воздух будут очищать.
Палитра эко-стиля включает в себя все натуральные природные оттенки: зеленые, бежевые, коричневые, синие. Дополнит образ натуральный текстиль и тематический декор: стилизованные полки-ветки, деревянные настольные светильники, пробковые органайзеры и т.п.
Американская классика
Американская классика – это нечто среднее, между современными интерьерами и классикой.
Такая детская наполнена атмосферой спокойствия и положительно влияет на психологическое состояние ребенка. Еще американский стиль практичный, поэтому все предметы интерьера должны быть функциональны.
Классика
Оформляя комнату в классическом стиле, вы можете быть уверены в ее актуальности, несмотря на возраст ребенка.
Детская в классическом стиле
Классика имеет роскошный, благородный вид. Пышная люстра, мебель с резными рамочными фасадами, молдинги и лепнина – все это неотъемлемые элементы стиля.
Не забывайте, что вы обустраиваете детскую, а не дворец: не переборщите с богатым декором и оставьте больше свободного пространства для игр.
Зонирование
Зонирование – это разделение комнаты на несколько функциональных зон. Грамотное зонирование детской повысит эргономику интерьера, сделает помещение удобнее для ребенка.
Давно прошли те времена, когда дети ассоциировали комнату с местом, где спят и учат уроки. Современный мир диктует другие правила. Сейчас детская – это личная территория, небольшой мир юного хозяина, в котором он не только учится и отдыхает, а еще и приглашает друзей, занимается своими увлечениями, развивается. Поэтому очень важно создать для ребенка атмосферу непринужденности и комфорта. Зонирование нам в помощь.
Разграничение пространства с помощью мебели — самый популярный способ. Выделяют 4 основные секции: спальная, учебная, игровая и зона хранения.
Зона сна и отдыха
Как не крути, детская – это в первую очередь спальня.
Кровать следует выбирать исходя из количества детей, проживающих в комнате, от их возраста и габаритов помещения.
Для одного ребенка можно установить кровать пристенную или же островную.
Если места мало, можно установить кровать-чердак, с обустроенным под ним рабочим местом.
Для двоих детей есть компактный вариант в виде двухъярусной кровати. С ней зона отдыха позволит освободить место под другую мебель и свободное пространство для игр.
Обычно рядом с кроватью устанавливают прикроватную тумбу, пеналы или шкаф под одежду.
Игровая зона
Свободное поле для игр требуется всем детям, вплоть до подросткового возраста. Единственное, выглядеть оно будет для всех по-разному.
Для малышей в игровой зоне нужно разместить стеллажи и невысокие системы хранения под игрушки.
Дополнить пространство можно мягким ковриком, удобным пуфом и даже телевизором.
У младших школьников игрушек становится меньше, поэтому и мест для их хранения нужно меньше. Зато появляются личные интересы и увлечения. Например, для любителя потанцевать необходимо большое зеркало, юному строителю пригодится специальный столик для лего.
А вот спортивный уголок подойдет в любом возрасте, особенно если ребенок гиперактивный.
Место для учебы
Отдельно выделенная зона для учебы нужна детям с 5-6 лет, когда начинается подготовка к школе. Она формируется из письменного стола, стула, и мест для хранения школьных принадлежностей. Чаще всего это стеллажи, пеналы, полки, тумбы к столу.
Рабочее место желательно отгородить, создав уединенный уголок, в котором ребенок сможет сосредоточится на занятиях.
Для этих целей прекрасно подойдет стеллаж-перегородка, ячейки которого сквозные и позволяют пользоваться стеллажом с обеих сторон. Благодаря прозрачности, перегородка смотрится легко и воздушно.
Стол лучше выбрать с разнообразными ящичками и полочками, чтобы под рукой хранились необходимые канцтовары и книги.
Важный элемент – это стул. Хорошо если он будет растущим, тогда ребенка можно посадить сразу за взрослый стол, лишь отрегулировав высоту сидения и подножки стула. Так вы и о здоровой осанке позаботитесь и бюджет семейный сбережете, ведь не придется тратиться каждые 2-3 года на новое рабочее место.
Еще более рациональный вариант – тандем из растущего стола и регулируемого стула.
Уделите внимание освещенности зоны. Должно хватать естественного и искусственного света.
Стол лучше расположить рядом с окном.
Зона хранения
Без шкафов и комодов в детской комнате не обойтись. Иначе куда еще сложить многочисленную одежду, обувь, игрушки и другие личные вещи ребенка. Главное, чтобы все системы хранения были функциональны и удобны именно для юного хозяина. Он должен сам, без труда, доставать и убирать на место свои вещи.
Безопасность
Обустраивая комнату для ребенка, мы стараемся продумать все до мелочей: дизайн интерьера, цвет стен, расстановку мебели, всякие декоративные детали. Но часто забываем, что в первую очередь комната должна быть безопасной.
«Нет» острым углам. В первую очередь это касается мебели для малышей и школьников. Закругленные углы деталей уберегут детей от случайных травм.
Обратите внимание на устойчивость всех конструкций в детской.
Шкафы, стеллажи, комоды и другие крупногабаритные предметы мебели лучше закрепить к стене, чтобы ребенок их случайно не опрокинул на себя.
Кровати-чердаки допускаются для детей с 5 лет и должны быть оснащены защитным высоким ограждением. Так исключается возможность падений во сне.
Сон малышей до 7 лет можно обезопасить и на нижних кроватях, установив дополнительный съемный бортик.
Безопасность в детской должна быть связана еще и с экологичностью материалов, а не только с травмами. Чем дышит ребенок крайне важно. Обои, краски, напольные покрытия, мебельные материалы – все должно быть разрешено для эксплуатации в детских помещениях и не вызывать аллергию.
Детская для мальчиков
Мальчики больше уделяют внимание практичности функциональности помещения, нежели декору.
Малышам до 5 лет в первую очередь важна игровая зона. С помощью игр они познают мир. В этом возрасте ребенок очень любознателен, у него появляются свои интересы, увеличения, место для которых нужно найти в интерьере. Полезным будет смонтировать в комнате спортивный уголок.
Начиная с подготовки к школьному периоду, мальчику важно организовать место для учебы, такое, где он сможет сконцентрироваться на занятиях, не отвлекаясь на игры.
Цветовую гамму стен и мебели лучше выбирать нейтральную и добавлять акценты в виде декоративных подушек, покрывал, постеров с любимыми героями, кресел-груш и т.п. Даже когда ребенок сменит интересы, вам не придется переделывать весь интерьер.
Идеи дизайна детской комнаты для мальчика
Что касается мебельного наполнения, то ничего мальчишкам сверхъестественного не требуется: достаточно удобной кровати, небольшого шкафа под одежду и рабочего уголка.
Детская для девочек
Каждая маленькая девочка мечтает о своем доме и превращает одну комнату в целый мир. В ней она обустраивает спальное место и зону для чаепития, хозяйственный уголок и игровую, место для творчества и, конечно же, салон красоты. Уместить все в одной комнате — тот еще квест, но с помощью заботливых родителей, вполне реальная задача.
Достаточно разместить кровать, вместительный шкаф для нарядов, маленький столик для рисования, системы хранения под игрушки и, возможно, туалетный столик.
Идеи дизайна для комнаты девочки подростка
В школьном и подростковом возрасте воздушные замки превращаются в вполне обычный интерьер, напоминающий комнату взрослых, но с яркими деталями и любимыми кумирами.
Добавляется мини-офис, обустроенный письменным столом,стеллажами, полками, где девочка будет проводить много времени за уроками и занятиями творчеством.
В целом, общий подход к дизайну комнаты для юных леди заключается в спокойной нейтральной отделке и мебели. Яркие акценты добавляются с помощью текстиля, аксессуаров, постеров… Проще говоря, всего того, что легко сменить со временем и можно доверить вкусу ребенка, не опасаясь за общий дизайн.
Такой подход позволит легко адаптировать комнату под возраст и интересы девочки.
Если дочь требует розовый, то отдайте предпочтение нежным оттенкам, и забудьте про ядовитый цвет. Бледно-розовый не теряет актуальности с возрастом и стильно смотрится, особенно в паре с серым.
Детская для двоих детей
Для комфортного совместного проживания двоих детей, главное обеспечить им равное владение комнатой. Дети должны понимать, что из вещей общее, а что лично каждого.
Дизайн детской комнаты для двоих детей
Допустимо объединить учебную зону, установив большой стол на два рабочих места.
Если нет места разместить два отдельных шкафа под одежду, можно купить один, но сделать в нем четкое разделение: «эти две полки и ящик твои, а это брата или сестры».
Кровать, однозначно, должна быть уединенным местом. На ней ребенок будет не только спать, но и укрываться от усталости или плохого настроения. Желательно разделить кровати перегородкой, особенно если дети разнополые.
Для экономии площади комнаты можно выбрать двухъярусную кровать. Она позволит даже самым близким братьям и сестрам полноценно отдыхать друг от друга.
А вот игровую зону, конечно, оставляем общую. Там позволим детям самим наводить порядки.
Заключение
Если вам понравились варианты оформления, о которых мы рассказали в статье, рекомендуем посмотреть другие фото дизайна детских комнат в нашем каталоге.
Дата публикации: 01.04.2021
Будьте в курсе новостей
Хотите узнавать о новинках сразу же, как только они появятся на сайте?
Подпишитесь на рассылку, и мы сможем рассказывать об акциях, новинках и скидках именно вам!
Другие статьи
Дизайн детской комнаты для двух мальчиков: советы и рекомендации по обустройству комнаты
Очень часто бывает так, что в одной детской должны жить два брата с разными интересами, потребностями и характером. Как обустроить пространство детской, чтобы у каждого из них было свое собственное пространств?
Идеи подарков детской мебели
Необычный подарок на Новый год, каким он может быть?
Читать далееКак обустроить узкую детскую комнату?
Комната ребенка очень важна для его развития, ведь известно, что на интеллект и творческие способности детей в основном влияет место, где они проводят большую часть времени.
Каждый родитель хочет создать светлое, не загроможденное пространство для игр и выполнения домашних заданий. Однако, из-за особенностей планировки квартиры, иногда мы вынуждены отдавать под детскую не самую большую и удобную комнату.
Дизайн детской для подростка мальчика
Дети быстро растут и меняются, как и их вкусы и предпочтения. В один прекрасный день вашего сына перестанет интересовать Lego, а его вниманием завладеют герои вселенной Marvel. Как же создать детский интерьер, который будет соответствовать взрослеющему мальчику? Мы собрали полезные рекомендации и лайфхаки, которые могут помочь.
Читать далееДетская в скандинавском стиле
Скандинавский стиль, на сегодняшний день, один из самых популярных в оформлении интерьеров. Он сочетает в себе все актуальные тенденции: экологичность, уют и универсальность.
Читать далееКак обустроить детскую в однокомнатной квартире?
Создав молодую семью, люди стараются обзавестись своей собственной недвижимостью.
Учитывая высокую стоимость за 1 квадратный метр, лучшим решением для старта является покупка собственной однокомнатной квартиры. И если двое взрослых могут комфортно разместиться на небольшом пространстве, то с появлением ребенка необходимо всерьез пересмотреть эргономику имеющегося помещения.
Детская комната для разнополых детей
Грамотно и стильно обустроить детскую комнату для двоих детей — задача не из простых. А что, если речь идет еще и о разнополых детях? Родители должны позаботиться о том, чтобы двоим было комфортно в одном пространстве. Будущая детская комната должна вместить в себе как минимум три зоны: отдых, учеба, место для игр.
Читать далееДизайн детской комнаты для двоих детей
В небольших квартирах едва ли возможно организовать для каждого ребенка собственную отдельную комнату. Самое популярное решение этой проблемы – сделать для детей общую детскую.
Читать далееОбзор коллекции Твист Лофт
Что мы знаем о лофт интерьерах? Часто этот стиль ассоциируется с чердачным пространством, с простой мебелью без излишеств, кирпичными стенами, объектами из металла и желательно, видом из окна на нью-йоркские улочки.
Стеллаж-перегородка в интерьере
Трансформация интерьера. Вдохновляйтесь на эксперименты.
Читать далееПравила по уходу и эксплуатации мебели
Читать далееКак подобрать мебель для занятий школьника?
Как подобрать эргономичное, практичное и комфортное рабочее место для школьника? Выясняем, чем хорош ортопедический стул и как его выбрать. Правильно подобранные стол и стул помогут сохранить здоровье ученика, а учеба будет приносить ему только удовольствие.
Читать далееИтоги выставки IMM Cologne 2020 Кельн
Тренды 2020 в обзоре мебельной выставки IMM Cologne 2020 Кельн. Что входит в интерьерную моду, а что устарело?
Читать далееДетская в стиле Лофт: идеи для оформления
Интерьер в стиле лофт – практичное и выразительное решение. На сегодняшний день лофт встречается в отделке многих домов и квартир.
Как расставить мебель в детской
Расстановка мебели в детской – не самая простая задача. Детская – пространство критически многофункциональное: это и спальня, и рабочий кабинет, и игровая.
Читать далееКак выбрать двухъярусную кровать для детей: советы и рекомендации
Двухъярусные кровати подойдут для детей разного возраста. Функциональная и недорогая конструкция может служить не только спальным местом, но и зоной для игр и отдыха, хранения вещей и игрушек.
Читать далееОсобенности оформления подростковой комнаты
Жизнь современного подростка крайне насыщена — учеба, увлечения, отдых, прием гостей, самовыражение. Комната должна соответствовать активному образу жизни юноши или девушки.
Читать далееОформление детской комнаты с белой мебелью
Как подобрать интерьер детской, который не выйдет из моды? Интерьер, универсальный для любого пола и возраста? Интерьер, который поможет ребенку одновременно сосредоточиться и расслабиться? Ответ есть – детская в оттенках белого!
Читать далееДетская в классическом стиле: особенности и идеи оформления
Классика – это традиционная и спокойная обстановка, сдержанные цвета и универсальная элегантность.
Чтобы детская комната в классическом стиле не казалась слишком взрослой и скучной, необходимо не забывать о ярких, жизнерадостных цветовых акцентах.
Выбор цвета для интерьера детской комнаты
Как не прогадать с выбором цвета для детской? Какие факторы стоит учитывать, выбирая то или иное цветовое решение?
Читать далееГотовые детские комнаты и гарнитуры для спальни в Москве, цены в СТОЛПЛИТ
Вы точно хотите удалить выбранный товар? Отменить действие будет невозможно
229
Недорогие детские Модульные детские Кровати Диваны Столы Распродажа мебели для детской
Сортировать:
Товаров на странице:
Найдено:
Ширина, см
Глубина, см
Материал
ЛДСП МДФ
Для девочек для маленькой Для мальчиков для подростка Большая маленькая
Высота, см
Особенности
с зеркалом С мягким изголовьем с письменным столом с угловым шкафом со шкафом-купе
Лофт Скандинавский Современный Классический Прованс
Белый Бежевый Черный Песочный Зеленый Голубой Синий Серый Розовый Коричневый Дуб Феррара/Бежевый Желтый Сиреневый Бирюзовый Оранжевый Цветы
Предложения
Хит продаж Быстрая доставка Акция Новинка
Столплит Партнер 4 Партнер 18 Партнер 76 Партнер 89 Партнер 95 Партнер 41 (1)
Партнер 777 Партнер 124 Партнер 190 Партнер 206 Партнер 256 Партнер 265 Партнер 293 партнер 468
Наборы и комплекты детской мебели призваны сохранить целостность стиля и эстетику интерьера в комнате ребенка.
В гарнитурах все предметы мебели созданы в одном стиле, поэтому смотрятся очень органично. Представленная в этом разделе мебель универсальна: она не выходит из моды с течением времени и всегда нравится как дошкольникам, так и подросткам.
Детские комнаты
Для девочек
Для девочек
Для мальчиков
Для мальчиков
О детской комнате — Детская комната
Перейти к содержимомуЦенности и история
Общение. Связь. Расширение прав и возможностей. Честность. Намерение. Уважать.
Работа Детской комнаты основана на этих сильных ценностях, которые определяют нашу работу, общение и семейные связи.
Детская комната создает безопасные, поддерживающие сообщества, так что ни один ребенок, подросток или семья не должны горевать в одиночестве.
Детская комната была основана на вере в то, что каждый ребенок, подросток и семья, скорбящие о смерти, заслуживают безопасной, поддерживающей и понимающей среды.
Мы обращаемся по номеру , чтобы расширить наше влияние за счет расширения наших услуг поддержки и образовательных программ, а также углубления нашего сотрудничества с сообществом.
Мы стремимся быть лидером в области поддержки горя и катализатором в изменении понимания общества горя.
Мы представляем себе мир, в котором понимание и терпение позволяют утрате интегрироваться в нашу жизнь и ведут к большему состраданию, надежде и росту.
В нашем годовом отчете подчеркивается влияние программ и услуг на семьи и сообщества, которым мы служим. Этот отчет охватывает наш финансовый год с 1 октября 2021 года по 30 сентября 2022 года. Посмотреть наш отчет онлайн можно здесь.
Детская комната Идентификационный номер налогоплательщика 04-3316013.
Детская комната была основана группой страстных воспитателей, которые в 1993 году прошли обучение в известном орегонском Центре помощи скорбящим детям Дуги.
Название «Детская комната» было выбрано потому, что изначально услуги предоставлялись в одной комнате в западном хосписе в Уолтеме, штат Массачусетс.
К 1995 году началась работа по превращению Детской комнаты в некоммерческую организацию, а в апреле 1999 года Детская комната открылась как независимая организация 501(c)(3) с восемью опытными волонтерами, обслуживающими семь семей из церковного подвала. Всего за один год количество обслуживаемых людей увеличилось в четыре раза. Осенью 2004 года Детская комната открыла постоянный центр в привлекательном викторианском доме в Арлингтоне, штат Массачусетс, который был отремонтирован в 2013 году, чтобы расширить пространство для наших программ.
Соучредительница «Детской комнаты» Филлис Сильверман была одним из главных исследователей и руководителем проекта исследования детской утраты Гарвардской медицинской школы/MGH, в котором изучались дети, оплакивающие смерть родителя в своих социальных и семейных системах. Работа Филлис Сильверман внесла значительный вклад в основополагающую философию модели тяжелой утраты «Детская комната» в понимании и оказании помощи скорбящим детям, подросткам и взрослым путем разработки концепции «продолжающихся связей».
Вместе с соучредителями Жаном Маршаном и Джуди Оливер она оставалась близким советником организации.
Детская комната в настоящее время ежегодно обслуживает почти 1500 человек благодаря различным программам, а ее доход увеличился с 30 000 долларов США в 1993 году до 1,2 миллиона долларов США в 2020 году, что делает ее ведущим независимым некоммерческим центром помощи детям, переживающим тяжелые утраты, в Массачусетсе, удовлетворяющим насущные потребности жителей восточного Массачусетса.
«Скорбь — это не просто реакция на одно событие. Это также социальное событие, экономическое событие, духовное событие и событие с историей и будущим. Я спросил себя, кто теряется, когда кто-то умирает. Это больше, чем просто потерянная жизнь. Мы также теряем отношения, себя, которым мы были в этих отношениях, и образ жизни, в котором умершие играют роль. Это качества жизни, аспекты того, что мы переживаем; это не симптомы болезни».
Филлис Сильверман, соучредитель , 1927–2016
Детская комната здесь, когда вы готовы узнать больше о наших бесплатных для всех услугах поддержки горя для детей и их семей.
Get News
Читать подробности
Найти ресурсы
Читать подробности
Связаться с нами
Читать больше
Службы просмотра
Прочтите больше
Следуйте США
Прочтите больше 9005 Страница.0000 Ресурсы — Детская комната Перейти к содержимому
Ресурсы
Мы знаем, что многие посетители нашего веб-сайта надеются узнать больше о детях и горе, независимо от того, переживает ли их собственная семья смерть или они пытаются лучше поддержать друга. , студент, сосед или консультирующий клиент.
Мы надеемся, что эти ресурсы будут вам полезны.
Ресурсы для скорби
Как я могу помочь своему скорбящему ребенку/подростку? В Детской комнате мы создаем безопасные и поддерживающие сообщества, чтобы ни один ребенок, подросток или семья не страдали в одиночестве.
Вы можете обнаружить, что вы настолько подавлены горем своей утраты, что обычные обязанности по воспитанию/уходу за ребенком почти больше, чем вы можете выполнить прямо сейчас. Дополнительное давление, связанное с поддержкой вашего ребенка/подростка во время горя, является еще одной серьезной проблемой.
Хорошая новость: вам не обязательно делать это в одиночку. Приходя в группу поддержки, подобную той, что предлагается в «Детской комнате», или посещая нашу серию «Родители во время скорби», вы делаете важный выбор в поисках дополнительной поддержки для своего ребенка/подростка и для себя. Вы также показываете, что можно говорить с другими о своей утрате и таким образом искать поддержки. Это большой подарок для вашего ребенка / подростка.
У вас может возникнуть соблазн поставить благополучие вашего ребенка/подростка выше своего собственного, но поддержка для себя является ключевой частью поддержки вашего ребенка/подростка. Ваша способность заботиться о своем ребенке/подростке в это трудное время возрастет, если вы позаботитесь и о себе.
Иногда дети и подростки, чувствуя страдания своих родителей/опекунов, могут неохотно делиться всем, что они думают и чувствуют, в надежде защитить своих родителей/опекунов от дальнейшего горя и бремени. Крайне важно найти места, где ваш ребенок/подросток может рассказать о своем опыте утраты. Группы в Детской комнате, семья, друзья, священнослужители и специалисты в области психического здоровья могут быть ресурсами для вашего ребенка или подростка.
Мы надеемся, что пребывание вместе с другими родителями/опекунами в Детской комнате, каждый из которых имеет дело со слоями и сложностями потери супруга/партнера или ребенка, окажет вам поддержку.
В Детской комнате мы считаем, что каждый ребенок, подросток и семья, оплакивающие смерть, заслуживают безопасной, поддерживающей и понимающей среды, которая поможет справиться с их горем.
Посмотреть/скачать Английский PDF
Посмотреть/скачать Испанский PDF
Дети, подростки и горе: что типично? Будучи родителем скорбящего ребенка/подростка, вы можете иногда задаваться вопросом: «Нормально ли то, что мой ребенок/подросток чувствует (или думает, или делает)?» Мы считаем, что горе уникально для каждого человека, и что интенсивность и продолжительность горя различны для каждого человека.
Однако есть некоторые общие темы и опыт, о которых полезно знать.
Некоторые распространенные реакции детей/подростков после смерти значимого человека включают:
- Боли в голове/желудке
- Повторение истории о том, как человек умер снова и снова
- Неспособность говорить о человеке или его смерти
- Чувство беспомощности и бессилия
- Проблемы со сном/боязнь идти спать/много спать
- Чувствовать грусть и много плакать
- Чувство вины: «Это была моя вина», «Я мог бы предотвратить это».
- Злость, растерянность, разочарование и/или готовность вступить в драку
- Боязнь одиночества и нежелание оставаться дома одна
- Отстранение от друзей или отсутствие желания выходить на улицу
- Сны о смерти, кошмары о человеке и подробности смерти
- Желание быть с человеком кто умер
- Трудно сосредоточиться на работе или учебе
- Беспокойство: «Кто умрет следующим?»
Что смерть значит для детей?
Дети/подростки обычно понимают смерть совсем иначе, чем взрослые.
Дети дошкольного возраста обычно считают смерть временной и обратимой, и это убеждение подкрепляется персонажами мультфильмов и видеоигр, которые умирают и снова оживают. Дети в возрасте от пяти до девяти или десяти лет начинают думать о смерти больше, чем взрослые, но они все еще верят, что это никогда не произойдет ни с ними, ни с кем-либо из их знакомых. Часто только в возрасте девяти или десяти лет дети могут начать понимать, что смерть окончательна, необратима и случится с каждым. Независимо от возраста, важной частью того, что может помочь ребенку/подростку понять, что произошло, является получение прямой, точной и соответствующей возрасту информации от родителей или других опекунов.
Почему об этом не говорят?
Горе детей/подростков проявляется по-разному. Многие дети не могут просто сидеть со своими чувствами и могут быть очень активными физически, когда горюют. Это совершенно нормально. Маленькие дети могут не говорить словами, что с ними происходит, и могут пытаться продолжать «делать все как обычно» или вести себя так, как будто ничего необычного не произошло.
Это может быть способом сдержать непреодолимые чувства шока, замешательства и горя. Подростки особенно часто не хотят говорить о том, что произошло, или о человеке, который умер. Часто они могут найти людей вне семьи, которым можно открыться — учителю, тренеру, другу или консультанту — это нормально. Скорбящий ребенок/подросток может быть менее в состоянии обращать внимание в школе и с большей вероятностью действовать. Крайне важно понять эти поведенческие изменения в контексте скорби — ваш ребенок может действовать, потому что горюет.
Никогда не знаю, как она себя поведет.
Дети и подростки могут проявлять чувство грусти время от времени в течение длительного периода времени и часто в неожиданные моменты. Оставшиеся в живых родственники должны поощрять открытое общение и давать понять, что ребенок/подросток имеет право открыто или свободно выражать свои чувства.
Почему он такой злой?
Умерший человек имел важное значение для стабильности мира ребенка/подростка, и гнев может быть естественной реакцией.
Гнев может проявляться в шумной игре, ночных кошмарах, раздражительности или множестве других форм поведения. Иногда ребенок/подросток проявляет гнев по отношению к выжившим членам семьи.
Посмотреть/скачать Английский PDF
Посмотреть/скачать Испанский PDF
Разговор с детьми и подростками о смерти.Смерть значимого человека может быть первым личным опытом смерти другого человека для вашего ребенка/подростка. Как родитель/опекун, вы можете столкнуться с необходимостью отвечать на множество сложных вопросов, как об этой конкретной смерти, так и о смерти в целом.
Дети/подростки любопытны и, вероятно, будут пытаться понять, что произошло и что это значит, даже когда они горюют. Вы можете не знать, как говорить о смерти, особенно с ребенком/подростком. Но смерть — это неизбежный факт жизни, и важно, чтобы мы дали нашим детям понять, что говорить об этом нормально.
Говоря с нашими детьми/подростками о смерти, мы можем узнать, что они знают и чего не знают, а также узнать о любых заблуждениях, страхах или беспокойствах, которые у них могут быть.
Затем мы можем помочь им, предоставив необходимую информацию, утешение и понимание. Разговор ни в коем случае не решает всех проблем, но без разговора мы еще более ограничены в наших возможностях помочь нашим детям/подросткам.
Нет «правильных» слов, чтобы говорить с ребенком о смерти; главное тон и манера общения. По возможности детям/подросткам следует рассказывать о смерти близкого человека в знакомой обстановке, мягко, с любовью и нежностью.
Ваш ребенок/подросток может задать вам вопросы о том, что произошло, что это значит и что с ними произойдет. Мы призываем вас объяснить смерть в основных терминах. Будьте честны и прямолинейны. Вот несколько идей: «Умер» означает, что человека больше нет в живых. Их тело перестало работать. «Умер» означает, что они не могут говорить, дышать, ходить, двигаться, есть или делать что-либо из того, что они могли делать при жизни.
Если у вас есть религиозные убеждения, которые помогают объяснить, что происходит, когда кто-то умирает, вы можете поделиться ими со своим ребенком/подростком.
Помните, что маленькие дети могут быть очень буквальными, и что, несмотря на наши самые лучшие намерения, иногда наши слова могут пугать или сбивать с толку. «Если рай находится высоко в небе, — задавались вопросом некоторые дети, — почему мы хороним тетю Сьюзи в земле?» Или: «Если я полечу на самолете, смогу ли я увидеть свою младшую сестру, которая на небесах?» Когда ничего не знающие взрослые говорят: «Твой папа на небесах наблюдает за тобой», они обычно хотят успокоить ребенка, но для ребенка эти слова могут показаться шпионом, который видит и знает все, что ребенок думает и делает.
С другой стороны, вы не можете придерживаться убеждений, которые предлагают какое-либо объяснение или утешение перед лицом смерти. Искушение может состоять в том, чтобы представить простую историю в надежде успокоить страхи ваших детей. Однако дети/подростки часто быстро обнаруживают непоследовательность и нечестность, какими бы благими намерениями они ни руководствовались.
Честно разделяйте религиозные убеждения, но будьте готовы к дальнейшим вопросам.
Часто бывает полезнее отвечать на вопросы ребенка/подростка о смерти словами: «Никто точно не знает, но я считаю…». Ответ «Меня это тоже интересует» также является способом поддерживать открытость общения.
Для ребенка/подростка, у которого умер важный человек, часть того, что позволяет сохранить связь и отношения с умершим, заключается в том, чтобы с самого начала получить четкую и точную информацию о смерти. Эта открытость в отношении подробностей смерти со стороны доверенного взрослого задает тон открытости, который поможет ребенку/подростку быть с горем и пережить его. Прекрасным подспорьем может стать поиск способов быть с другими родителями/опекунами, которые также сталкиваются с уникальными проблемами воспитания скорбящих детей/подростков. Родители/опекуны, которые встречаются в Детской комнате, часто считают, что возможность поделиться своими путешествиями друг с другом очень полезна.
Посмотреть/скачать английский PDF
Посмотреть/скачать испанский PDF
Помощь детям и подросткам справиться со стрессовыми жизненными ситуациями.
В трудные времена у детей и подростков есть возможность развить и укрепить навыки выживания, которые помогут им на протяжении всей жизни.
Взрослые могут помочь детям и подросткам по телефону:
- Обеспечить безопасное место для детей/подростков, чтобы они могли поделиться своими чувствами и проблемами в непредвзятой среде. Слушай, слушай, слушай. Мы можем оказать поддержку, поскольку каждый ребенок/подросток находит свои уникальные навыки выживания и способы самовыражения.
- Предоставление правдивой и соответствующей возрасту информации о конкретной ситуации. Каждая ситуация уникальна и вызывает определенные вопросы. Будьте честны с детьми и подростками о том, что произошло и что происходит. Это укрепляет доверие.
- Сообщите детям/подросткам, что нет ничего слишком грустного или слишком сложного, чтобы поделиться ими со взрослым, которому доверяете. «Мы здесь для вас. Вы не одиноки.»
Вы не одиноки.»- Быть там для них, когда они переживают свои чувства, а не пытаются оградить их от чувств.
- Признание и подтверждение всех чувств. Каждый скорбит по-своему и в свое время.
- Разрешение детям и подросткам задавать вопросы, на которые они хотят получить ответы; это помогает устранить неправильные представления и дезинформацию. Им нужно, чтобы мы внимательно слушали их, чтобы мы могли понять, что они чувствуют и что им нужно.
- Быть настоящим и делиться с ними своими чувствами. Дети/подростки учатся, наблюдая за тем, как мы справляемся со стрессовыми жизненными событиями. Они улавливают сигналы от нас и других взрослых в своей жизни.
- Выслушивание страхов и переживаний детей/подростков. Иногда дети и подростки испытывают чувство ответственности за то, что было вне их контроля. Это называется «магическое мышление» и может отражать неточное чувство ответственности за случившееся. Остерегайтесь «если бы только».
Остерегайтесь «если бы только».- Установка пределов . Мы должны помочь нашим детям и подросткам выразить себя с помощью позитивных и здоровых навыков преодоления трудностей. Забота, последовательность и преемственность дают нашим детям чувство безопасности.
- Поощрять наших детей/подростков заботиться о себе и помогать другим. Иногда нам становится лучше, если мы можем что-то сделать.
Посмотреть/скачать Английский PDF
Посмотреть/скачать Испанский PDF
Распространенные мифы и факты о горе.Миф: Чувство потери уйдет быстрее, если вы его проигнорируете.
Факт: Попытка игнорировать свои чувства может в конечном итоге усложнить жизнь. Поиск безопасных и удобных условий для выражения своих чувств — с доверенными друзьями или семьей, в группе поддержки, с консультантом, через художественное выражение — важная часть заботы о себе в это время.
С другой стороны, иногда вам нужно будет делать или думать о других вещах, и это тоже нормально. Важно найти баланс внимания к своим чувствам и заботы о себе, уделяя внимание другим вещам.
Миф: важно «быть сильным» перед лицом потери.
Факт: Чувство грусти, испуга, гнева или одиночества — нормальная реакция на потерю. Плач или озвучивание этих чувств не означает, что вы слабы — это просто означает, что вы грустите, напуганы, злитесь или одиноки. На самом деле, чтобы быть честным в том, что вы чувствуете, часто требуется большая сила! Некоторые из людей, на которых вы обычно рассчитываете, могут не знать, как реагировать на эти части вашего опыта, но это не значит, что с вами что-то не так. Честность в том, что вы чувствуете, поможет вам и может помочь кому-то другому сделать то же самое.
Миф: если вы не плачете, значит, вам недостаточно грустно.
Факт: Плач — нормальная реакция на потерю, но не единственная.
Не существует единственно правильного способа чувствовать, и нет единственно правильного способа выразить то, что вы чувствуете. В зависимости от обстоятельств смерти и ваших отношений с умершим вы можете испытывать разные чувства — печаль, страх, гнев, облегчение, сожаление — и со временем ваши чувства будут меняться. Позвольте себе почувствовать то, что вы чувствуете, и обратитесь к тем опорам, которые смогут принять вас такими, какие вы есть.
Миф: Горе должно длиться около года.
Факт: Не существует дорожной карты или расписания для горя — это индивидуально для каждого человека и для каждой потери. Потеря станет частью вашей жизни с этого момента, и ваши чувства по этому поводу со временем изменятся. Горе — это не линейный и упорядоченный опыт, поэтому будьте терпеливы к себе и помните, что нет «правильного способа» горевать.
Миф: Продолжая жить, вы забываете человека, который умер.
Факт: Многие люди считают, что успешное продолжение их жизни включает в себя поиск способов оставаться на связи с умершим человеком.
Это означает разные вещи для разных людей, но суть в том, что движение вперед в вашей жизни не является предательством человека, который умер.
Миф: Друзья могут помочь, не поднимая эту тему.
Факт: Друзья могут помочь горюющему, следуя его примеру. Это можно сделать, задавая открытые вопросы или делясь своими воспоминаниями об умершем человеке. Эта открытость сообщает, что вы безопасный человек, с которым можно поговорить, если он захочет поговорить (и помните, что он может и не поговорить).
View / download English PDF
View / download Spanish PDF
- The Dougy Center
- New York Life
- National Alliance for Children’s Grief
- Bo’s Place
- Eluna Network
Bereavement researcher, the late Phyllis Сильверман, доктор философии, был членом совета директоров The Children’s Room. Многие из ее статей можно найти в блоге о воспитании скорбящих детей для журнала Psychology Today .