Идеи для дачи вк: Дача, сад, огород — как обустроить

Содержание

Дача, сад, огород — как обустроить

Сад и огород Семена и рассада Идеи для сада Красота и здоровье Больше растений Поделки для сада Видео Отдых и развлечения Фотоблог (фотогалереи) Домашние животные Календарь садовода

Энергия жизни растений от Агрикола

Выбор грунта и подходящих удобрений в местном садовом центре может быть немного сложным для садовода-новичка.

Огород Огород на окне Сад и огород

Цветник на глине, что посадить и как улучшить почву

Перед нами стоит сложная задача: создать цветник из многолетников на плотной неокультуренной глине. Помимо правильного выбора растений, подходящих для таких условий, нужно хотя бы со временем …

Сад и огород Садоводство Цветник

Когда и как сажать розы весной в открытый грунт: шпаргалка для новичков

Первые намеки на тепло вдохновляют многих садоводов задуматься о посадке роз. Лучшее время для посадки роз — ранняя весна. Но сроки посадки саженцев роз в открытый грунт отличаются в зависимости …

Семена и рассада Цветник Цветоводство

Все о выращивании рассады броваллии: от посева до цветения

Броваллия – растение, украшенное многочисленными лазурно-голубыми цветками. Красота у нее неброская; наверное, поэтому она пока еще редко встречается в любительских садах.

Цветник Цветоводство

Гиацинты и крокусы: что делать с луковицами после выгонки?

Цветущие луковичные растения теперь продают в течение всего года. Еще приятней наслаждаться ранним цветением крокусов, нарциссов и гиацинтов, собственноручно посадив луковицы для выгонки. Но что же .. …

Полезные советы

Посадка Сад и огород Видео

А нужна ли пикировка: мнения дачников и вердикт специалистов

О том, что рассаду надо пикировать, пишут почти все издания для огородников. Приводят способы, схемы, описывают пользу от этой операции и трудности процесса. Однако, некоторые дачники с пикировкой не …

Цветник

Основные классы и типы однолетних астр

По форме соцветия сорта все однолетних астр делятся на классы и типы.

Газон Обработка Сад и огород

Как быстро избавиться от мха на огороде и на газоне весной?

Мох может быть декоративным напочвенным покровом, когда он растет там, где нужно, или его можно рассматривать как неприятный сорняк, когда он нежелателен. Хотя мох не убьет траву, он может сделать ваш …

Календарь садовода

Календарь работ Лунный календарь

Лунный посевной календарь садовода, цветовода и огородника на апрель 2023 года

Благоприятные дни для работы в саду, в огороде и с комнатными цветами в апреле 2023 года по Лунному календарю садовода и огородника — 4, 10-11, 12, 14, 21, 25, 26-27 апреля.

Сад и огород

Болезни и вредители

Весенние обработки сада против болезней и вредителей

Осведомленность и быстрая реакция — два лучших союзника в борьбе с садовыми врагами. Зная свои растения, а также их вредителей и болезни, вы можете эффективно заботиться о здоровье сада. Вот …

Сад и огород

Восстановление поврежденного винограда после зимовки и заморозков

Оценив повреждения и травмы кустов винограда, важно выработать тактику их восстановления.

Новости

Горячая тема дня

Ждем снег в начале апреля, и это не шутка

Прогноз погоды на начало апреля не сулит дачникам ничего хорошего. Активный циклон принесет в начале апреля похолодание в западных районых и Европейской части России, снег и минусовые температуры …

Как быстро вырастить микрозелень на Пасху

…

Какие штрафы для дачников будут дейстовать в 2023 году

…

Британские ученые доказали, что комнатные растения способны очищать воздух

Объявлены 6 трендов для любителей комнатных растений на 2023 год

…

Новый миниатюрный вид орхидей с необычными, блестящими на солнце цветками с гор Танзании

…

Салат Москве рад: город выделит гранты на вертикальные фермы

…

Ученые восстанавливают репутацию картофеля

…

Выращиваем сами

Примула выращивание, посадка и уход

Примулы не зря называют первоцветами – весной они зацветают раньше всех. И с латинского языка Primula тоже переводится как «первая, ранняя». Цветки примул бывают …

Огород Семена и рассада Посадка

Выращивание рассады капусты в домашних условиях: все от посева на рассаду до высадки в грунт

Успешное выращивание рассады капусты в домашних условиях зависит от соблюдения трех важных условий. Каких?

Цветник Календарь работ Цветоводство

Мастер-класс по весеннему черенкованию георгинов: как сделать правильно

Чтобы получить побольше посадочного материала и омолодить старые растения, ранней весной георгины можно размножить зелеными черенками.

Мастерим к Пасхе Секреты хорошего настроения

Домоводство Ручная работа

Коробка для пасхального подарка своими руками

Полезные рецепты Домоводство Подарки

Декоративные пасхальные яйца

Украшение пасхальных яиц засушенными растениями

Пасхальный зайчик-подставка

Лучшие рецепты

Рецепты Пасха Рождество

Пасхальное печенье: маленький шедевр в глазури

Рецепты

Постный пирог из овсяных хлопьев с малиной

Рецепты Рецепты

Булочки с изюмом и розмарином

Рецепты

Фасолевый «хумус» с овощами

Вход

Забыли пароль?

Ещё не с нами? Зарегистрируйтесь

Регистрация

Получать новостную рассылку

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласия с условиями пользовательского соглашения.

Уже зарегистрированы? Войдите

Спасибо за регистрацию. На указанный вами адрес было отправлено письмо с инструкциями, следуя которым, вы сможете закончить регистрацию и пользоваться услугами сайта для зарегистрированных пользователей

Если в течение нескольких дней по тем или иным причинам Вы не получили письмо с подтверждением регистрации — напишите нам: [email protected]

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПАРОЛЯ

Введите электронную почту указанную при регистрации:

Войдите или Зарегистрируйтесь

Инструкции по смене пароля высланы на адрес электронной почты, указанный Вами при регистрации.

Аккаунт, привязанный к указанному адресу электронной почты, пока не активирован. На этот адрес было отправлено письмо с инструкциями, следуя которым, вы сможете закончить регистрацию и пользоваться услугами сайта для зарегистрированных пользователей

Полезные советы для сада и огорода. Идеи для дачи и огорода!

Содержание

1. Как предотвратить черную ножку
2. Посев сельдерея
3. Лук-севок без стрелок
4. Семена не сбрасывают оболочку
5. Применение пластиковых бутылок

Работая в саду или огороде можно встретиться с множеством болезней растений, некоторыми нюансами высадки и ухаживания за ними. А можно применить какой-то новый способ для полива. Ознакомимся с некоторыми советами для дачников.

Как предотвратить черную ножку

Черная ножка – это грибковое заболевание. Оно способно нанести большой вред рассаде и даже привести к ее гибели. Обычно ростки заболевают в первые несколько недель. Болезнь проявляется почернениями и загниваниями по корневой шейке. Болезнь способна уничтожить все всходы.

Заносится грибок обычно с почвой, поэтому перед тем, как сажать в нее растения, грунт нужно пропарить или выдержать в духовке. Такая обработка почвы способна убить грибок, тем самым обезопасив будущую рассаду. Помимо этого, грибок может появиться в случае учащенного посева, плохого проветривания всходов, избыточного полива, высокой влажности почвы и т. д. Для того, чтобы свести к минимуму вероятность появления черной ножки важно соблюдать такие меры безопасности:

При высокой плотности засева потребуется препарат «Триходермин», который вносят в почву, согласно инструкции;
Перед высевом, семена обрабатываются «Фитоспорином»;
Для стимуляции иммунной системы используют препараты «Эпин-Экстра», «Иммуноцитофит», «Агат-25К». Они понижают вероятность заболевания саженцев грибком. Для этого семена обрабатываются перед высадкой;
Присыпав поверхность грунта речным песком, после высева семян и их пикирования, можно снизить вероятность заболевания;
Пристальный контроль над поливом;
Частое проветривание рассады, особенно если создается парниковый эффект;
Избегать резкого перепада температур, особенно после полива;
Если все же грибок появился, больные растения нужно сочно удалить, а оставшиеся полить 1% бордоской жидкостью.

Следуя этим простым рекомендациям, можно снизить вероятность появления грибка, тем самым обезопасив свой будущий урожай.

Посев сельдерея

Корневой сельдерей предпочтительнее выращивать без пикировки. Это нужно для того, чтобы не травмировать корешки, иначе может произойти ветвление корнеплода.

Остальные сорта сельдерея можно выращивать любым образом. Наиболее подходящее время для высева – за 70-75 дней до посадки в открытых условиях. Всходы могут появиться только на 25 день, но возможно и раньше. Чтобы семена лучше взошли, их заворачивают в ватный диск и помещают в емкость с теплой водой на пол часа.

Семена сельдерея очень маленькие, поэтому их удобнее посадить с водой, таким образом, они распределяются по всему участку.

Лук-севок без стрелок

Лук-севок приобретают в садовых центре или на рынке. Приобретать его желательно заранее, он должен быть крепким и не подмороженным. Пока в торговых точках есть большой выбор, желательно приобрести несколько сортов на пробу. Гибриды более устойчивы к появлению стрелок.

Для того, чтобы на луге не появились стрелки, севок диаметром более 1 см лучше хранить в теплом помещении при температуре +18-25 °С или наоборот в холодом – +1-3 °С, для холодного можно воспользоваться холодильником. Если диаметр севка меньше одного сантиметра, хранить его можно в любом подходящем температурном режиме. Мелкий севок не пускает стрелок.

Семена не сбрасывают оболочку

Бывают случаи, когда у семян не получается сбросить оболочку, в таком случае им трудно полноценно расти, возможна даже гибель растения.

Ростку можно помочь, самостоятельно убрав оболочку. Для этого росток опрыскивается из пульверизатора и при помощи пинцета или зубочистки аккуратно поддевается пленка и снимается.

Сделать это нужно осторожно, не задев семядольные листья. В случае, когда оболочка остается на конце листа, можно не переживать, она не способна повлиять на рост и развитие рассады. Если есть желание, ее можно аккуратно срезать маленькими ножницами. Сея семена их нужно легонько вдавливать в почву и обязательно увлажнять почву, не допуская ее пересыхания.

Применение пластиковых бутылок

Пластиковые бутылки не обязательно выкидывать, их можно использовать на приусадебном участке. Срезав дно бутылки, ею можно накрывать молодые проростки, чтобы обезопасить от низкой температуры в ночное время. Еще один способ применения бутылок – вырезать несколько длинных полос и выложить их крест-накрест на дне горшка с рассадой. Так будет намного легче вытягивать ком с ростками.

Из бутылки можно сделать лейку. Достаточно в крышке проделать отверстие, чтобы в него можно было вставить трубку для коктейлей. В бутылку набирается вода и через трубочку можно поливать рассаду, так как струя будет маленькая и довольно-таки медленная.

Помимо пластиковых бутылок можно использовать и пластиковые стаканчики, в них удобно высаживать рассаду и пикировать ростки.

АллаАвтор статьи

Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями:

Рецепты коктейлей — VK Official

1. Организатором является: Global Brands Ltd (номер компании 03366749), зарегистрированный офис которой находится в Global Brands Ltd,. 5-й этаж CASA, Локофорд-лейн, Честерфилд, Дербишир, S41 7JB, Великобритания.

2. Конкурс будет проходить с 00:00 часов 1 апреля 2020 года[19] («Дата открытия») до 00:00 часов 8 мая 2020 года[19] («Дата закрытия»)

3. Все конкурсные работы должны быть переданы в соответствии с пунктом 6 ниже не позднее 00:00 Даты закрытия. Все конкурсные работы, опубликованные после Даты закрытия, автоматически дисквалифицированы.

4. В конкурсе не могут принимать участие сотрудники Global Brands Ltd (или любой дочерней или холдинговой компании), члены их семей или любые другие лица, каким-либо образом связанные с конкурсом, включая любых агентов или поставщиков промоутера или тех, кто помогает или связанные с организацией конкурса, и любые такие лица не могут быть допущены к участию в конкурсе.

5. В конкурсе могут принять участие лица старше 18 лет, проживающие в Великобритании (имеется в виду Соединенное Королевство, за исключением Северной Ирландии).

6. Принимая участие в конкурсе, вы подтверждаете, что имеете на это право и право претендовать на любой приз, который вы можете выиграть.

7. Для участия в Конкурсе участники должны приобрести VK Mixed 10 Pack в Tesco, сохранив при этом подтверждение покупки, найти выигрышный золотой билет и связаться с VK, предоставив изображение уникального кода и подтверждение покупки, через Facebook @VKDrink до закрытия. Дата. Если нет учетной записи Facebook, введите по электронной почте info@vkﬃcial.com.

8. Между датой открытия и датой закрытия есть в общей сложности 10 призов по 250 фунтов стерлингов каждый.

9. Каждый золотой билет имеет уникальный код; после того, как этот код был погашен, его нельзя использовать снова.
10. Приз: 250 фунтов стерлингов, отправленных победителю банковским переводом или другим способом, согласованным с победителем[SR1][CL2] .

11. Каждый золотой билет имеет уникальный код; после того, как этот код был погашен, его нельзя использовать снова.

12. Организатор оставляет за собой право отменить или изменить конкурс и настоящие условия без предварительного уведомления в случае катастрофы, войны, гражданских или военных беспорядков, стихийного бедствия или любого фактического или ожидаемого нарушения любого применимого закона или регулирование или любое другое событие, не зависящее от промоутера. Организатор уведомляет участников о любых изменениях в конкурсе или, если это необходимо, посредством уведомления на веб-сайте, указанном в пункте 22, как можно скорее.

13. Организатор не несет ответственности за:
a. неточные сведения о призах, предоставленные любому участнику какой-либо третьей стороной, связанной с данным конкурсом;
б. заявки на участие в конкурсе, которые задерживаются или не публикуются в Интернете, независимо от причины, в том числе, например, в результате любого сбоя в Интернете, сбоя платформы социальных сетей, технического сбоя, сбоя системы, спутника, сети, сервера, компьютерного оборудования или программного обеспечения. любого вида; или
в. доказательство обмена, публикации или передачи в качестве доказательства получения заявки на участие в конкурсе.
14. Денежные эквиваленты призов не предлагаются. Призы не подлежат передаче. Призы предоставляются в зависимости от наличия, и мы оставляем за собой право заменить любой приз другим эквивалентным по стоимости без предварительного уведомления[SR3].

15. Организатор отправит полное имя судьи любому, кто в течение одного месяца после Даты закрытия конкурса напишет письмо с запросом сведений о судье и приложит конверт с обратным адресом по адресу, указанному в условии 1 выше.

16. Global Brands ответит победителям при первой же возможности до Даты закрытия. Потребуется подтверждение возраста.

17. Если вы стали победителем, у вас есть 14 дней с даты, когда промоутер уведомит вас о выигрыше, чтобы получить приз. Если вы не заявите свой приз в течение этого времени, ваша заявка станет недействительной.

18. Если победитель не заберет свой приз в течение 14 дней с даты, когда промоутер уведомит вас о вашем выигрыше, промоутер оставляет за собой право не предлагать приз кому-либо еще.

19. Все победители должны указать свое имя, адрес, почтовый индекс и контактный номер, а также подтвердить возраст и место жительства в Великобритании, чтобы получить приз.

20. Решение промоутера по всем вопросам, связанным с конкурсом, будет окончательным, и никакой переписки не будет.

21. Принимая участие в этом конкурсе, вы соглашаетесь соблюдать настоящие условия.

22. Копию условий конкурса можно найти на сайте www.vkofficial.com.

23. Насколько это разрешено законом, промоутер, его агенты или дистрибьюторы ни при каких обстоятельствах не несут ответственности за компенсацию победителям или не несут никакой ответственности за любые убытки, ущерб, телесные повреждения или смерть, произошедшие в результате получение любого из призов, за исключением случаев, когда это вызвано небрежностью промоутера, его агентов или дистрибьюторов или их сотрудников. Ваши законные права не нарушены.

24. Все участники и победители конкурса соглашаются на использование вашего имени, изображения и заявки на участие в конкурсе в любых рекламных материалах, включая объявление победителя и любые другие разумные и связанные рекламные цели. Любые личные данные, относящиеся к победителю или любым другим участникам, будут использоваться исключительно в соответствии с действующим законодательством [Великобритании] о защите данных и не будут раскрываться третьим лицам без предварительного согласия участника.

25. Участие в конкурсе будет рассматриваться как согласие с данными условиями. Принимая участие в конкурсе, участник дает организатору разрешение и предоставляет неисключительную, действующую во всем мире, безотзывную лицензию на весь период действия любых прав интеллектуальной собственности на конкурсную заявку на использование, демонстрацию, публикацию, передачу, копирование, редактирование, изменять, хранить, переформатировать, сублицензировать изображение и имя участника конкурса во всех социальных сетях ВКонтакте, включая, помимо прочего, Instagram, Facebook, Twitter и веб-сайт ВКонтакте.

26. Конкурс и настоящие условия регулируются английским законодательством, а любые споры подлежат исключительной юрисдикции судов Англии.

Тонкое искусство пофигизма. Марк Мэнсон

Книга в трех предложениях

Поиск чего-то важного и значимого в жизни — это наиболее продуктивное использование вашего времени и энергии. Это верно, потому что у каждой жизни есть проблемы, связанные с ней, и поиск смысла в вашей жизни поможет вам приложить усилия, необходимые для преодоления конкретных проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Таким образом, мы можем сказать, что ключ к хорошей жизни заключается не в том, чтобы заботиться о большем количестве вещей, а в том, чтобы заботиться только о вещах, которые соответствуют вашим личным ценностям.

Тонкое искусство пофигизма краткое изложение

Это краткое изложение моей книги «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Мои заметки носят неформальный характер и часто содержат цитаты из книги, а также мои собственные мысли. Это резюме также включает ключевые уроки и важные отрывки из книги.

Обычные советы по самопомощи, которые советуют вам визуализировать успех и думать о том, каким человеком вы хотите быть, только укрепляют идею о том, что вы не такой.
Все хотят, чтобы вы верили, что секрет хорошей жизни в том, чтобы иметь хорошую работу, лучшую машину или красивую девушку.
Ключ к хорошей жизни в том, чтобы не волноваться о большем; это забота о меньшем, забота только о том, что является истинным, немедленным и важным.
Мы больше не сталкиваемся с материальным кризисом. У нас много ресурсов: и телевизоры, и одежда, и товары, которые нам не нужны. Проблема, с которой мы сталкиваемся, является экзистенциальной и духовной. У нас так много вещей и так много возможностей, что мы уже не знаем, на что наплевать.
Поскольку существует бесконечное количество вещей, которые мы можем видеть или знать, существует также бесконечное количество способов, которыми мы можем обнаружить, что мы не соответствуем, что мы недостаточно хороши, что вещи не так хороши как они могли бы быть.
Желание получить более позитивный опыт само по себе является негативным опытом. И, как это ни парадоксально, принятие своего негативного опыта само по себе является позитивным опытом.
Погоня за чем-то только усиливает то, что вам этого изначально не хватает.
Принятие своего жизненного опыта как прекрасного и замечательного — это самое большое, что вы можете сделать для своего счастья.
«Ты никогда не будешь счастлив, если будешь продолжать искать, из чего состоит счастье. Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни». -Альбер Камю
Все ценное в жизни достигается путем преодоления связанного с этим негативного опыта.
Если вам наплевать на боль, которую требуют ваши цели, тогда вы станете неудержимы.
Моменты, когда нам наплевать и действовать, часто являются моментами, которые больше всего определяют ход нашей жизни.
Когда-нибудь ты умрешь. Все, кого ты знаешь, скоро умрут. И в вашей короткой жизни у вас есть только определенное количество траха, чтобы дать.
Научиться эффективно сосредотачиваться и расставлять приоритеты в своих мыслях, основываясь на точно отточенных личных ценностях, возможно, является величайшей и самой важной задачей в жизни.
Тонкость № 1: Пофигизм — это не равнодушие. Это просто означает, что вам комфортно быть другим. Не говори х** всему в жизни, только неважным вещам.
Тонкость № 2: Чтобы не волноваться о невзгодах, нужно сначала позаботиться о чем-то более важном, чем невзгоды.
Тонкость № 3: Осознаете вы это или нет, но вы всегда выбираете, на что вам наплевать. Суть в том, чтобы постепенно избавляться от того, что вам небезразлично, чтобы вам было наплевать только в самых важных случаях.
Когда у человека нет проблем, разум автоматически находит способ их придумать.
Я думаю, то, что большинство людей — особенно образованных, избалованных белых представителей среднего класса — считают «жизненными проблемами», на самом деле просто побочный эффект отсутствия более важных забот.
Поиск чего-то важного и значимого в жизни — это, возможно, наиболее продуктивное использование вашего времени и энергии.
Это нормально, что иногда что-то хромает.
Практическое просветление — это процесс привыкания к идее о том, что некоторые страдания всегда неизбежны.
Нет смысла в страдании, если оно совершается без цели.
Не надейтесь на жизнь без проблем. Надежда на жизнь с хорошими проблемами.
Проблемы никогда не прекращаются. Их просто обменивают или обновляют.
Счастье заключается в решении проблем, а не в их избегании.
Истинное счастье приходит только тогда, когда вы находите проблемы, которые вам нравятся, и которые вам нравится решать. Счастье — это хотеть проблем, которые у вас есть, и хотеть их решить.
Эмоции — это просто биологические сигналы, предназначенные для того, чтобы подтолкнуть вас к полезным изменениям.
Негативные эмоции — это признак того, что что-то не решается. Они являются призывом к действию. Положительные эмоции – награда за правильное действие.
Мы должны подвергать сомнению свои эмоции, потому что они не всегда правильны.
Не спрашивай себя, чего ты хочешь от жизни. Легко желать успеха, славы, счастья и отличного секса. Все хотят эти вещи. Гораздо интереснее задать себе вопрос: «Какой боли я хочу?» То, за что вы готовы бороться, в большей степени определяет, как сложится наша жизнь.
Вы не можете просто влюбиться в результат. Всем нравится результат. Вы должны любить процесс.
Восхождение на вершину — это бесконечная восходящая спираль с постоянно возникающими новыми проблемами и новыми процессами, в которые вы должны влюбиться. Вам никогда не разрешается прекращать скалолазание, потому что весь смысл в том, чтобы полюбить скалолазание. Если вы когда-нибудь перестанете любить скалолазание, результаты никогда не придут.
Самоуважение само по себе переоценено. Это не помогает чувствовать себя хорошо, если у вас нет веских причин для этого. Борьба делает полезной самооценку, а не трофей участия.
Ваши проблемы не являются привилегированными по своей серьезности или болезненности. Вы не уникальны в своих страданиях.
Чем больше мы подвержены противоположным точкам зрения, тем больше мы, кажется, расстраиваемся из-за того, что эти другие точки зрения существуют. Мне это кажется логичной тенденцией, потому что до появления Интернета и нашего современного мира с гиперсвязью у людей не было такой большой вероятности столкнуться с идеями, которые расходятся с их собственными. Сегодня альтернативные идеи с гораздо большей вероятностью попадут на экран вашего радара.
Большинство из нас довольно посредственны в большинстве вещей, которые мы делаем. Даже если вы исключительны в чем-то одном, есть вероятность, что вы средний или ниже среднего в большинстве других вещей.
Сегодняшняя наша жизнь наполнена информацией, полученной на крайних точках кривой нормального распределения человеческого опыта. Лучший из лучших, худший из худших и самый огорчительный из огорчающих. Мы видим только самые исключительные новости, потому что именно они приносят доход. Это настоящая проблема, когда дело доходит до сравнения, потому что вы можете быть исключительным только в чем-то одном, а почти во всем остальном вы будете ниже среднего. Это делает сравнение очень опасной игрой.
Проблема в том, что повсеместное распространение технологий и массового маркетинга разрушает ожидания многих людей в отношении самих себя.
Один из самых распространенных нарративов о мужественности в нашей культуре состоит в том, что самое ценное, чего может достичь мужчина, — это секс, и ради него стоит пожертвовать почти всем. (Интересно, что это соответствует одному из доминирующих женских нарративов, который гласит, что лучшее, чем может быть женщина, — это красота.)
Исключительные люди становятся такими, думая, что они средние, и сосредотачиваясь на улучшении. Вы не станете исключительным, веря, что вы исключительны.
Чем неудобнее ответ, тем больше вероятность, что он правдив.
Проблемы неизбежны, но они означают гибкость. Мы можем контролировать, что наши проблемы значат для нас, основываясь на том, как мы думаем о них и как мы их измеряем. То, как мы измеряем успех, влияет на то, как мы смотрим на проблемы, с которыми сталкиваемся.
«Удовольствие — ложный бог. Исследования показывают, что люди, которые сосредотачивают свою энергию на поверхностных удовольствиях, в конечном итоге становятся более тревожными, эмоционально нестабильными и более подавленными. Удовольствие — самая поверхностная форма удовлетворения жизнью, и поэтому его легче всего получить и легче всего потерять».
Люди, которые основывают свою самооценку на том, чтобы быть правыми во всем, не учатся на своих ошибках.
«Однажды, оглядываясь назад, годы борьбы покажутся тебе самыми прекрасными». -Зигмунд Фрейд
Люди, которые боятся того, что другие думают о них, на самом деле боятся того, что все негативное, что они думают о себе, отражается на них.
Когда мы чувствуем, что сами выбираем свои проблемы, мы чувствуем силу. Когда мы чувствуем, что наши проблемы навязываются нам против нашей воли, мы чувствуем себя жертвами и несчастными.
Мы не всегда контролируем то, что с нами происходит. Но мы всегда контролируем то, как мы интерпретируем происходящее с нами, а также то, как мы реагируем.
Взять на себя ответственность за свои проблемы — это первый шаг к их решению.
Многие люди не решаются взять на себя ответственность за свои проблемы, потому что они считают, что нести ответственность за свои проблемы означает также быть виноватым в своих проблемах. Это неправда. Мы всегда несем ответственность за переживания, в которых мы не виноваты. Это часть жизни.
Люди часто спорят о том, кто будет нести ответственность за успех и счастье. Но взять на себя ответственность за свои проблемы гораздо важнее, потому что именно отсюда приходит настоящее обучение.
Рост — это бесконечно повторяющийся процесс. Когда мы узнаем что-то новое, мы не переходим от «неправильного» к «правильному». Скорее, мы идем от неправильного к чуть менее неправильному. Мы не должны стремиться найти окончательный «правильный» ответ для себя, а, скорее, мы должны стремиться избавиться от того, в чем мы ошибаемся сегодня, чтобы завтра мы могли ошибаться чуть меньше.
Уверенность — враг роста.
Все убеждения ошибочны, просто некоторые менее ошибочны, чем другие.
Противоречащее здравому смыслу понимание Баумайстера относительно зла: некоторые из худших преступников часто чувствовали себя хорошо. Низкая самооценка не всегда была связана со злыми поступками.
Чем больше вы пытаетесь обрести уверенность в конкретном вопросе, тем более неуверенными и неуверенными вы будете себя чувствовать.
Чем больше вы принимаете неуверенность и незнание, тем комфортнее вы будете чувствовать себя, зная то, чего не знаете.
Человек, который считает, что знает все, ничему не учится.
Закон избегания Мэнсона: чем больше что-то угрожает вашей личности, тем больше вы будете этого избегать. Чем больше что-то угрожает вашему восприятию себя, тем больше вы будете избегать этого.
Если я считаю, что я хороший парень, я буду избегать ситуаций, которые потенциально могут противоречить этому убеждению. Если я считаю, что я отличный повар, я буду искать возможности доказать это себе снова и снова. Вера всегда важнее.
Идея Мэнсона «убить себя» похожа на идею Пола Грэма «сохранять свою индивидуальность небольшой». Суть в том, что если у вас нет личности, которую нужно защищать, то измениться становится намного проще.
Чтобы в вашей жизни произошли какие-либо изменения, вы должны признать, что ошибались в том, что делали раньше.
«Признак образованного ума — уметь обдумать мысль, не принимая ее». -Аристотель
Если вам кажется, что вы противостоите миру, скорее всего, это действительно вы против себя.
Величина вашего успеха зависит от того, сколько раз вы потерпели неудачу в этом деле.
Цели ограничены в количестве счастья, которое они могут принести в нашу жизнь, потому что они конечны. Как только вы достигаете цели, она больше не может приносить вам счастья, потому что финишная черта уже перейдена. Как это ни парадоксально, но, сосредоточив внимание на процессах, вы можете увеличить свое общее счастье на всю жизнь, сосредоточившись на процессе, а не на цели. Процессы никогда не заканчиваются, а значит, счастье может продолжаться бесконечно.
Действие — это не просто следствие мотивации; это тоже причина. Сделайте что-нибудь, и вдохновение придет.
Как написать кучу книг? Напишите «200 дерьмовых слов в день», и вы обнаружите, что мотивация часто исходит из вас.
Принцип Мэнсона «сделай что-нибудь» очень похож на философию правила двух минут. Сделайте что-нибудь прямо сейчас, даже если это будет очень мало, и пусть хорошие действия последуют каскадом.
Чтобы по-настоящему оценить что-то, вы должны ограничить себя этим. Есть определенный уровень радости и смысла, которого вы достигаете в жизни только тогда, когда десятилетиями инвестируете в одни отношения, в одно ремесло, в одну карьеру. И вы не можете достичь этих десятилетий инвестиций, не отвергая альтернативы.
Признак нездоровых отношений — это когда два человека пытаются решить проблемы друг друга, чтобы чувствовать себя хорошо.
Доверие — самая важная составляющая любых отношений по той простой причине, что без доверия отношения на самом деле ничего не значат.
Глубокое инвестирование в одного человека, одно место, одну работу, одно занятие может лишить нас широты опыта, которого мы хотели бы, но погоня за широтой опыта лишает нас возможности наслаждаться наградами глубины опыта.
Приверженность, по-своему, предлагает множество возможностей и опыта, которые в противном случае никогда не были бы доступны вам, независимо от того, сколько опытов поверхностного уровня вы искали.
Отказ от альтернатив освобождает нас. Как ни странно, приверженность одному делу дает больше свободы, чем что-либо еще, потому что избавляет вас от всех второстепенных догадок о том, что еще там есть.
Если нет причин что-то делать, если жизнь бессмысленна, то и нет причин ничего не делать. Что вам терять? Ты все равно умрешь, поэтому твои страхи, смущения и неудачи ничего не значат. Вы могли бы также попробовать.
Весь смысл нашей жизни определяется нашим врожденным желанием никогда по-настоящему не умирать. Наши физические тела умрут, но мы цепляемся за идею, что сможем жить дальше благодаря религии, политике, спорту, искусству и технологическим инновациям.
Единственный способ смириться со смертью — это понять и увидеть себя чем-то большим, чем ты сам, чтобы внести свой вклад в нечто гораздо большее.
Именно выбор ваших ценностей и жизнь в соответствии с ними делает вас великим, а не результат или достижение.
«Мы все умрем, все мы. Какой цирк! Уже одно это должно заставить нас любить друг друга, но это не так».