Что сделать с детьми: Чем заняться с детьми дома: простые идеи + семейное планирование + теплое вдохновение

Содержание

Чем заняться с детьми дома: простые идеи + семейное планирование + теплое вдохновение

Каникулы... Иногда родители ждут их с меньшим энтузиазмом, чем дети 🙂

Нарушается рутинный ход событий, и надо уже что-то придумывать, чтобы дома ребенку стало интересно, чтобы дом превратился не просто в местом с компьютером.
Ох, а когда детки помладше, кажется, что ты просто обязан быть генератором идей!

Мы сделали для вас специальную подборку простых идей, неожиданных игр и поделок из самых доступных материалов.

В конце обещаем бонусы: пример режима дня и ооочень трогательная порция вдохновения.
Спасибо всем мамам, которые поделились своим опытом!


Телевизор, лабиринт, лифт, домашний театр и, конечно, уютный домик — картонная коробка, пожалуй, самая многофункциональная игрушка! Подробнее >
Кстати, это самые простые варианты, но вот что бывает, когда за дело берется вся семья!


Правда, не все эти фильмы потом посмотришь с детьми, но их косплей на «Омерзительную восьмерку» прекрасен. Подробнее >

От коробок — к коробкам 🙂

Эти спаленки, посылочки, чемоданчики — такие игры получаются очень добрыми. Подробнее >

И тут мы сразу подумали о домиках Ольги Мутиной, вот с ней интервью

Это же просто чудеса в коробках и в медальонах 🙂

Узнать, как создаются такие миниатюры >

Немного прозаического материала для творчества.

Крокодилы, пеньки, очки — некоторые варианты нам даже не приходили в голову 🙂 Подробнее >

Из картонных втулок сделаны и замечательные мыши из этой статьи:

В этой замечательной статье есть еще три идеи, просто с блокнотом. Одна из них точно расширяет и родительский кругозор! К тому же, автор здорово высчитывает, сколько минут ты организуешь игру — и сколько потом времени освобождается. Подробнее >

Самодельный лабиринт — просто хит! Нужно будет катать по нему шарик. Проверено, даже если вы найдете магазинный аналог, к самодельной игре интерес сохранится гораздо дольше. А еще в статье рассказано, как сделать очень симпатичные объемные крестики-нолики в специальном чехольчике. Подробнее >

Авторы идей из этой подборки точно могут посмотреть на вещи с неожиданной стороны! Например, вот так рисовать маркерами, привязанными к машинке. Или пить из яблок. Или устраивать канатную дорогу. Подробнее >

Простые поделки, чтобы занять ребенка

Вешаем мобили, клеем китов и даже шьем чехлы для наушников. Вот что значит «проводить время с пользой» 🙂 Подробнее >


А вот здесь мы уже сами готовили подборку самых необычных мастер-классов: пробуем интересные техники для рисования, делаем театр теней (мечта!) и даже снимаем мультфильм. Подробнее >

Идей уже много, теперь бонусы!

ПЕРВЫЙ БОНУС

Как научиться отвлекаться от работы и при этом не злиться, от чего можно отказаться, оставшись в плюсе, и какой принцип всегда останется первым — очень интересно, читаем! Да, и оптимальный режим дня там есть. Подробнее >

ВТОРОЙ БОНУС
Подборка иллюстраций про родительсво, которое может вдохнуть вдохновение в каждый момент, проведенный с ребенком.

Счастливого вам времени со своими родными!

8 бесплатных вариантов для творчества и продвижения на Ярмарке Мастеров + БОНУС для вдохновения >
10 способов провести время дома с пользой и удовольствием >
День весенних фильмов в нашем Календаре: подборка от Радушной Редакции >

Подписывайтесь на Ярмарку Мастеров в соцсетях: Яндекс.Дзен, Instagram, Facebook, ВКонтакте

100+ идей, чем занять ребёнка на карантине / каникулах

100+ идей, чем занять ребёнка дома

Вот уже 2 недели Ксюша и Сима находятся дома, а не в школе. К счастью, девочки давно научились сами себя забавлять, да и дома всегда есть много различных материалов для творчества, настольных игр, мозаик и прочих достаточно простых недорогих, но увлекательных вещей для досуга младших школьниц.

Наблюдая за ними, я могу сделать вывод о том, что может увлечь детей и занять их на какое-то время. Так что буду писать на основе собственных наблюдений + добавлю идеи, которые у меня пока в запасе на случай “Мам, нам скучно…”

1. Термомозаика (Hama Beads). Эти маленькие пластиковые бусинки способны “обезвредить” детей порой даже на целый час. За пару минут тут не управишься и если у ребёнка есть усидчивость и желание получить результат, то это медитативное занятие может увлечь его надолго. Огромнейший плюс hama beads в разнообразии изделий, которые можно создать с их помощью. Вот, например, некоторые идеи: подставки под чашку, сережки, браслеты, брелки, закладки, подвески, кулоны, мобили для дома, магниты и просто красивые картинки )))

2. Читать комиксы или книги, в которых текст подан в виде различных блоков, надписей, записок и т.д. Мои с удовольствием читают серию книг про Лотту и её катастрофы. Не знаю, есть ли они на русском. В МИФе есть целая подборка подобных книжек. Особенность такой подачи текста в том, что дети даже не замечают, как втягиваются и начинают читать взахлёб. Детям становится скучно долго сидеть дома и тут самое время для увлекательного чтения.

3. Рисовать комиксы. Когда читаешь комиксы, со временем возникает желание нарисовать свой. Необязательно рисовать комикс с нуля на чистом листе, можно, например, распечатать шаблоны для создания комиксов. Скачать тут с крупными ячейками, тут с более маленькими и здесь облачка и бульки для слов и мыслей. Взято с блога Picklebums (там, кстати, очень много других шаблонов можно скачать).

4. Плести браслеты-фенечки из: резинок (Loom Bands), мулине, пряжи, ленточек, трубочек скубиду (Scooby doo), паракорда, шнурков или бисера. Кому что больше нравится )) 

5. Создавать книги своими руками. У нас это занятие уже стало привычкой благодаря школе. Детям часто задают домой проект “создать книгу на тему”. У нас уже даже накопилась небольшая коллекция. Очень увлекательное и долгоиграющее задание. Конечно, на 100% самостоятельно ребёнок с первого раза такое задание не выполнит, а вот с вашей помощью результат будет просто сногсшибательный! Темы могут быть разнообразные, впрочем, как и техники создания и способы сборки книги.

6. Создавать плакаты. На любую тематику. В любой технике. Про себя, про животных, про космос…

7. Создавать коллажи. Почти то же самое, что и с плакатами, но веселее! Их можно создавать из: цветной бумаги, картона, текстурной бумаги, журналов, газет, ненужных книг, лоскутков, ленточек, пуговиц и прочих материалов. В этом деле главное – фантазия!

Ещё делюсь своим недавним лайфхаком. Симе в школе задали проект “Создать азбуку природы”. На каждую букву нужно было найти предметы, животных или природные явления. Мне пришла в голову мысль: показать детям, как в программе Instagram Layout делать коллажи. Это же невероятно просто! Залила им буквы алфавита на белом фоне и напомнила, как в Гугле искать картинки и сохранять их в галерею. Через несколько часов украинский алфавит из 33 букв был готов. Так что цифровые коллажи – это тоже увлекательно!

8. Снимать и монтировать видео. Проще всего монтировать видео на планшете. Приложений для монтажа сейчас огромное множество. От стандартных системных редакторов до программ с готовыми шаблонами. Для начала можно пробовать создавать видео из картинок в Quik, например. Это не сложно, а радости будет масса.

9. Ткать. Это несложно и – внимание! – необязательно иметь станок. Мои красотки очень любят ткачество в разные его проявлениях: от классического ткачества нитками до бумажного и лоскутного.

А вот какой результат получился у нас с девочками. Особенно им понравилось работать шерстью для валяния.

10. Раскрашивать раскраски-антистресс. Про раскраски я писала много раз уже: подборка красивых книг с раскрасками-антистресс, плакат раскраска к Пасхе, раскраски-мандалы для детей и взрослых.

11. Раскрашивать одежду и обувь. 

Для этого нужно иметь что раскрашивать (идеально подходят белые хлопковые футболки и майки) и чем раскрашивать (фломастеры или краски по ткани, которые не смываются во время стирки). Вот несколько идей для сюжетов. Например, “всё обо мне” или “имитация работы Модриана”. В общем, вы поняли, насколько широким может быть выбор сюжета ))

12. Лепить из “липаки” (воздушного пластилина). Это наш с детьми любимый вид пластилина. Мой – потому что он не липнет к коврам и не пачкает поверхности, а дети его любят за мягкость, податливость, яркие цвета и высыхаемость фигурок.

13. Придумать с детьми Ютуб челлендж. Это наше с детьми ноу-хау )) В общем, прописали с ними список тем, все темы предлагали дети. Я только записывала и дорисовывала картинки. Это было года 2 назад, когда они ещё толком не умели писать, поэтому я писала вместо них. А задание состояло в том, чтобы в Ютубе найти видео на каждую из этих тем. 1 день – 1 тема. Тут и новые знания, и умение искать информацию, и элемент развлечения, ведь всё-равно в Ютубе они находили в основном тематические блоги, либо научпоп.

14. Готовить вкусняшки. Это вообще рецепт от всех бед. И детям хорошо, и придумывать ничего особо не нужно. Открываем кулинарную книгу и вперёд! Печенья, кексы, пироги, пицца, пельмешки, хлеб, паста, салаты и множество других блюд можно приготовить вместе. В этой статье собрано несколько простых рецептов вкусных блюд, которые с лёгкостью можно приготовить вместе с детьми.

happy family in the kitchen. mother and children preparing the dough, bake cookies

15. Заниматься йогой, гимнастикой, пилатесом. Вот подборка различных видео-уроков по занятиям йогой с детьми. К слову, это занятие не только для физического развития, но и для укрепления ментальной связи.

16. Делать слаймы. Вот тут и тут можно посмотреть мастер-классы от наших Ксюши и Симы, которые рассказывают, как сделать слаймы. Не судите строго, снимали подобное видео впервые и в свободное от школы время, то есть вечером. Мы с девочками делаем слаймы из: буры (тетрабората натрия), клея ПВА и прозрачного канцелярского клея, бальзама для волос и крема для рук. Практически всегда получаются шикарные слаймы.

17. Играть в I Spy (Находилки). На картинках нужно найти указанное количество разных предметов. Есть даже целые книги с такими картинками на внимательность. Вот тут есть больше идей игр на развитие внимания, а по этой ссылке мои авторские картинки-находилки.

18. Создавать лепбуки. Это такие, можно сказать, интерактивные плакаты. Можно найти в интернете готовые шаблоны, либо создать свой уникальный лепбук. Как это сделать описано в этом мастер-классе.

19. Лепить тело человека из теста или пластилина. Скачать готовые шаблоны для лепки или взять с этого блога. Как вариант собрать скелет из макарон.

20. Делать тесто для лепки своими руками. По этой ссылке лучший рецепт за годы моей практики. Младшие школьники вполне способны сделать такое тесто самостоятельно. А потом украсить его всем, на что хватит фантазии. Очень классным получается чёрное тесто и цветное тесто с глиттером.

21. Создавать оригами. Особенно классная идея – закладки оригами.

22. Собирать пазлы. Возможно, они сейчас не совсем в моде, но до сих пор их легко можно купить даже в ближайшем супермаркете. Важно: 1) покупайте качественные пазлы, которые не расслаиваются во время собирания, 2) учитывайте возраст ребёнка и его возможности, не покупайте слишком сложные пазлы, в итоге их будете собирать вы, а ребёнку будет скучно и неинтересно (для своих детей 7 и 8 лет я беру пазлы на 150-250 деталей максимум, и те что на 250 им пока ещё сложно собирать самостоятельно, я им помогаю), 3) Выбирайте картинки с большим количеством разных предметов, цветов и деталей (например, персонажи из мультфильма, ферма с большим количеством разных животных). Лучшие пазлы по моим наблюдениям делают 3 фирмы: Castorland, Trefl и Ravensburger.

23. Собирать алмазную вышивку. Недавно узнала про такой вид рукоделия. Продаются готовые наборы, примерно как рисование по номерам, только проще.

24. Раскрашивать картины по номерам. Младшие школьники вполне могут справиться с раскрашиванием картины акрилом по номерам абсолютно самостоятельно, что нам, родителям, только на руку.

25. Вести личный дневник, песенник, журнал идей и т.д. Можно даже блокнот для этого создать своими руками. Наклеечки туда клеить, коллажи создавать и много чего другого.

26. Построить халабуду, шатёр, домик и прочие норки, шалаши и вигвамы.

27. Сажать растения. Мы уже успели за неделю пересадить каменную розу и замиокулькас. Хотим посадить траву и съедобную зелень, а ещё гладиолусы.

28. Варить мыло, делать бомбочку для ванны. Да, мыло создаётся в основном не из подручных материалов, но, согласитесь, тоже вариант, если заказать материалы через интернет. А вот для  бомбочек можно найти ингредиенты и дома:

  • 4 ст.л. соды
  • 2 ст.л. лимонной кислоты
  • 2 ст.л. мелкой морской соли
  • 1-2 ст.л. растительного масла (лучше оливкового или виноградных косточек, но можно и подсолнечное)
  • несколько капель эфирного масла, если есть в хозяйстве
  • пару капель пищевого красителя, разведённого в воде или пол чайной ложки какао-порошка.

29. Создавать открытки из любых материалов в любых техниках: от рисования карандашами до коллажей и поп-апов.

30. Играть в настольные игры. Вот здесь обзор настольных игр, в которые можно и нужно играть с детьми. Домашняя коллекция настолок – это настоящее спасение!

31. Вязать на пальцах. А также спицами и крючком. Мои девочки ещё не пробовали, а я освоила азы вязания крючком лет в 7. Так что вполне себе вариант. Конечно, при условии, что мама или бабушка смогут научить.

32. Устроить вечер кино или театра. Если и без того пересмотрели уже кучу всего, можно организовать вечер кино на английском языке и пересматривать то, что уже смотрели ранее на русском. Если вы уже бывали с детьми в театрах, можно пробовать включать видеозаписи спектаклей. Мы с детьми уже пару дней смотрим открытые записи из Metropolitan Opera. На удивление, им пока заходит, смотрят с удовольствием и обсуждают с нами сюжет, костюмы, декорации.

33. Создать фотоальбом. И чем больше в нём будет детского творчества и самовыражения, тем ценнее он получится! Пусть там появятся наклейки, вырезки из журналов, открытки и надписи, сердечки, цветочки и прочий декор 😉

34. Сделать световой стол или бокс и рисовать на нём, играть, переводить картинки. Для этого подойдёт прозрачный бокс для хранения, а также гирлянда, идеально, если она светодиодная и на батарейках.

35. Шить что-нибудь простое: игрушку, подушку, авоську, гирлянду из лоскутков. Выбирайте максимально простые формы: квадрат, круг с лапами, треугольник с ушами. И обратите внимание на размер изделия: он должен быть не большой, но и не маленький. Чтобы помещался в руки и недолго шить было.

36. Создавать сенсорные коробки. Большая подборка идей есть по ссылке. Лайфхак: старшие дети могут делать такие коробки самостоятельно, украшать их, наполнять, строить игру. Вам нужно лишь дать все необходимые материалы и большую ёмкость.

37. Строить города из коробок, баночек, бутылочек, картона, бумаги, пластилина, пробок, конструктора и т.д.

38. Наводить порядок в кукольном домике, украшать, декорировать.

39. Запускать с балкона мыльные пузыри.

40. Рисовать автопортрет или портрет кого-то из семьи.

41. Делать бусы из макарон или поп-корна.

42. Создавать что-то интересное из папье-маше. Старого доброго папье-маше. Это ж работа на несколько часов, если не дней! И чего только из него не сделаешь!

43. Поставить домино таким образом, чтобы падая, они цепляли друг друга. Эта активность, между прочим, занесена во многие STEM-программы как развивающая логику и конструктивное мышление.

44. Построить шарогон. У нас в садике есть специальный конструктор-шарогон. Очень залипательная вещь! Но можно шарогон придумать и из подручных предметов.

45. Создать собственную настольную игру. Это не сложно, а радости будет о-го-го!

46. Играть в ролевые игры: школу, зоопарк, дочки-матери, ветеринарную клинику, сказочный лес.

47. Украсить комнату гирляндами, цветами, словами, постерами.

48. Провести дегустацию с закрытыми глазами. Это классное задание, которое развиваем внимательность к своим ощущениям, восприятие своего тела, понимание разницы вкусов и это просто весело.

49. Сделать игрушку/домик/лабиринт для домашнего животного.

50. Создать капсулу времени. В неё можно спрятать фотографии, картинки, предметы, письмо, ответы на вопросы и т.д. Спрятать её можно на чердаке, в кладовке или далеко в шкафу. Не забудьте указать дату открытия капсулы, день когда вы будете вспоминать это насыщенное время, проведённое вместе.

51. Придумать теневой театр. В качестве персонажей можно использовать: свои руки, распечатки из интернета или авторские фигурки. Для постановки можно взять любую сказку, историю, либо придумать собственную. Сценой и кулисами может служить как обычная простынь или коробка или картонная рамка с натянутой тканью, которая будет служить ширмой. И да! Не забудьте про задний свет, который и будет создавать тень от персонажей.

52. Провести простые эксперименты. Для многих детских экспериментов не нужны какие-то сложные компоненты или инструменты, главное – задаться целью, почитать инструкцию и подготовится. Та же сода с уксусом или пена с красителем могут стать для ребёнка увлекательным развлечением, особенно если сода с уксусом будет изображать извержение вулкана, а пена для бриться с пищевым красителем – дождевое облако.

53. Устроить дискотеку или пижамную семейную вечеринку.

54. Придумывать истории. Можно это делать просто из головы, а можно использовать кубики для рассказывания историй или карточки, например.

55. Провести домашнюю фотосессию. Совсем необязательно создавать специальные образы, декорации и подбирать костюмы, чтобы провести домашнюю фотосессию. Вполне можно обойтись пижамами и обычными для дома вещами. Вот например, на этих фото дети дома на кровати в пижамах, поверх которых накинули пончо, играют с ёлочной гирляндой, расчёской и книгой.

56. Сделать уборку и навести порядок в своих вещах. Отсортировать игрушки из МакДональдса и киндеры, перебрать материалы для творчества, сложить в каком-нибудь осмысленном порядке книги (по цвету, размеру или темам), разобрать лего фигурки, чтобы потом снова можно было сложить из них что-то интересное, рассадить мягкие игрушки, перебрать кукольную одежду и т.д.

57. Создавать песочные баночки. Для них можно использовать также то, что практически всегда есть дома: соль, крупы, специи. Как красить крупы я рассказывала в этой публикации.

58. Покрасить что-нибудь.

59. Плести макраме или делать игрушки из ниток, как, например, вот этого коня.

60. Создавать пом-поны. А потом что-нибудь из пом-понов 😉

61. Вышивать. Для тех, кто помладше, можно использовать пластиковую иголку для пряжи и бумажные шнуровки, типа таких. Для младших школьников можно придумывать первые проекты с настоящей иголкой, но при этом лучше брать тупую и не самую тонкую иголку, а ткань – канву с видимыми отверстиями.

62. Придумать танец, выучить чужой, например, из ТикТока или Ютуба или устроить танцевальный баттл (Just Dance). В Ютубе есть множество роликов с танцами, которые нужно повторять. Кто лучше повторит, тот и победил в баттле. Мы сейчас включаем Just Dance вместо утренней зарядки.

63. Придумать свой код/ширф или записать тайное послание при помощи египетских иероглифов, например.

64. Выучить столицы стран мира и играть в викторину.

65. Играть в крокодила. Для облегчения задачи с придумыванием слов можно использовать карточки со словами и вытягивать их, например, из шляпы.

66. Устроить караоке.

67. Копировать великих художников. Опять таки в разных техниках и различными материалами. А для того, чтобы облегчить задачу, можно использовать раскраски с мировыми шедеврами.

68. Разгадывать кроссворды.

69. Рисовать по клеточкам (в качестве заготовки – страницы из тетрадки в клеточку) или по номерам (распечатки из интернета).

70. Играть на нестандартных музыкальных инструментах, либо сделать инструменты своими руками.

71. Устроить кукольный театр.

72. Заливать гипсовые фигурки, а потом их раскрашивать. В Интернете можно купить как готовые наборы и готовые фигурки для раскрашивания, так и гипс для авторских проектов.

73. Делать чудиков из рулончиков от туалетной бумаги.

74. Создавать штампы своими руками.

75. Нарисовать и украсить большую трассу для машин/животных/кукол и т. д. Лучше всего для этого подойдёт крафт-бумага (или ненужные бумажные обои) и малярный скотч.

Уход за новорожденным ребенком и первая неделя дома. 10 основных вопросов от мам

Первая неделя дома с новорожденным ребенком — это настоящее боевое крещение для молодой мамы. Постоянная настороженность, много вопросов и волнений: а с ним точно все хорошо? Для того чтобы помочь родителям в этот непростой период, мы вместе с педиатром Полиной Александровной Кизино подготовили ответы на самые частые вопросы по уходу за новорожденным ребенком.

Изменения цвета кожи у новорожденного. Почему и можно ли что-то с этим сделать?

Нет, делать ничего не нужно, ведь «неправильный цвет» совсем не говорит об ошибках в уходе за кожей новорожденного ребенка.

Объясняет педиатр Полина Кизино: «Цвет кожи новорожденного малыша действительно может отличаться от того, который мы привыкли видеть на рекламных фотографиях. Новорожденный имеет кожу красноватого оттенка просто из-за того, что долго находился в утробе матери и дышал не так, как дышим все мы. В течение первых суток после рождения кожа ребенка приобретает более привычный цвет.

Кроме того, практически все малыши могут столкнуться с таким переходным состоянием, как физиологическая желтуха. Это также абсолютно нормальное явление, которое связано с изменением способа дыхания ребенка. Из-за определённых изменений, которые происходят в его организме, в кровь попадает большое количество билирубина, который и придает коже желтую окраску. В большинстве случаев это состояние не требует никакого лечения и проходит самостоятельно».

Как правильно проводить утренний̆ туалет ребенку? Чем мыть глазки, нужно ли чистить нос и как обрабатывать пупок?

 Молодые мамы зачастую приобретают средства ухода за новорожденными детьми еще во время беременности и спешат применить их, как только появится возможность. Оказывается, большинство из них не нужны ребенку. 

Глазки не нужно мыть никакими антисептическими растворами. Достаточно смочить ватку в кипяченой воде и протереть от наружного края глаза к внутреннему. Для каждого глаза берем свой ватный диск, вот и весь уход. 

Важно: не все влажные салфетки для новорожденных, можно использовать для протирания глаз. В этом случае стоит брать салфетки только с безопасным составом.

Чистить нос ребенку нужно только по необходимости: если видите корочки или наличие слизи, можете почистить нос при помощи специальных клейких ватных палочек или отсосать слизь при помощи аспиратора.

Уход за пупочной ранкой также нужен только при необходимости, если есть корочки или выделения. В таком случае обработку проводят при помощи перекиси водорода или неспиртового раствора хлоргексидина.

Как организовать процесс естественного и искусственного вскармливания?

Лучшее питание для младенца — это грудное молоко. Однако ситуации бывают разными, иногда родителям приходится сделать выбор в пользу смешанного или искусственного питания новорожденного. 

Как правильно организовать тот или иной тип вскармливания, рассказывает педиатр Полина Кизино: «Если ребенок на груди, рекомендовано кормление по требованию. В период новорожденности, чем чаще малыш прикладывается к груди, тем лучше. Таким образом, стимулируется лактация. Но, тем не менее, к концу первого месяца жизни желательно установить более-менее понятный режим. Это значит, что мы не тянем до истечения трех часов, если ребенок голоден, но и не кормим его каждые 30 минут. 

Это касается грудного вскармливания. Если говорить про питание исключительно смесями, то кормление проводят раз в три часа или реже — этот вопрос решается с наблюдающим ребенка педиатром».

Заметим, что при выборе смеси для искусственного вскармливания нужно обязательно советоваться с врачом, а после наблюдать, как малыш реагирует на питание.

Однако для пищеварения новорожденного замена смеси — это стресс, поэтому лучше сразу выбрать надежный вариант, менять который не придется. Это должна быть смесь, исключающая все возможные «а если…», то есть она подходит и склонным к аллергии детям, и детям с чувствительным пищеварением, и малышам с лактазной недостаточностью, она должна легко усваиваться и быть вкусной.  

Этим критериям соответствует современная детская смесь на козьем молоке Kabrita.

Даже самые привередливые дети не отказываются от этой смеси. Секрет —  в сливочном вкусе, адаптированном белковом составе и уникальном комплексе жиров, пребиотиков и пробиотиков. Смеси Kabrita по составу максимально приближены к грудному молоку, поэтому нормализуют пищеварение ребенка и способствуют правильному и гармоничному развитию малыша.


Опасны ли срыгивания?

Педиатр успокаивает: «В большинстве случаев срыгивания обусловлены физиологией ребенка, строением его желудочно-кишечного тракта. Из-за иного угла между пищеводом и желудком новорожденного (в отличие от взрослых) содержимому желудка физически проще попасть в пищевод и излиться в ротовую полость. Но наблюдайте за ребенком: есть заболевания, сопровождающиеся обильными срыгиваниями “фонтаном”, и это уже не норма».

На самом деле понять, нормальные у ребенка срыгивания или уже «тревожные», мама сможет интуитивно. Если у нее это вызывает серьезное беспокойство, пора проконсультироваться с врачом.

Что делать, если младенец икает?

 «Икота также является особенностью новорожденного, но не приносит дискомфорта самому малышу. В большинстве случаев ребенку достаточно пары глотательных движений, чтобы успокоить икоту», — поясняет педиатр.

Как менять подгузник и подмывать ребенка?

«Менять подгузник нужно по мере необходимости и не обязательно перед каждым кормлением, особенно ночью. Если кожа малыша здоровая, без покраснений, то никаких специальных средств ухода за новорожденными детьми при этом использовать не нужно.

Подмываем девочку движением спереди назад, мальчиков — в любом направлении. Обратите внимание, что при уходе за мальчиком головку полового члена не выводим, так как физиологический фимоз — сужение крайней плоти — характерен до 3-4 лет».

Уход за ребенком вне дома, на прогулке или в поликлинике, зачастую исключает возможность подмывания, поэтому не забудьте о влажных салфетках для новорожденных. При выборе салфеток обратите внимание на их состав: там не должно быть ничего «подозрительного», чтобы на коже малыша не возникло раздражение и не началась аллергия. 

С этой точки зрения для нежной кожи новорожденного подойдут салфетки WaterWapes, которые пропитаны очищенной водой в сочетании с небольшим количеством экстракта семян грейпфрута. Мягкость и безопасность этих салфеток оценили не только мамы, но и американская ассоциация по борьбе с экземой, которая удостоила WaterWapes своего знака качества.

Давать ли новорожденному пустышку?

У каждой молодой мамы есть подруги или родственницы, которые уверены, что пустышка — лучший мамин помощник. Но есть и те, которые говорят: «Не вздумай даже предлагать соску, потом не отучишь!» К какому лагерю примкнуть?

Здесь каждый решает сам. В первые пару недель после родов происходит становление лактации, и чем больше новорожденный находится у груди, тем лучше. Соска в этот период не должна быть востребована. Далее все зависит от ребенка, его потребностей. Если выбирать между сосанием пальца и сосанием соски, то соска однозначно лучше.

Что делать, если у младенца колики?

 Полина Александровна объясняет: «В первые месяцы жизни ребенка его желудочно-кишечный тракт настраивается на работу, заселяется флорой, а значит, могут быть и дискомфорт, и газообразование. Также малыши не сразу учатся координировать мышцы брюшного пресса и тазового дна, поэтому процесс дефекации может происходить не так просто. Но это временное явление. Вспомогательные меры в таком случае — выкладывание на живот, массаж животика, газоотводная трубочка. Не клизма! 

Также следите за режимом ребенка — 70% запросов на консультациях, которые касаются плача младенца в течение дня, требуют банальной коррекции режима. Что интересно, после стабилизации режима “колики” проходят».

Речь о том, что кормить ребенка «постоянно» все же не нужно, хоть мы и оставляем понятие «по требованию». Просто не нужно считать каждый «писк» малыша тем самым требованием.

Если же ребенок на грудном вскармливании, и вы видите, как тяжело его животику после кормления, поговорите об этом с педиатром. Возможно, он предложит заменить питание и посоветует попробовать детскую смесь на козьем молоке, которая легко усваивается, и ребенок становится спокойнее.

Сколько гулять с ребенком в первые недели после рождения? Как его одеть и что взять с собой?

Наш эксперт-педиатр отвечает: «Гуляйте столько, сколько хотите (исключение — мороз, при нем начинаем с 5-10 мин). 

Одевайте стандартно: на один слой больше, чем себе. Состояние малыша во время прогулки проверяйте по спинке — она не должна быть холодной или влажной. С собой возьмите подгузник и влажные салфетки WaterWapes; защитное средство от солнца летом себе и ребёнку; для себя — что-то перекусить и попить».

Если на улице тепло, и вы отправляетесь гулять надолго, возьмите с собой запасную легкую одежду, которая пригодится в случае «казуса» с подгузником.

Как купать новорожденного и при какой температуре воды?

 Уход за кожей новорожденного ребенка — отдельная тема. Первое время врачи не рекомендуют использовать средства для купания, но когда вы все же решитесь это сделать, обратите внимание на маркировку на баночках: «С рождения» или «0+», это обязательно.

«Что касается продолжительности процедуры, то купаем столько, сколько выдерживаете вы и ребёнок. Учитывая небольшое время бодрствования малыша, минут 20-25 — это максимум для новорожденного, но со временем можно будет увеличивать “заплывы”. В свое первое купание ребенок будет комфортно чувствовать себя при температуре воды 37°C, постепенно можно снижать ее на 1-1,5°. Запомните: пропустить раз-другой купание ребенка — не критично», — поясняет педиатр.

Применяйте наши советы на практике, и пусть жизнь с младенцем будет полна радости, а не тревог.


— поделитесь с друзьями!


Эксперты: Полина Александровна Кизино

Читать дальше

Готовим вместе с ребенком: советы и рецепты

Готовить с детьми интересно и весело — дело даже не в том, что таким образом «прокачиваются» кулинарные навыки и формируется хороший вкус. Просто это довольно редкая возможность времен гаджетов провести полноценно время с собственным ребенком, поговорить, послушать и узнать что-то несомненно важное о малыше — и о себе. Что готовить, как подготовиться к этому увлекательному процессу и какие моменты обязательно учитывать?

10 лайфхаков: как готовить с ребенком

  1. Готовить можно все, что угодно — но времени стоит заложить больше в полтора раза минимум. Если вы не уверены в рецептуре и способе приготовления чего-то хитросочиненного, либо выберите блюдо попроще, либо проведите предварительный поиск, посмотрите пару кулинарных роликов на YouTube — в общем, подготовьтесь. Очень важно, чтобы у ребенка все получилось настолько хорошо, насколько это возможно. Это психологический момент, который мотивирует его учиться готовить дальше или надолго отобьет желание выходить на кухню.
  2. Даже самое обычное блюдо можно облечь историей — географической или исторической. Например, вы будете готовить не просто пиццу, а пиццу по-неаполитански, не просто пельмени, а китайскую их разновидность. Курица может быть просто пожарена — а можно рассказать, что именно таким способом ее готовил придворный повар Наполеона.
  3. Дайте ребенку возможность сочинять и придумывать на ходу прямо во время готовки. Если вы не уверены в творческих способностях своего малыша (или, напротив, слишком хорошо их знаете), в ход идет иллюзия выбора. Например, можете поинтересоваться, с каким соусом вы будете готовить пиццу — с домашним майонезом или с кетчупом, какие ягоды добавлять в печенье — землянику или малину, а может быть, вообще персики? Даже самые привередливые малоежки обычно с удовольствием уплетают блюда собственного производства, а уж если они еще и «сочинили» его сами.
  4. Оцените сложность выбранного блюда и адекватно соотнесите с возрастом помощника. Опасаетесь давать нож — нарежьте все, что нужно, заранее. Ребенок должен обязательно сделать что-то сам, даже если он едва научился ходить — даже просто посыпать тертым сыром бутерброд или пасту очень важно для него. Большой путь начинается с маленьких шажков! Заранее решите, что именно вы доверите ребенку — и убедитесь, что у вас все готово для выполнения действия.
  5. С детьми старшей детсадовской группы и младшими школьниками можно начать с обсуждения рецепта, составления списка продуктов и совместного похода в магазин. Так ребенок будет точно знать, что он контролирует процесс, что он и его мысли важны — это поднимает самооценку и порядочно мотивирует на новые гастрономические подвиги.
  6. Купите пластиковую мерную посуду. Детские ручки порой оказываются не слишком умелыми — поэтому лучше поберечь вашу дорогую посуду. Яркий пластик спокойно переживет пару-тройку падений. Отмеривайте и считайте все вместе с ребенком — таким образом малыш узнает счет, потрогает продукты, познакомится с текстурой и запахами.
  7. Фартуки, клеенки, губки для мытья — убираться тоже весело, и делать это тоже лучше всего вместе. Откуда, вы думаете, берутся люди, после которых в кухне вечный тарарам? Процесс готовки начинается с первой буквы в списке продуктов и заканчивается подметанием пола. Не выпускайте ни один из важных пунктов — и ваш ребенок довольно быстро научится убирать за собой и после готовки.
  8. Пригласите в гости друзей ребенка — лучше всего это делать в выходной день. Заранее составьте меню (разумеется, готовить будут сами дети), продумайте, что именно они возьмут с собой, чтобы угостить своих родителей. Идеальный вариант — печенье или сэндвич. Об упаковке тоже нужно подумать заранее: крафтовая бумага, на которой можно маркером написать имя каждого из детей, разноцветные ленточки — пусть это будет маленьким праздником.
  9. Самым маленьким детям, которые сидят на стульчике для кормления, можно дать сухую фасоль, упакованную в мешочки, бумагу для выпечки, маленькую игрушечную скалку — они с удовольствием будут шуршать всем этим добром. Разговаривайте с малышом, даже если он не умеет пока вам отвечать. Главное, чтобы ребенок с самого раннего возраста хотел и любил находиться в кухне. А перебирание различных предметов еще и развивает мелкую моторику и уж точно полезнее, чем смотреть в сто пятый раз «Машу и медведя» ради того, чтобы у мамы появилось время на приготовление ужина для всей семьи. Внимательно следите за тем, чтобы малыш ничего не тащил в рот.
  10. Холодно-горячо, твердое-мягкое, соленое-сладкое. Перед каждой готовкой можно проводить «сеанс разоблачения». Нюхать продукты с завязанными глазами, смотреть, как жидкое становится густым, сыпучее — пластичным и так далее. Искусство кулинарии — это история про видеть и чувствовать, различать и понимать. Начните учить ребенка уже сегодня — в любом возрасте, и это обязательно поможет ему в будущем. И вам, конечно.

Песочное печенье

Самый простой рецепт — базовый. В него можно добавлять различные специи (корицу, ваниль, тертую цедру апельсина или лимона), красители (например, столовую ложку сока свеклы, какао-порошок или немного шафрана для желтого оттенка. Окрашенное в три-четыре цвета тесто можно скатать в колбаски, легко соединить их между собой и нарезать острым ножом. В результате у вас получатся разноцветные веселые печеньки-шахматы. Можно посыпать орехами, кусочками шоколада, семечками или впечатать в тесто замороженные ягоды или выложить изюм в форме мордочек. Раскатайте тесто сами, если ребенок слишком мал — и дайте ему формочку для вырезания, или доверьте делать украшение.

  • мука — 1 стакан плюс добавочное количество;
  • сметана или йогурт — ½ стакана;
  • яйцо —1 шт.;
  • сахар — 1 стакан;
  • сода или пекарский порошок — 1 чайная ложка;
  •  соль — щепотка;
  •  масло или маргарин — 150 гр., растопить и остудить.

Все ингредиенты нужно смешать между собой до получения однородного теста. Оно должно быть средней плотности и хорошо держать форму. Добавьте муку, если вам кажется, что тесто слишком мягкое. Скатайте в шар и положите в холодильник на пару часов. Затем раскатайте в тонкий пласт толщиной примерно в сантиметр — и можно приступать к вырезанию фигурок. Учтите, что при выпечке они увеличатся в размере, так что между печеньями нужно оставлять зазоры.

Выпекать при температуре 180 градусов от 10 минут, постоянно контролируя — печенье может довольно быстро пригореть снизу.

Пицца (базовый рецепт)

На эту основу можно складывать какую угодно начинку. Классика: помидоры, нарезанные на тонкие кружки, колбаски или сосиски, консервированный тунец, кукуруза. Можно добавлять фасоль из банки, консервированные или свежие ананасы, порезанные на мелкие кусочки вместе с беконом — попробуйте несколько вариантов.

Часть муки можно заменить цельнозерновой или даже гречневой, тогда у вас будет не только вкусное, но и здоровое блюдо. Тесто из холодильника проще раскатать, чем свежее — лучшим вариантом будет сделать его накануне вечером, тогда оно «дозреет» за ночь и с ним будет куда приятнее работать.

Для теста:

  • кефир — 1 стакан;
  • дрожжи — 1 пакетик;
  • оливковое масло — 5 столовых ложек;
  • сахар — 1 столовая ложка;
  • соль — щепотка;
  • яйцо —1 штука;
  • мука — примерно 3 стакана (зависит от сорта и клейкости).

Поставить опару (все ингредиенты должны быть теплыми): смешать сахар и кефир, всыпать дрожжи и треть стакана муки, аккуратно размешать. Должны появиться пузыри — значит, дрожжи начали свою работу. Когда масса увеличится вдвое, добавить остальные компоненты и вымешать. Муку лучше добавлять небольшими порциями, размешивать удобнее всего руками. Тесто должно получиться по консистенции между пельменным и дрожжевым. Скатать в шар или два, убрать в холодильник в пакете. Основа для пиццы должна быть примерно полсантиметра в толщину, не забудьте про бортики.

Суп-пюре

Любые сезонные овощи отварить в нужном количестве воды или бульона. Посолить и добавить по вкусу специй. Дайте ребенку погружной блендер — внимательно следите, чтобы он не обжегся горячими каплями жидкости. Добавить несколько ложек сливочного масла, размешать. Украсить зеленью, обжаренными кусочками куриного филе, сухариками.

Подобные супы позволяют утилизировать практически любые остатки овощей, можно брать смесь или один вид. Замороженные смеси тоже подойдут — но заливать их нужно минимальным количеством воды и варить очень быстро.

Бутерброды на основе лепешек «пита» 

  • лепешки — по количеству едоков;
  • сыр, натереть на крупной терке — 200 гр;
  • помидоры, нарезать тонкими кружочками — 3 штуки;
  • колбаски или сосиски, нарезать тонкими кружками (если брать фарш, то его нужно предварительно обжарить с луком на сковороде и посолить).

Лепешки аккуратно открыть с одной стороны, чтобы получился «карман». В него нужно слоями выложить начинку — кроме перечисленных ингредиентов можно взять вареные яйца, зелень, тушеные овощи. Сыром посыпать сверху, закрыть второй половиной лепешки. На сухой сковороде разогреть начиненные лепешки — примерно по полторы минуты с каждой стороны, можно разогреть в микроволновке в течение минуты. Обратите внимание, чтобы дети не обожглись в этом случае.

Морковный кекс

Блюдо очень просто в исполнении, его можно оставить кексом, запекать в формочках по принципу маффинов, выпекать тонкими коржами и прослаивать сметаной, смешанной с сахаром. Очень необычно, сытно и вкусно — его с удовольствием съедят даже те дети, которые морковку обычно не жалуют.

  • 3 крупных моркови, натереть на терке;
  • мука — 1 ½ стакана;
  • кефир или йогурт: 2 стакана;
  • корица, мускатный орех, гвоздика, ванилин — по щепотке;
  • апельсин или лимон — сок выдавить, кожуру натереть на мелкой терке. Белую часть не использовать, она может горчить;
  • сахар — 1 стакан;
  • подсолнечное масло — ½ стакана;
  • сода или пекарский порошок — 1 чайная ложка или пакетик;
  • яйца — 2 штуки.

Все перемешать между собой, получится тесто средней густоты. Вылить в смазанную маслом форму или формочки для маффинов. Выпекать примерно 40 минут до золотистого цвета. Можно есть горячим с какао или остудить и покрыть сверху сметаной с сахаром или любой глазурью. Можно добавить прямо в тесто шоколадную крошку.


— поделитесь с друзьями!


Читать дальше

Ёлка не из-под палки. Чем занять детей во время новогодних праздников? | Здоровье ребенка | Здоровье

В этом году дети остались без традиционных новогодних ёлок, утренников и гостей. Большинству придётся встречать Новый год в тесном семейном кругу. Как развлекать отпрысков, чтобы в целости остался дом и, главное, нервы родителей?

Об этом «АиФ» рассказал старший научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований Института общественных наук РАНХиГС, кандидат психологических наук и папа четверых детей Кирилл Хломов.

Планируем веселье

Главное — отнестись к задаче проектирования досуга с вниманием. Если раньше можно было отдыхать в городе спонтанно, выбирать для себя развлечения из огромного многообразия, то сейчас выбор невелик. Сначала родителям стоит задать себе вопрос: «Что я готов сделать для этого?» Если пустить всё на самотёк, то ничего ужасного не произойдет. Скорее всего, большая часть детей обеспечат себе досуг самостоятельно, проведя его с гаджетами, так как они уже умеют. Второй вариант — будут развлекаться в компании приятелей в ближайших торговых центрах, где есть фудкорты. Вторая сложность — разные интересы членов семьи. Чтобы избежать конфликтов на этой почве, нужно всем вместе договариваться. Можно предложить каждому члену семьи подумать и написать свои варианты занятий на каждый день каникул.

Если выбрать организацию досуга детей, то еще одна задача родителей — помочь детям вовлечься, заинтересоваться и переключиться на что-то. Вопрос — сколько родители готовы вложить своих сил, времени, чтобы праздничные дни не стали обыденными, а могли бы запомниться.

Настольные и другие игры

Традиционный вариант развлечений дома — настольные игры, шарады и т. п. Здесь самое важное — чтобы все участники хотели играть и были рады друг другу. Например, самое простое и безопасное — «Пожелания»: каждый сочинит события, о которых мечтает в новом году. Их можно развесить на елке в конвертах, запечь в печенье, просто сложить в коробку: «В 2021 году с тобой случится...». Есть вариант игры в «Тайных ангелов», «Тайного Деда Мороза». Каждый тянет бумажку с именем, но не говорит, чьё имя вытащил. А потом до Рождества каждый день нужно придумывать что-то приятное и заботиться о том, кто тебе достался. При этом твой «объект внимания» не должен догадаться, кто его тайный ангел.

Памятное фото

Отличное занятие — совместный просмотр семейных фотографий. Можно даже заранее подготовить слайд-шоу. Например, попросить каждого члена семьи посмотреть в телефоне и выбрать за прошлый год 20-30 любимых фотографий. Потом объединить их в один общий фильм, посмотреть на телевизоре или ноутбуке. Или предложить, чтобы каждый член семьи представил фоторассказ про свой 2020 год.

Творчество и рукоделие

Я бы рекомендовал максимально сделать акцент на некомпьютеризированных развлечениях. Их и так за этот год было много, учитывая учебу на дистанте. Поэтому в новогодние праздники нужно использовать возможность загрузить другие отделы мозга — чтобы переключиться, получить иные впечатления. Отличный вариант — мастерить. Можно выбрать любой вариант — рисование, вышивание, бисер, лепка из глины. Все для этого сейчас доступно в магазинах. Создание фигур из снега тоже подходит. Это не потребует финансовых вложений и к тому же полезно для здоровья — подышите воздухом.

Также можно заняться кулинарией и что-то приготовить вместе с детьми для праздничного ужина — чем не искусство. Важно помнить, что процесс тут важнее, чем результат. Иногда при подготовке к творческой деятельности приходится немножко поскучать, и это не страшно.

Физическая активность

Для детей крайне важно ежедневно иметь не меньше 1,5 часов физической активности. В праздники можно её организовать вместе со взрослыми. Если ее не спланировать, то дети могут валять дурака, просто не реализовав свой двигательный потенциал. Либо начнут что-то ломать, ссориться друг с другом, драться, потому что им нужно куда-то девать энергию. Отличный вариант — уличные развлечения: спортивные игры, каток, лыжи, ватрушки, прогулки в парках и т. д. Для большего веселья можно объединяться нескольким семьям. На улице общение безопасно с точки зрения эпидемии.

Можно отправиться на экскурсию по району или улице с гидом. Или запланировать челлендж на один день — пройти маршрут от одной точки до другой, обойти вокруг весь парк пешком. Стоит заранее подготовить для детей призы. Я бы не советовал делать в качестве награды сладкое. Приз важен как символ, как маленький подарок. Подойдет брелок, маленькая игрушка, красивая канцелярия.

Если есть автомобиль, можно попробовать спланировать поездку в ближайшие населенные пункты. Интересных мест сейчас много, есть много информации о ближайших местах, и часто там есть чем заняться.

Подумать о добрых делах

В этом году возможности для развлечений ограничены, так что можно больше внимания уделить другим людям, сделать для них что-то приятное. С точки зрения воспитания детей, подростков очень важно делать добрые дела. Не случайно в этом году было привлечено активное внимание к волонтерству. Можно спланировать что-то полезное, доброе для той территории, где вы находитесь или планируете отмечать Новый год. Это может быть украшение подъезда вместе с детьми, в том числе соседскими, поздравление кого-то из пожилых соседей или друзей. Наверняка не все из соседей — люди неприятные, и с ними можно общаться и больше узнать тех, с кем рядом живёшь. Можно отвезти в приют с животными корм, передать поздравления для больных, которые будут встречать праздник в больнице. Можно придумать и сделать что-то хорошее для самого себя, увеличив количество добра на Земле. Хотя бы в новогодние праздники.

Домашние спектакли и фильмы

И, возможно, вершина всех развлечений — постановка домашних спектаклей. На это уйдет много времени, и к тому же такой досуг может сплотить семью. Только не будьте перфекционистами: цель — это не спектакль как в профессиональном театре, а общая радость. Чтобы было веселее, можно импровизировать и с жанрами, и содержанием. Например, поставить «Колобок» как детектив, а «Красную Шапочку» — как фильм ужасов или трагедию.

Можно составить список из фильмов, сериалов, которые хотели бы посмотреть вместе. Или книг, которые хотелось бы прочитать. А после совместного просмотра устроить обсуждение.

Игра в интервьюеров

История семьи — это то, что поддерживает сплоченность, принадлежность к своим корням и на что часто не хватает времени. Новогодние праздники — это возможность исправить этот пробел и рассказать детям что-то из истории членов вашей семьи. Можно специально организовать пространство для этого, а не просто поймать между играми или мультиками ребёнка, которому что-то рассказывают, что он слушать не хочет. В последнем случае сложно получить удовольствие всем участникам. Может быть, совместное чаепитие, чтобы взрослые и дети были готовы отложить телефоны на это время. А можно поиграть в интервьюеров. Допустим, ребенок расспрашивает (а родители помогают) пожилых родственников. Противоположный вариант — разговоры о будущем семьи, детей. Мы обнаружили в наших исследованиях, что родители с детьми очень мало говорят о будущем, их профессиях. Несмотря на то, что сейчас мир очень переменчив и планировать что-то сложно, говорить об этом нужно и сейчас особенно важно.

Время на уединение

Праздники многие ждут как возможность совместно провести время, но эта совместность не должна быть чрезмерной. Уединение тоже необходимо. Важно не перегнуть палку и не принуждать детей все время к какой-то активности. Оставлять им время на то, чтобы провести время одним, спланировать свой досуг. А вот если родители хотят уединиться, получить время для себя, то хороший вариант — кооперация с другими родителями. Можно договориться с семейными друзьями о дежурстве с детьми: кто-то возьмет всех на одно время, потом кто-то — на другое.

Компании подростков

Старшие дети часто хотят встречать Новый год в своей компании, без родителей. Ничего страшного в этом нет, но нужно помочь детям спроектировать праздник, обсудить, чем они будут заниматься. Заранее установить ограничения: когда и во сколько ребёнок вернётся домой, как часто будет на связи и т. д., попытаться исключить риски, связанные с употреблением алкоголя, но одновременно не вводить тотальный контроль. Здесь нет универсального совета, многое зависит от компании, от детей, и поэтому родителям важно аккуратно включиться в процесс и проявить внимание.

Девять правил детских прогулок. Что помнить, собираясь на улицу с ребёнком | Здоровье ребенка | Здоровье

В какую погоду и как гулять с ребёнком? На что нужно обратить внимание? Рассказал врач-педиатр, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Лидер-медицина» Евгений Тимаков.

Гуляйте в любую погоду. Не стоит бояться ненастья. Если на улице холодно, слякоть, сильный ветер или моросит дождик, идет мокрый снег, не нужно сидеть дома из боязни, что ребёнок простудится и заболеет. Наоборот, в плохую погоду организм ребенка закаливается. Естественно, кроме тех случаев, когда идет проливной дождь и малыш насквозь промок.

Если у ребёнка лёгкая простуда (насморк, несильный кашель, но нет температуры, и врач не прописал постельный режим), то гулять можно и нужно. Но на улице лучше не контактировать с другими детьми, чтобы не заражать их. Поэтому можно прогуляться в парке, сходить на речку или просто пройтись по улице.

Не кутайте малыша. Если ребёнок активно бегает и играет на улице, одевать его нужно даже на один слой меньше, чем одеваются родители. Но не нужно надевать кучу свитеров, шерстяных носков. Нельзя допускать, чтобы малыш вспотел. Если погода переменчива, лучше всего одевать в несколько слоев, например хлопковую футболку или рубашку, кофточку, потом легкую курточку или безрукавку, которые можно при необходимости снять или накинуть. В более холодную погоду удобнее всего комбинезоны. Желательно использовать современную дышащую одежду. Она изготавливается из специального мембранного материла, так что когда ребёнок потеет, жар выходит, ребёнок не перегревается, а снаружи не поступает холодный воздух. Обращайте внимание на маркировку курток или комбинезонов, там указывается, для какой погоды они предназначены. То же касается обуви.

Следите за тем, чтобы ребёнок не вспотел. Главное, чтобы малыш не был мокрым — не вспотел изнутри или не промок во время дождя и снега. Переохлаждение и заболевание как раз случаются именно в такой ситуации. У разгорячённого и распаренного, как в парилке, ребёнка расширяются сосуды, на него воздействует холодный воздух, и неподготовленный организм может заболеть. Понятно, что, если ноги промокли, нужно идти домой переодеваться.

Шапку стоит надевать не только в случае холода, но и сильного ветра. Если на улице сильный ветер, то шапку лучше надеть (или специальные меховые наушники), иначе прохладным воздухом могут продуться уши.

Не ориентируйтесь по холодным рукам или ногам. У детей чаще всего руки и ноги прохладные. Обращайте внимание на общее состояние ребёнка. Если малыш не жалуется на то, что ему жарко или холодно, значит, всё в порядке.

По возможности делайте дыхательную гимнастику на свежем воздухе. Научите ребёнка простым упражнениям на улице, чтобы организм привыкал к холодному воздуху. Отлично, если такая совместная утренняя зарядка войдёт у вас в привычку.

Не завязывайте рот и нос ребёнка шарфом. Он должен свободно дышать и адаптироваться к холодному воздуху. Вместо шарфа лучше использовать специальные манишки на шею, которые плотно прилегают и не развязываются.

Начинайте давать витамин D, если ещё не приступили. Начиная в сентября в средней полосе России уже недостаточно солнечных лучей, чтобы в коже вырабатывался витамин D, поэтому пора начинать давать его ребёнку в виде капель. Профилактическая дозировка — от 500 до 1000 международных единиц (МЕ) в зависимости от возраста ребёнка. Но лучше, если её подберёт педиатр.

Мой ребенок отказывается делать домашнее задание

Для многих родителей заставлять своих детей делать домашнее задание - это ночная борьба. Некоторые дети отказываются делать домашнее задание. Другие утверждают, что у них нет домашних заданий, но затем выходит табель успеваемости, и вы понимаете, что их работа не была сделана.

Так почему же так сложно делать домашние задания? На мой взгляд, одна из основных причин заключается в том, что детям сложно сосредоточиться дома. Посмотрите на это с другой стороны: когда ваш ребенок ходит в школу, он находится в классе, где мало отвлекающих факторов.Обучение структурировано и организовано, и все студенты сосредоточены на одном и том же.

Но когда ваш ребенок приходит домой, его мозг переключается в режим «свободного времени». По их мнению, дом - это место, где можно расслабиться, перекусить, послушать музыку и поиграть в видеоигры. Дети просто не рассматривают дом как место для учебы.

Если трудности с выполнением домашних заданий, которые вы испытываете, являются частью более широкого паттерна отыгрывания поведения, тогда ребенок сопротивляется, чтобы получить власть над вами.Они намереваются делать то, что хотят, и тогда, когда они хотят это делать, и домашнее задание становится еще одним полем битвы. И, как и на любом другом поле боя, родители могут использовать успешную тактику или неудачную.

Независимо от того, почему ваш ребенок не делает домашнее задание, знайте, что бороться за это - проигрыш для вас обоих. Вы закончите разочарование, злость и истощение, и ваш ребенок найдет еще один способ нажимать на ваши кнопки. И, что еще хуже, они начнут ненавидеть школу и учиться.

Основная часть того, чтобы заставить вашего ребенка делать домашнее задание, заключается в создании системы, позволяющей вашему ребенку видеть, что домашнее задание - это обычная часть семейной жизни. Как только они это примут, вы уже выиграли половину битвы. Соответственно, мои первые несколько советов касаются настройки этой системы. Если вы сделаете систему правильно, все станет на свои места.

Используйте эту систему вместе с вашим ребенком в то время, когда все идет спокойно и идет хорошо, а не во время споров.Скажите ребенку, что вы собираетесь попробовать что-то новое, начиная со следующей недели с домашней работой, которая сделает его лучше для всех. Затем объясните систему.

Вы обнаружите, что эта система облегчит вашу родительскую жизнь, сделает вас более продуктивным в качестве родителя и поможет вашему ребенку выполнять работу. А когда ваш ребенок выполняет свою работу, у него больше шансов на успех, и ничто не стимулирует мотивацию больше, чем успех.

Составьте вечер для домашнего задания

Когда ваши дети приходят домой, каждый вечер должен быть установлен порядок и расписание.Я рекомендую вам написать это и повесить на холодильник или в какое-нибудь центральное место в доме. Дети должны знать, что есть время поесть, пора делать домашнюю работу, а также что есть свободное время. И помните, свободное время начинается после того, как сделано домашнее задание.

Домашнее задание должно быть тихим временем во всем вашем доме. Братья и сестры не должны находиться в соседней комнате, смотреть телевизор или играть в видеоигры. Вся идея состоит в том, чтобы устранить отвлекающие факторы. Послание вашему ребенку: «Вы в любом случае ничего не будете делать, так что можете делать уроки.”

Даже если у вашего ребенка несколько ночей нет домашних заданий, домашние задания все равно не должны означать, что у него нет телефона и электроники. Вместо этого ваш ребенок может читать книгу или журнал в своей комнате или работать над более долгими заданиями. Последовательное соблюдение расписания домашнего задания важно для формирования привычки выполнять домашнее задание.

Привычка к вечернему домашнему заданию, когда ваши дети маленькие

Если ваши дети младше и они еще не делают домашнее задание, выделяйте каждый вечер тихое время, чтобы ваш ребенок мог читать или учиться.Это поможет детям понять, что вечерняя тишина и учеба являются частью повседневной семейной жизни, как и работа по дому. Эта привычка окупится, когда начнется настоящее домашнее задание.

Используйте общественное место для домашнего задания

Для многих детей отправлять их в комнаты делать уроки - ошибка. Многим детям нужно ваше присутствие, чтобы оставаться сосредоточенными и дисциплинированными. И им нужно держаться подальше от вещей в своих комнатах, которые могут их отвлечь.

Вы знаете своего ребенка лучше всех.Если вы думаете, что они не работают в своей комнате, настаивайте на том, чтобы они работали за кухонным столом или в другой комнате, где вы можете следить за ними и где будет меньше отвлекающих факторов.

Если они делают домашнее задание в своей комнате, дверь в комнату должна быть открыта, и вы должны время от времени проверять ее. Никаких текстовых сообщений, никакого дурака. Уберите телефон и ноутбук и уберите электронику из комнаты во время учебы. Короче говоря, вы хотите избавиться от всех соблазнов и отвлекающих факторов.

Делайте перерывы во время домашнего задания

Многие дети устают на полпути к домашнему заданию, и именно тогда они начинают капризничать. Если ваш ребенок час делает домашнее задание, пусть он каждые полчаса делает 5-минутный перерыв, чтобы он мог встать, перекусить и размять ноги. Но не позволяйте электронику во время перерыва - электроника слишком отвлекает.

Следите за перерывом и следите за тем, чтобы ваш ребенок быстро вернулся к работе.

Обязательно подбадривайте своего ребенка, когда он разочарован.Можно говорить такие вещи, как:

«Я знаю, что это неприятно, но подумайте об этом - когда вы закончите работу, остаток ночи останется за вами».

или:

«Послушайте, если вы будете работать всю неделю, у вас будут все выходные, чтобы делать то, что вы хотите».

Проявите сочувствие своему ребенку - скольким из нас действительно нравилось выполнять домашнее задание каждый вечер? Это работа, чистая и простая. Но ваш ребенок будет воодушевлен, когда он начнет добиваться успехов в своей работе.

Помогите ребенку приступить к выполнению домашнего задания

Некоторым детям трудно приступить к выполнению заданий.Они могут быть ошеломлены или не уверены, с чего начать. Или работа может показаться слишком сложной.

Есть концепция, которую я объясняю в Программа поведения ребенка Total Transformation® называется «Помощь с препятствиями» . Если у вас есть ребенок, которому трудно начать, потратьте с ним первые пять минут, чтобы преодолеть пару первых препятствий. Возможно, помогите им с первой математической задачей или убедитесь, что они понимают задание.

Для многих медленно начинающих детей очень эффективна помощь при преодолении препятствий .Это не означает, что вы делаете за них домашнее задание - это просто дополнительная помощь, предназначенная для того, чтобы они могли действовать самостоятельно.

Помогите своему ребенку выполнять долгосрочные задания

Если у вашего ребенка большой, долгосрочный проект, вы должны поработать с ним, чтобы оценить, сколько времени это займет. Тогда ваш ребенок должен работать в эти сроки. Итак, если у вашего ребенка есть научный проект, помогите ему распорядиться своим временем и структурировать его. Например, если срок сдачи проекта составляет 30 дней, спросите их:

«Сколько времени вы собираетесь тратить на это каждую ночь?»

Они могут сказать: «15 минут в ночь», и вы их придержите.

Не думайте, что ваш ребенок умеет эффективно распоряжаться своим временем. Как взрослые, мы иногда принимаем как должное привычки, выработанные на протяжении всей жизни, и забываем, что наших детей еще нет.

Сделайте воскресный вечер школьным

Я структурирую выходные дни так, что вечер воскресенья - это школьный вечер, а не пятница. Итак, если у вашего ребенка есть домашнее задание на выходные, и если он сделал всю свою работу за последнюю неделю, он получает выходной в пятницу и субботу и может делать домашнее задание в воскресенье вечером.

Если на выходных есть какой-то проект или что-то важное, поработайте вместе с ребенком, чтобы распланировать его время. Возможно, им придется потратить некоторое время на субботу или воскресенье в течение дня. Но кроме этого, ваш ребенок тоже должен иметь выходные, как и взрослые.

Выходные не начинаются, пока не будут выполнены просроченные работы

Если у вашего ребенка есть просроченное домашнее задание, его выходные не должны начинаться, пока эти задания не будут выполнены. Другими словами, вечер пятницы - это вечер для домашних заданий, если их недельная работа не завершена.

Поверьте мне, это очень эффективное последствие для детей, потому что оно создает отличный стимул выполнять свою работу. Действительно, каждая минута, которую они делают уроки, - это минута, когда они могут гулять с друзьями или играть в видеоигры.

Если вы однажды сможете придерживаться этого правила и справиться с жалобами, то на следующей неделе домашнее задание будет выполнено.

Между прочим, если они говорят, что не могут делать домашнее задание из-за того, что не принесли домой учебники, их следует посадить на выходные.Можно сказать:

«Я не хочу слышать, что вы не можете этого сделать, потому что у вас нет книг. Вам лучше позвонить и найти друга, у которого вы можете их одолжить. В противном случае ты останешься в эти выходные ».

Сделайте домашнее задание более приоритетным, чем деятельность

В наши дни дети очень часто проводят время после школы. Я это понимаю. Но моим приоритетом всегда было «домашнее задание на первом месте».

На мой взгляд, если домашнее задание не сделано в понедельник, то вашему ребенку не следует ходить на футбол во вторник.Ничего страшного, если он пропустит пару тренировок. Можно сказать:

«Вот в чем дело. Мы сегодня на футбол не пойдем. Вам нужно сначала выполнить свою работу ».

Если ваш ребенок говорит: «Ну, если я пропущу тренировку, меня выгонят из команды», вы можете сказать:

«Хорошо, тогда убедитесь, что ваша работа завершена. Иначе ты не будешь тренироваться. Вот и все.

Лично я не ставлю футбол, футбол или другие внеклассные занятия выше домашних и домашних.Я не верю, что родители должны переходить от футбола к карате или баскетболу со своими детьми, в то время как домашняя работа и школьные обязанности игнорируются.

Используйте награды за школьную работу, а не взятки

Большинство детей получают личное удовлетворение от получения хороших оценок и выполнения своей работы, и это то, к чему мы стремимся. Тем не менее важно укреплять позитивное поведение, а это может означать стимулирование получения хороших оценок. Например, мой сын знал, что получит определенную награду за свою работу, если получит все четверки или выше.Награда была стимулом к ​​успеху.

Один из ярлыков, который мы используем как родители, - это подкуп наших детей, а не вознаграждение их за успеваемость. Это может быть небольшая разница. Награда - это то, что дается после достижения . Взятка - это то, что вы даете своему ребенку после переговоров с ним о том, что уже является ответственностью.

Если вы дадите взятку своему ребенку, чтобы он делал уроки или делал что-то еще, что является ожидаемой обязанностью, то ваш ребенок будет ожидать чего-то дополнительного только за то, что он ведет себя надлежащим образом.Взятки подрывают ваш родительский авторитет, поскольку дети узнают, что они могут получить от вас что-то, угрожая плохим поведением. Взятки заставляют вашего ребенка отвечать за вас.

Надлежащая реакция родителей на невыполнение обязательств является следствием, а не взяткой. Взятка гласит: «Если вы сделаете уроки, я продлю вам комендантский час на час». В отличие от этого, следствие говорит: «Если вы не делаете домашнее задание, вас заземляют, пока оно не будет выполнено». Никогда не подкупайте своих детей, чтобы они делали то, что от них ожидают.

Использование эффективных последствий

Указывая последствия, убедитесь, что они эффективны. Что является эффективным следствием? Эффективное последствие побуждает вашего ребенка к хорошему поведению. Они возвращают вам контроль и учат вашего ребенка решать проблемы, давая ему навыки, необходимые для достижения успеха.

Эффективное последствие выглядит так:

«Если вы упадете ниже среднего балла, вы больше не сможете заниматься в своей комнате и должны будете заниматься за кухонным столом до тех пор, пока ваш средний балл не вернется к четвертому.”

Для ребенка, который предпочитает учиться в своей комнате, это эффективное последствие.

Другим эффективным последствием может быть следующее:

«Если вы решите не заниматься в запланированное время, вы потеряете всю электронику на ночь. Завтра у тебя будет еще один шанс ими воспользоваться ».

И на следующий день ваш ребенок может снова попытаться заработать привилегию электроники. Подобные краткосрочные последствия очень эффективны.Просто не забирайте эту привилегию больше, чем на один день, так как у вашего ребенка не будет стимула добиваться большего в следующий раз.

Подробнее о последствиях читайте в статье о том, как дать эффективные последствия вашему ребенку.

Будьте готовы позволить вашему ребенку потерпеть неудачу

Неудача должна быть вариантом, а иногда просто нужно позволить ребенку потерпеть неудачу. Родители часто оказывают своим детям медвежью услугу, защищая их от последствий их действий. Если ваш ребенок предпочитает недостаточно учиться и получает плохую оценку, это естественное последствие его поведения.И они должны испытывать дискомфорт, связанный с их поведением.

Позвольте мне пояснить. Если вы вмешаетесь и попытаетесь убедить учителя вашего ребенка изменить его оценку, ваш ребенок усвоит неправильный урок. Ваш ребенок поймет, что если он достаточно облажается, мама и папа позаботятся о нем. И они не изучают математику, естественные науки или что-то еще, что им не удалось.

Безусловно, неудача - это тяжелый урок, но это правильный урок, когда ваш ребенок терпит неудачу. И это не конец света.На самом деле, это то, что волнует многих детей.

Не спорьте с ребенком из-за домашнего задания

Не позволяйте ребенку спорить о домашнем задании. Дайте понять, что если они не сделают домашнее задание, следующая часть их ночи не начнется. Делайте обсуждения простыми. Скажите своему ребенку:

«Сейчас время домашних заданий. Чем раньше вы это сделаете, тем скорее у вас появится свободное время ».

Скажите это в поддержку с улыбкой на лице.Опять же, важно не ввязываться в ссоры с ребенком. Помните, вам необязательно присутствовать на каждом споре, на который вас приглашают. Если ваш ребенок отказывается выполнять свою работу, спокойно расскажите о последствиях, которые вы установили за невыполнение домашнего задания.

Кроме того, попытки убедить ребенка в важности оценок - проигрышная битва. Вы не можете заставить ребенка относиться к школе так же серьезно, как вы. По правде говоря, они обычно так не думают. Чтобы заставить ребенка делать домашнее задание, сосредоточьтесь на его поведении, а не на его мотивации.Вместо того, чтобы читать лекцию, просто поддерживайте систему, которая позволяет им выполнять свою работу. Часто мотивация возникает после того, как ребенок почувствовал вкус успеха, и эта система настраивает его на этот успех.

Сохраняйте спокойствие, помогая своему ребенку с домашним заданием

Помогая ребенку с домашним заданием, важно сохранять спокойствие. Не спорьте о правильном ответе на математическую задачу или о том, как правильно пройти тест по географии. Если вы расстроены и начнете кричать и кричать на своего ребенка, это задаст негативный тон и не поможет ему выполнить работу.Лучше уйти, чем вступить в спор, даже если вы просто пытаетесь помочь.

Для пар может оказаться, что один из вас будет более терпеливым и приемлемым для вашего ребенка. Пусть этот человек возьмет на себя обязанности по контролю за домашним заданием. И не принимайте это на свой счет, если это не вы.

Помните: если вы не можете сохранять спокойствие, помогая ребенку, или если вы обнаружите, что ваша помощь ухудшает ситуацию, то лучше вообще не помогать. Найдите кого-нибудь еще или поговорите с учителем о том, как ваш ребенок может получить необходимую помощь.И постарайтесь не обвинять своего ребенка в том разочаровании, которое вы испытываете.

Это домашнее задание вашего ребенка, а не ваше

Помните, что ваш ребенок выполняет домашнее задание в качестве школьного задания. В конечном итоге учитель будет судить, насколько хороша или плоха, правильна или неправильна работа. Вы не несете ответственности за саму работу; ваша работа - вести своего ребенка. Вы всегда можете внести предложения, но, в конечном итоге, ваш ребенок должен выполнять свои задания. А ставить им оценки - это работа учителя.

Знай учителей и задания

Налаживайте хорошие отношения с учителями вашего ребенка. Встречайтесь с учителями в начале учебного года и оставайтесь на связи в течение года. Ваши отношения с учителями вашего ребенка окупятся, если у вашего ребенка начнутся проблемы.

А если у вашего ребенка есть проблемы, то общайтесь с его учителями еженедельно. Если они не сдают работу вовремя, попросите учителей присылать вам задания, которые они не выполняли каждую неделю.Во многих школах есть онлайн-задания, которые очень помогают родителям. Просто не полагайтесь на то, что ваш ребенок предоставит вам точную информацию. Узнай сам.

Суть в том, что вы хотите, чтобы ваш ребенок отвечал за выполнение своей работы, и вы можете сделать это, только если знаете, что это за работа. Если вы будете в курсе, то не удивитесь, когда появятся табели успеваемости.

Работайте с ребенком в системе, чтобы отслеживать задания. Я рекомендую старомодный бумажный календарь просто потому, что в нашей жизни уже слишком много отвлекающей электроники - экспериментируйте и используйте то, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

Наконец, постарайтесь видеть в учителях вашего ребенка своих союзников. По моему опыту, большинство учителей преданы делу и заботливы, но я понимаю, что это не всегда так. Поэтому ради вашего ребенка постарайтесь найти способ работать с его учителями.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть нарушение обучаемости

Ожидается, что дети будут выполнять сложную работу, и вашему ребенку может быть сложно. Если вашему ребенку особенно тяжело, поговорите с его учителем. Спросите, типичны ли для вашего ребенка проблемы в этой области.

В некоторых случаях учитель может порекомендовать пройти тестирование, чтобы узнать, есть ли у вашего ребенка нарушение обучаемости. Родителям может быть трудно это услышать, но важно выяснить это, чтобы вы могли внести необходимые коррективы.

Если выяснится, что ваш ребенок действительно неспособен к обучению, вы хотите получить индивидуальный образовательный план (IEP), разработанный школой.

Заключение

Большинству детей не нравится домашнее задание, и для некоторых это всегда будет проблемой.Все наши дети обладают разными сильными сторонами и способностями, и хотя некоторые из них никогда не будут отличниками, они могут быть отличными работниками, талантливыми художниками или вдумчивыми строителями.

Я должен признать, что выполнение домашнего задания сына было одним из моих наименее любимых занятий в качестве родителя. Временами это было ошеломляюще. Часто я просто не был готов предложить ему необходимую помощь.

Наш сын страдал от трудностей в обучении, из-за чего работа временами казалась бесконечной. Мой муж Джеймс помогал ему гораздо лучше, поэтому он взял на себя эту ответственность.Но даже при таком разделении труда нам приходилось вносить коррективы в свое расписание, нашу жизнь и наши ожидания, чтобы убедиться, что наш сын выполняет свою домашнюю работу, как ожидалось.

Жизнь была бы проще, если бы все дети были целеустремленными учениками, которые приходили домой, садились и копались в домашнем задании, не прося их. Однако это вряд ли. Следовательно, вам необходимо создать систему, которая подходит вашему ребенку, и одним детям будет проще, чем другим.

Мы пытаемся воспитать в наших детях ответственность и ответственность за свою домашнюю работу.И мы стараемся не ссориться с ними каждую ночь. Когда у меня в офисе были родители, я брал эти концепции и показывал им, как они могут заставить их работать для своих семей в их собственных домах. Семьи, с которыми я работал, снова и снова успешно справлялись с ежедневной домашней работой.

Жестокое обращение со стороны родителей - Что делать, когда ваш ребенок или подросток ударил вас

Если вы стали объектом жестокого обращения со стороны родителей, вы, вероятно, каждый день живете в страхе перед тем, что будет делать ваш подросток, всегда ожидая, что вызовет извержение вулкана.

Жестокое обращение со стороны родителей происходит, когда ребенок - обычно подросток, но иногда и до подросткового возраста - ведет себя оскорбительно по отношению к родителю.

Это может быть разовое происшествие или может увеличиваться по частоте, вплоть до ежедневного.

Это может быть словесное оскорбление (например, ругань или угроза родителю) до запугивания и прямого физического насилия.

И хотя жестокое обращение со стороны родителей часто связано со взрывным гневом и яростью, оскорбительное поведение может происходить без эмоций: это тихий, преднамеренный акт вреда, используемый подростком для сохранения власти над родителем.

Жизнь в страхе

Изнасилование родителей может вызвать у человека чувство неловкости, стыда, злости, страха и неуверенности в том, что делать. Это чувства, которые мы называем «родительскими парализаторами», чувства настолько сильные, что они побеждают логику и разум и заставляют нас сомневаться в самих себе и оставаться в неуверенности в том, в каком направлении двигаться.

Если вы находитесь в такой ситуации со своим ребенком, знайте, что вы не одиноки и в чем-то вы не отличаетесь. Мы видим, что жестокое обращение случается в семье любого типа - неважно, сколько вы зарабатываете или ваше прошлое.Такое насилие может произойти в любой семье.

История Дженнифер

Сын Дженнифер начал ее бить, когда ему было 14 лет. «Я просто не знала, что делать», - сказала она нам. «Если бы меня кто-нибудь еще ударил, я бы позвонил в полицию. Но это был , мой сын ! »

«Я не хотел, чтобы его арестовали, но я хотел, чтобы насилие прекратилось. Мне было стыдно признаться своей семье в том, что происходит, и я знал, что они примут меры, даже если я этого не сделаю. Ситуация была невыносимой, но я ничего не мог предпринять.Я чувствовал себя в ловушке, как будто я был в машине без тормозов ».

Является ли поведение моего ребенка оскорбительным?

Если ваш ребенок или подросток причиняет вам физический вред, вы подвергаетесь насилию. Это так просто и понятно.

Один мужчина, воспитывающий внучку, признался: «Я знал, что ее поведение неприемлемо; она бросала вещи всякий раз, когда злилась, и однажды она ударила меня пепельницей в грудь. После этого она начала бросать вещи с намерением ударить меня. Я просто никогда не считал это оскорбительным.”

Никто не хочет верить, что их ребенок может оскорблять. Эмоции могут «замутить воду», заставить нас задуматься, действительно ли все так «плохо», как подсказывает нам наш кишечник.

Задайте себе вопрос: если бы вашим ребенком был кто-то другой - сосед, сослуживец, - вы бы сочли его или ее действия нападением или оскорблением? Это поможет вам избавиться от эмоций при оценке ситуации.

Предупреждающие признаки родительского насилия

Иногда ситуация обостряется, даже если мы этого не осознаем.Ниже приведены некоторые потенциальные предупреждающие признаки того, что поведение ребенка граничит с жестоким обращением:

1. Чувство запугивания

Это нормально - чувствовать, что ваш ребенок раздвигает границы, чтобы получить то, что он хочет. Дети будут снова и снова просить о чем-то, что они хотят, пока родитель наконец не сломается, «Я же сказал тебе нет!»

Нетипично думать, что если вы не дадите своему ребенку то, что он хочет, он ответит вредным для вас способом. Запугивание - это способ заставить кого-то что-то сделать.Это могут быть слова, тон голоса или даже взгляд.

2. Крайний вызов

Да, дети могут быть вызывающими, даже ваш обычный ребенок. Но когда доходит до того, что ваш ребенок не уважает ваш авторитет как родителя, открыто игнорируя правила вашего дома, не опасаясь последствий, это является потенциальным признаком эскалации. Многие дети могут сопротивляться без насилия; однако крайне оппозиционное поведение может быть частью более серьезной картины.

3.Эскалация насилия

Дети злятся, хлопают дверьми, бросают вещи на пол в своей комнате. Вы, вероятно, можете вспомнить время, когда вы росли, вы разозлились и что-то разбили. Но вы узнали, что такое поведение не принесло вам того, чего вы хотели, и на самом деле может привести к тому, что вам придется повторно покупать то, что вы цените.

Но когда поведение ребенка или подростка продолжает усиливаться вплоть до разрушения собственности, пробивания стен, толкания, ударов по предметам рядом с вами, бросания вещей, которые «почти» вас бьют, словесных угроз или нарушения ваших личных границ («проникновение ваше пространство »), это шаблон, который может указывать на оскорбительное поведение.

Почему мой подросток жестоко обращается?

Когда ребенок или подросток проявляет агрессию, естественно спросить: «Почему?» Многие родители чувствуют себя виноватыми, обвиняя себя в поведении своего подростка: «Если бы я был лучшим родителем, мой ребенок не вел бы себя таким образом».

По правде говоря, может быть несколько основных факторов, способствующих насилию со стороны родителей, включая плохие границы, злоупотребление психоактивными веществами (со стороны родителя или ребенка), плохие навыки совладания, основные психологические состояния (такие как СДВГ, оппозиционно-вызывающее расстройство и расстройство поведения) и выученное поведение.Некоторые дети ведут себя агрессивно из-за плохих навыков совладания с собой. Другие действуют более осознанно и пользуются силой, которую дает запугивание родителей.

Помните: мы можем попытаться понять, что происходит в любой ситуации, но нет оправдания или объяснения оскорблениям.

Реагирование на насилие со стороны родителей

Агрессивное и жестокое поведение - это , а не часть типичного детства или юности. Это не та стадия, из которой ваш подросток «вырастет», если вы ее проигнорируете.Если вы сталкиваетесь с родительским насилием в своем доме, ваш ребенок нарушает права других. Неважно, что это права его родителей; это не делает его менее серьезным или незаконным. Ваш дом - это место, где ваш ребенок научится взаимодействовать с миром. Он изучает, что приемлемо, а что нет. Он узнает о последствиях для поведения и ответственности.

Одна из самых сложных задач, с которыми может столкнуться родитель, - это ответить на агрессию или жестокое обращение своего ребенка.Разрываться - это естественно. С одной стороны, защищать ребенка - это инстинктивно. С другой стороны, ничто не может подтолкнуть родителей к гневу, разочарованию и обиду, как оскорбительное поведение ребенка. В некоторые дни вы можете чувствовать себя эмоционально сильнее, чем в другие. Только вы можете решить, что вы можете выполнить в любой момент. Вот несколько предложений:

1. Четко обозначьте границы

Убедитесь, что ваш ребенок понимает ваши физические и эмоциональные границы.Возможно, вам потребуется четко указать:

«Нельзя кричать, толкать или бить меня».

Если вы говорили это своему ребенку в прошлом, но позволили ему перейти эти границы в прошлом без последствий, он получил неоднозначные сообщения. Ваши слова рассказали ей об одном наборе границ, но ваши действия (принятие крика или удара) сообщили ей другой набор границ.

Убедитесь, что ваше невербальное общение (то, что вы делаете) соответствует вашему вербальному общению (тому, что вы говорите).

2. Ясно сообщайте о последствиях жестокого поведения

Скажите подростку:

«Если вы ударили меня, бросили что-то в меня или иным образом причинили мне физический вред, это называется домашним насилием и нападением. Хотя я люблю тебя, я позвоню в полицию, и ты понесешь ответственность за свое поведение ».

Затем - еще раз - убедитесь, что ваши действия соответствуют вашим словам. Если вы думаете, что не сможете связаться с полицией, не говорите, что вы это сделаете.Это только укрепит вашего ребенка в том, что вы делаете «угрозы», которые не будут выполнены.

Вы можете предусмотреть другие последствия, кроме юридических, которые вы применяете. Если друг нападет на вас, вы позволите ей одолжить вашу машину или дадите ей деньги на трату на следующий день? Возможно нет.

3. Свяжитесь с властями

Мы не говорим об этом легкомысленно или не понимая, насколько это может быть сложно для родителей. Некоторые родители возмущены жестоким поведением подростка и реагируют: «У меня нет проблем вызвать полицию на моего ребенка, если он когда-нибудь поднимет на меня руку!» Другие родители борются, беспокоясь о долгосрочных последствиях обращения в полицию или неспособных справиться с мыслью о том, что их ребенку предъявят обвинения.

Помните: если ваш подросток жестоко обращается с вами сейчас, существует риск того, что это распространится на его будущие отношения с супругом, его собственными детьми или другими членами общества. Вы не делаете ему одолжение, позволяя ему вести себя так без последствий.

Материалы по теме: Когда обращаться в полицию по поводу ребенка

4. Получите поддержку

Изнасилование родителей - это форма домашнего насилия. Это серьезная проблема, требующая немедленного внимания и вмешательства.Домашнее насилие традиционно характеризуется молчанием. Как бы трудно это ни было, нарушить это молчание. Заручитесь поддержкой семьи или друзей - любой, кого вы думаете, поддержит.

Если ваша естественная поддержка склонна осуждать вас, и вы боитесь, что это только ухудшит ситуацию, обратитесь на горячую линию по вопросам домашнего насилия, к консультанту или в группу поддержки. Для получения поддержки и ресурсов в вашем районе вы также можете позвонить по телефону 2-1-1 или посетить 211.org, бесплатную и конфиденциальную службу через United Way.

Путь к более здоровым отношениям с вашим ребенком, скорее всего, займет время. Нет быстрого пути или быстрого решения. Он начинается с признания проблемы и ответственности. Если вы столкнулись с этой проблемой в своей семье, мы желаем вам сил и возможностей.

Соответствующее содержание: Рабочий лист полицейского вмешательства для родителей вызывающей молодежи

советов для родителей с СДВГ: что можно и чего нельзя

Советы по воспитанию при СДВГ

Воспитание ребенка с СДВГ отличается от традиционного воспитания детей.Нормальное установление правил и распорядок дня могут стать практически невозможными, в зависимости от типа и тяжести симптомов вашего ребенка, поэтому вам придется применять разные подходы. Справляться с некоторыми проявлениями поведения, вызванными СДВГ вашего ребенка, может стать неприятно, но есть способы облегчить жизнь.

Родители должны принять тот факт, что у детей с СДВГ мозг функционально отличается от мозга других детей. Хотя дети с СДВГ все еще могут узнать, что приемлемо, а что нет, их расстройство делает их более склонными к импульсивному поведению.

Содействие развитию ребенка с СДВГ означает, что вам придется изменить свое поведение и научиться управлять поведением своего ребенка. Лекарства могут быть первым шагом в лечении вашего ребенка. Поведенческие методы управления симптомами СДВГ у ребенка должны быть всегда в наличии. Следуя этим рекомендациям, вы можете ограничить деструктивное поведение и помочь своему ребенку преодолеть неуверенность в себе.

Есть два основных принципа поведенческой терапии. Первый - это поощрение и поощрение за хорошее поведение (положительное подкрепление).Во-вторых, устранение поощрений путем следования за плохим поведением с соответствующими последствиями, ведущими к искоренению плохого поведения (наказание в терминах бихевиоризма). Вы учите своего ребенка понимать, что действия имеют последствия, устанавливая правила и четко определяя результаты следования этим правилам или их несоблюдения. Эти принципы необходимо соблюдать во всех сферах жизни ребенка. Это означает дома, в классе и на социальной арене.

Заранее решите, какое поведение приемлемо, а какое нет.

Цель модификации поведения - помочь вашему ребенку обдумать последствия действия и контролировать побуждение действовать в соответствии с ним.Это требует от родителей сочувствия, терпения, привязанности, энергии и силы. Родители сначала должны решить, какое поведение они будут терпеть, а какие нет. Очень важно придерживаться этих правил. Наказывать поведение в один прекрасный день и допускать его на следующий день вредно для улучшения ребенка. Некоторое поведение всегда должно быть неприемлемым, например, физические вспышки, отказ вставать по утрам или нежелание выключать телевизор, когда ему говорят об этом.

Вашему ребенку может быть трудно усвоить и ввести в действие ваши правила.Правила должны быть простыми и ясными, а дети должны быть вознаграждены за их соблюдение. Это можно сделать с помощью балльной системы. Например, позвольте вашему ребенку накапливать баллы за хорошее поведение, которые можно потратить на трату денег, время перед телевизором или новую видеоигру. Если у вас есть список домашних правил, запишите их и поместите там, где их будет легко увидеть. Повторение и положительное подкрепление могут помочь вашему ребенку лучше понять ваши правила.

Определите правила, но допускайте некоторую гибкость

Важно постоянно поощрять хорошее поведение и препятствовать деструктивному поведению, но не следует быть слишком строгим со своим ребенком.Помните, что дети с СДВГ могут не адаптироваться к изменениям так же хорошо, как другие. Вы должны научиться позволять ребенку делать ошибки в процессе обучения. Странное поведение, не наносящее вреда ни вашему ребенку, ни кому-либо еще, следует воспринимать как часть индивидуальной личности вашего ребенка. В конечном итоге вредно препятствовать причудливому поведению ребенка только потому, что вы считаете его необычным.

Управляйте агрессией

Вспышки агрессии у детей с СДВГ могут быть распространенной проблемой. Тайм-аут - это эффективный способ успокоить и вас, и вашего гиперактивного ребенка.Если ваш ребенок разыгрывается на публике, его следует немедленно снять, спокойно и решительно. «Тайм-аут» следует объяснять ребенку как время, чтобы остыть и подумать о своем негативном поведении. Старайтесь игнорировать умеренно разрушительное поведение, чтобы ваш ребенок высвободил свою сдерживаемую энергию. Однако деструктивное, оскорбительное или умышленно деструктивное поведение, противоречащее установленным вами правилам, всегда должно наказываться.

Создайте структуру

Сделайте для ребенка распорядок дня и придерживайтесь его каждый день.Установите ритуалы вокруг еды, выполнения домашних заданий, игр и сна. Простые повседневные задачи, например, попросите ребенка разложить свою одежду на следующий день, могут обеспечить необходимую структуру.

Разбивайте задачи на управляемые части

Попробуйте использовать большой настенный календарь, чтобы напоминать ребенку об его обязанностях. Цветовое кодирование по дому и домашняя работа помогут вашему ребенку не перегружаться повседневными задачами и школьными заданиями. Даже утренний распорядок следует разбивать на отдельные задачи.

Упростите и организуйте жизнь вашего ребенка

Создайте особое тихое место для вашего ребенка, чтобы он мог читать, делать уроки и отдыхать от хаоса повседневной жизни. Держите свой дом в порядке и порядке, чтобы ваш ребенок знал, куда все идет. Это помогает уменьшить ненужные отвлекающие факторы.

Ограничьте отвлекающие факторы

Дети с СДВГ приветствуют легкодоступные отвлекающие факторы. Телевидение, видеоигры и компьютер поощряют импульсивное поведение и должны регулироваться.Сокращая время на электронику и увеличивая время на занятия вне дома, у вашего ребенка будет выход для накопленной энергии.

Поощряйте физические упражнения

Физическая активность сжигает избыток энергии здоровым образом. Это также помогает ребенку сосредоточить внимание на определенных движениях. Это может снизить импульсивность. Упражнения также могут помочь улучшить концентрацию, снизить риск депрессии и беспокойства и оздоровить мозг. Многие профессиональные спортсмены страдают СДВГ.Эксперты считают, что легкая атлетика может помочь ребенку с СДВГ найти конструктивный способ сосредоточить свои страсть, внимание и энергию.

Регулируйте режим сна

Время сна может быть особенно трудным для детей, страдающих СДВГ. Недостаток сна усугубляет невнимательность, гиперактивность и безрассудство. Очень важно помочь вашему ребенку лучше спать. Чтобы помочь им лучше отдыхать, исключите стимуляторы, такие как сахар и кофеин, и сократите время просмотра телевизора. Установите здоровый, успокаивающий ритуал перед сном.

Поощряйте мыслить вслух

Детям с СДВГ может не хватать самоконтроля. Это заставляет их говорить и действовать, прежде чем думать. Попросите ребенка озвучить свои мысли и рассуждения, когда возникает желание действовать. Важно понимать мыслительный процесс вашего ребенка, чтобы помочь ему или ей обуздать импульсивное поведение.

Продвигайте время ожидания

Еще один способ контролировать побуждение говорить перед тем, как думать, - это научить ребенка делать паузу перед тем, как говорить или отвечать.Поощряйте более вдумчивые ответы, помогая ребенку выполнять домашние задания и задавая интерактивные вопросы о любимом телешоу или книге.

Верьте в своего ребенка

Ваш ребенок, скорее всего, не осознает стресс, который может вызвать его состояние. Важно оставаться позитивным и обнадеживающим. Хвалите ребенка за хорошее поведение, чтобы он знал, когда что-то было сделано правильно. Ваш ребенок может бороться с СДВГ сейчас, но это не будет длиться вечно. Доверяйте своему ребенку и позитивно оценивайте его будущее.

Найдите индивидуальную консультацию

Вы не можете сделать все. Вашему ребенку нужна ваша поддержка, но ему также нужна профессиональная помощь. Найдите психотерапевта, который будет работать с вашим ребенком, и предоставьте ему еще одну возможность. Не бойтесь обращаться за помощью, если она вам нужна. Многие родители настолько сосредоточены на своих детях, что пренебрегают собственными умственными потребностями. Психотерапевт поможет справиться со стрессом и тревогой, а также со стрессом вашего ребенка. Местные группы поддержки также могут быть полезной отдушиной для родителей.

Делайте перерывы

Вы не можете поддерживать все 100 процентов времени. Быть подавленным или расстраиваться из-за себя или своего ребенка - это нормально. Точно так же, как вашему ребенку нужно будет делать перерывы во время учебы, вам понадобятся и собственные перерывы. Планирование одиночества важно для любого родителя. Подумайте о найме няни. Хорошие варианты перерыва включают:

  • прогулку
  • поход в спортзал
  • расслабляющую ванну

Успокойтесь

Вы не можете помочь импульсивному ребенку, если вы сами раздражены.Дети подражают поведению, которое они видят вокруг себя, поэтому, если вы остаетесь сдержанным и контролируемым во время вспышки, это поможет вашему ребенку сделать то же самое. Найдите время, чтобы подышать, расслабиться и собраться с мыслями, прежде чем пытаться усмирить ребенка. Чем вы спокойнее, тем спокойнее станет ваш ребенок.

Не волнуйтесь о мелочах

Будьте готовы пойти на некоторые компромиссы с вашим ребенком. Если ваш ребенок выполнил два из трех порученных вам дел, подумайте о том, чтобы проявить гибкость с третьим, незавершенным заданием.Это процесс обучения, и даже маленькие шаги в счет.

Не расстраивайтесь и не набрасывайтесь

Помните, что поведение вашего ребенка вызвано расстройством. СДВГ может не быть видимым снаружи, но это инвалидность, и к ней следует относиться соответствующим образом. Когда вы начинаете сердиться или разочаровываться, помните, что ваш ребенок не может «выйти из этого состояния» или «просто быть нормальным».

Не отрицайте

Это звучит упрощенно, но возьмите вещи один день за раз и не забудьте все это в перспективе.То, что сегодня вызывает стресс или смущает, завтра исчезнет.

Не позволяйте ребенку или расстройству взять под контроль

Помните, что вы являетесь родителем и, в конечном итоге, устанавливаете правила приемлемого поведения в своем доме. Будьте терпеливы и заботливы, но не позволяйте запугивать или запугивать себя поведением ребенка.

5 основных причин, по которым дети пропадают, и что делать

Трудно понять правду о пропавших без вести детях.Цифры, которые связаны с этой реальностью, трудно расшифровать, а причины пропажи детей часто бывают разными. С 1997 по 1999 год пропало без вести 797 500 детей. В 2016 году в ФБР поступило сообщение о 465 676 случаях пропажи детей. Хотя это означает значительное снижение по сравнению с числом, зарегистрированным в 2006 году, которое составляло 662 228 человек, это не делает проблему менее тревожной.

Цифры пугающие. Это заставляет задуматься, а почему? Почему это вообще происходит? Почему мы позволяем оставаться в неведении относительно первопричины всего этого?

По правде говоря, есть много причин, по которым дети пропадают без вести.Вот некоторые из них.

Причины пропажи детей

Прокрутите вниз для просмотра видео

Pinterest

Чтобы понять проблему, нужно знать, что ее вызывает. Вот пять основных причин пропажи детей, о которых должен знать каждый.

1. Недостаточный уход и надзор

Какими бы молодыми ни были дети, они не способны понять, что хорошо, а что плохо. Находясь между двумя разными путями, они не будут знать, какой из них приведет их домой.Вот почему так важен надзор. Как родитель, присматривать за ними - часть должностной инструкции.

К сожалению, у некоторых родителей нет другого выбора, кроме как оторвать взгляд от детей, чтобы заняться другими важными делами. В некоторых семьях оба родителя вынуждены работать, чтобы сводить концы с концами. Поскольку в доме больше никого нет, чтобы присматривать за ними, некоторые дети уходят прочь и бесследно исчезают. Особенно в сельской местности, где рост количества домов и построек только увеличивает риск заблудиться.

И Адам Уолш, 6 лет, и сестры Лайон, 12 и 10 лет, были в торговом центре, когда они исчезли. Уолш был со своей матерью, которая пошла узнать о лампе в продаже и оставила мальчика в киоске. После того дня его больше не видели. Сестры Лайон, с другой стороны, решили повеселиться в торговом центре одни. Они так и не добрались до дома. Они и многие другие дети были лишены достаточного надзора, что привело к их трагической судьбе.

2. Место назначения

Крайняя бедность - одна из основных причин многих проблем, и одна из них - исчезновение многих детей.Некоторые дети, которые всегда жили трудной жизнью, полагая, что, возможно, следующий город может предложить им лучшую жизнь, в конечном итоге покидают свои дома только для того, чтобы столкнуться с более серьезной проблемой. Некоторых принуждают к бесплатному труду; некоторые продаются в рабство и сексуальное рабство.

Это бедность заставила их уйти, и именно бедность помешает им когда-либо найти дорогу назад. У родителей некоторых пропавших без вести детей, которые живут в крайней нищете, нет времени, рабочей силы и ресурсов, чтобы искать своих детей.У них нет возможности позвонить в полицию и сообщить о случившемся.

3. Конфликт из-за опеки

Хотя похищение родителей также считается типом пропавших без вести детей, а не причиной, оно является одной из причин пропажи детей, и это печальный факт, над которым стоит задуматься. Этот случай характеризуется похищением, сокрытием или удержанием ребенка одним из его или ее родителей в нарушение прав другого родителя, которому предоставлено законное право заботиться о ребенке.

В этих случаях другой родитель или другие члены семьи навсегда остаются в неведении относительно того, куда был доставлен ребенок, и находятся ли они даже в безопасном месте.

4. Желание убежать от жизни, которая причиняет им вред

Это не та причина, которую цитируют так часто, как в этом списке, но она остается одной из причин некоторых случаев пропажи детей.

В некоторых регионах мира по-прежнему широко распространены принудительные браки, и для некоторых детей это жизнь, которой они никогда не хотят жить, не оставляя им другого выбора, кроме как покинуть дом, который они считали своим убежищем. Есть еще дело о калечащих операциях на половых органах.Хотя этот ритуал всегда был предметом бесчисленных споров, он все еще практикуется в Африке, Азии и на Ближнем Востоке. Обряд, предполагающий преднамеренное отрезание женских половых органов, внушал страх каждой девушке. Желая избежать такой судьбы, многие из них убегают и больше никогда не встречаются.

Еще одна причина, по которой дети сбегают, - это домашнее насилие, одно из худших вещей, которым может подвергнуться ребенок. Ни один ребенок не захочет продолжать жить под крышей, которая приносит им только плохие вещи.Поэтому некоторые выходят в надежде обрести свободу за пределами четырех углов собственного дома.

5. Психическое заболевание

Психическое заболевание может привести к тому, что ребенок потеряется, и из-за своей неспособности говорить, думать или двигаться так, как обычный ребенок, они склонны забывать, где они живут, или не могут идентифицировать себя.

Заслуживает внимания случай шестилетнего Аджи Дезира, который пропал без вести 10 января 2009 года. У Аджи проблемы с развитием, ему шесть лет, но он думает как двухлетний.Он играл возле дома своей бабушки, когда странным образом исчез. Семья опасается, что из-за неспособности мальчика говорить и боязни незнакомцев ему, должно быть, было трудно найти дорогу обратно.

Как и в случае с любой другой проблемой, с пропавшими детьми профилактика лучше лечения. Есть способы защитить своих детей от пропажи.

Как родители могут предотвратить пропажу своего ребенка

Семейка Verywell

Теперь, когда мы знаем причины, по которым дети пропадают без вести, давайте искать способы предотвратить это с нашим ребенком.

1. Никогда не спускайте глаз со своих детей

Легче сказать, чем сделать, но всегда следить за своими детьми - это самая основная форма защиты, которую вы можете им дать. Домашние дела отвлекают нас, но мы не должны позволять им отвлекать наше внимание в течение значительного количества времени. Любопытные умы детей уводят их туда, где им никогда не следует находиться. Или дьявольские наклонности окружающих - достаточная причина для похищения наших детей.

Всегда будьте начеку.Если у вас действительно есть дела, проверяйте их время от времени, каждые пять минут. Никогда не позволяйте им играть там, где вы их не видите. Держите их рядом с собой. Вы не хотите лишать их свободы или действовать излишне опекаясь, но иногда нам приходится выходить за рамки того, что мы считаем правильным, ради безопасности.

2. Научите их советам по безопасности

Рассказывать детям об опасностях, которым они подвергаются, - это один из способов их защиты. Откройте им глаза на реальность того, что окружающий мир не так безопасен, как они думали.Как только вы объясните им это, а также множество причин, по которым дети пропадают без вести, научите их, как они могут защитить себя. Некоторые из них могут быть слишком молоды, чтобы изучать что-либо из этого, но если вы думаете, что ваш ребенок находится в подходящем возрасте для некоторой базовой подготовки, не стесняйтесь дать им это.

3. Обратитесь за помощью к современным технологиям

Сегодня у детей от 10 лет есть мобильные телефоны. Вы даете им это, чтобы они могли повеселиться, но не упускайте шанс использовать его для защиты.Всегда напоминайте своему ребенку, чтобы он связывался с вами, если он чувствует, что ему угрожает опасность. Научите их номерам горячих линий, к кому обращаться за помощью, когда они чувствуют себя потерянными.

Другой способ - прикрепить детские трекеры GPS к одежде. Это лучше всего работает с детьми, которые слишком малы, чтобы даже набрать номер по телефону. Эти устройства будут служить вам в качестве глаз, когда вы физически не можете быть с детьми, особенно когда они в школе. Устройства GPS-слежения могут отправлять вам информацию о местоположении вашего ребенка в режиме реального времени, что позволяет вам легко определить его текущее местонахождение в любой момент времени.Отслеживание в режиме реального времени означает, что даже когда ваши дети находятся в движении, вы всегда будете получать уведомления об их точном местонахождении в определенное время. Некоторые из этих устройств также имеют встроенную кнопку SOS, которую даже очень маленькие дети могут нажать, чтобы отправить вызов о помощи, если они когда-либо попадут в опасную ситуацию.

Мир не так безопасен, как мы думаем, и действительно есть много причин, по которым дети пропадают без вести. Однако с помощью правильной формы защиты мы можем спасти наших детей от того, чтобы они когда-либо пропали без вести и не столкнулись с судьбой, которую они не заслуживают, чтобы бороться.Все, что нам нужно сделать, - это проявлять осторожность, обучать наших детей различным способам заботы о себе и принимать некоторые превентивные меры, такие как приобретение устройств GPS-слежения.

Смотрите видео ниже

Позвольте нам помочь вам. Мы будем рады ответить на любые ваши вопросы по отслеживанию или подробнее обсудить варианты.
Позвоните нам сейчас: 646-626-6116
Или прочтите о нашей системе GPS-слежения для детей, чтобы узнать больше.

Растущая независимость: советы родителям маленьких детей

Дети любят учиться

  • Открытое и честное общение создаст близость с вашим ребенком на всю жизнь.

  • Распорядок дня и обязанности позволят вашему ребенку узнать, чего ожидать. Когда правило нарушается, должны следовать естественные последствия.

  • По мере того, как вы учите своего ребенка быть независимым, вы также должны учить, как быть в безопасности.

  • Умение быть хорошим другом - важный навык, которому вы можете научить своего ребенка.

  • Ваш малыш начинает исследовать мир за пределами вашего дома. Это интересно, но может быть и страшно!

Детей от 4 до 6 лет:

  • Начинают развивать свою независимость и заводить настоящую дружбу.

  • Правила обучения более сложным играм.

  • Развитие важных жизненных навыков.

Установка пределов

Когда дети делают что-то против правил, объясните просто и кратко:

  • Что они сделали неправильно

  • Что произойдет, если поведение продолжится. Последствия должны быть логичными, значимыми и простыми. Например:

    • Если ваш ребенок катается на велосипеде без шлема, ездить на велосипеде нельзя в течение дня или двух.

    • Когда ваш ребенок не будет делиться игрушкой, игрушку нельзя будет использовать до конца дня.

Создание и сохранение подпрограмм

Обучайте правилам, устанавливая распорядок дня.

Дети добиваются большего, когда знают, чего ожидать.

Утром:

  • Используйте ванную комнату

  • Одевайся

  • Завтрак

Перед сном:

  • Принять ванну

  • Зубья щетки

  • Прочитать историю

Запланируйте определенное время для просмотра телевизора, видеоигр и использования компьютера.Когда вы знаете, что смотрит ваш ребенок, вы можете избежать насилия и другого неприемлемого контента. Ограничьте «общее экранное время» не более чем 2 часами в день.

Читайте перед сном. Это поможет вашему ребенку:

Ешьте вместе как можно больше.

Это отличный способ провести время вместе и поделиться семейными традициями, а также научить хорошему питанию и манерам за столом.

Найдите время, чтобы поговорить и послушать

Дети чувствуют себя важными, когда взрослые находят время поговорить с ними.Часто и о многих разговорах помогает им обрести уверенность в себе. Спросите о дружбе и занятиях, которые нравятся вашему ребенку. Расскажите о своих лучших и худших событиях.

Спросите своего ребенка:

Сообщите ребенку, что иметь и говорить о негативных чувствах - это нормально. Поделитесь лучшими и трудными моментами своего дня. Это учит вашего ребенка, что у всех нас бывают взлеты и падения.

Назначить ответственность

Когда маленькие дети копируют повседневные домашние дела, они действительно учатся вносить свой вклад.С вашей поддержкой задачи скоро будут выполняться с небольшими напоминаниями. По мере взросления дети могут начать брать на себя настоящие обязанности, например:

Наблюдайте, как у вашего ребенка растет самооценка, когда ему предоставляется возможность помочь.

Способствовать независимости в купании и одежде

Сначала это может занять немного больше времени, чем помочь ребенку одеться или принять ванну, но

- это время потраченное не зря. Независимость приходит с практикой и под вашим руководством.

Если вы подготовите одежду накануне вечером, утренняя рутина будет включать только одевание.Таким образом, ваш ребенок сможет сосредоточиться только на одном деле. Возможно, вашему ребенку нужно напомнить обо всех шагах.

  1. «Утром, когда встаешь,

  2. Сначала воспользуйтесь ванной,

  3. Тогда сними пижаму,

  4. А потом оденьтесь.

Хвалите усилия и успехи вашего ребенка:

«Сегодня вы отлично подготовились к школе!»

Научите взрослых простым правилам безопасности

Обеспечение безопасности детей - важная работа для родителей.Вы хотите, чтобы ваш ребенок уважал других и доверял им, но вам также необходимо научить ребенка быть осторожным. Ниже приведены несколько простых правил и способов, с помощью которых вы можете начать разговор с ребенком о различных вопросах безопасности.

  • «Если вы не уверены, спросите меня».

  • «Если взрослый просит вас сделать что-то, в чем вы не уверены, что это нормально, всегда сначала спрашивайте меня. Я не буду злиться на тебя за то, что ты спросил.

  • «Никаких секретов.”

  • «Никто никогда не должен говорить тебе, чтобы ты хранил от меня секрет - такой, который мог бы меня рассердить, если бы я узнал. Взрослые никогда не должны ожидать этого от вас ».

  • «Некоторые части тела являются личными».

  • «Взрослые (кроме родителей, врачей и медсестер) не должны касаться вас там, где вы обычно носите купальный костюм».

  • «Если нас разойдут, найдите охранника или полицейского.”

  • «Это очень оживленное место. Если вы не можете найти меня, найдите охранника или полицейского или попросите кого-нибудь помочь вам найти его. Этот человек поможет тебе найти меня ».

  • Когда вы ведете ребенка в людное место, оглянитесь вокруг и покажите человеку, который готов помочь, если вы все же разлучитесь.

Помогите своему ребенку стать хорошим другом

Дети от четырех до шести лет узнают, что значит быть друзьями.Они будут весело проводить время, а также спорить и задевать чувства. У родителей может возникнуть соблазн попытаться решить эти проблемы самостоятельно или поговорить с родителем другого ребенка. Вместо этого помогайте ребенку решать проблемы. С вашей помощью ваш ребенок может научиться решать социальные проблемы.

  1. Помогите своему ребенку понять точку зрения другого ребенка. «Думаю, Сьюзи тоже хочет побывать».

  2. Научите своего ребенка следующему:

  • Используйте слова:

    • «Я расстраиваюсь, когда ты так со мной говоришь.”

    • «Мне грустно, что ты не хочешь со мной играть».

    • «Я злюсь, что ты забрал у меня мяч».

  • Встаньте рядом и посмотрите, как дети решают свою задачу. Находясь рядом, дети демонстрируют лучшее поведение. Так они начинают развивать уверенность в себе и навыки честного, спокойного и вежливого общения с другими.

  • Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *