Метод сухой кисти: Техника рисования сухой кистью · Школа Вдохновение

Содержание

Техники рисования гуашью: нетрадиционные и традиционные

Гуашь относится к тяжелым, непрозрачным водорастворимым краскам и состоит из смеси пигментов с гуммиарабиком с добавлением мела, китайского белого пигмента. Это приводит к получению более сильного цвета, чем в акварелях

Рисование гуашью имеет некоторые особенности – пигмент быстро сохнет и становится немного светлее, чем во влажном состоянии. Влажная краска смешивается на рабочей поверхности. Если она высохнет, поверхность слегка опрыскивают водой, чтобы смягчить высохшую краску или применить технику «мокрой по мокрому».

Особенности

Гуашь происходит от французского слова, означающего «непрозрачный», ведет свое происхождение от средневековья. Для подготовки иллюстрированных рукописей, художники стали вводить клей в пигменты на водной основе. Со временем живописцы обнаружили, что добавление порошка мела или цинковых белил в непрозрачную краску обеспечивает хороший маскирующий слой. Есть много нетрадиционных примеров использования гуаши на протяжении всей истории с хорошим эффектом – это работы Дюрера, Дега, Ван Гога, Пикассо, связанных с этой универсальной краской.

Непрозрачность

Гуашь непрозрачна и производится в основном так же, как и прозрачная акварель. Краски состоят из пигмента, смачивающего агента и связующего вещества, но гуашь дополнительно получает инертный белый пигмент и более высокие уровни концентрации пигмента. В результате получается гладкая нетрадиционная матовая поверхность, которая временами кажется необычно бархатистой. Гуашь часто используется для рисования в сочетании с другими материалами на водной основе — акрилом, прозрачной акварелью, чернилами и маркерами, а также в сухой среде — с пастелью и цветным карандашом. Поскольку пигмент тонко измельчают, краска также хорошо подходит для использования в аэрографии.

Сходство с акварелью

Гуашь напоминает акварель внешним видом и на палитре, но поведением в процессе окраски она ближе с маслами и акрилом. Прозрачные акварельные работы постепенно накапливают слои прозрачного пятна от светлого к темному тону. Гуашью работают путем создания непрозрачных мазков, которые лежат на поверхности. Плотность и непрозрачность позволяет наслаивать светлые тона на более темные оттенки – это качество способствует своеобразному подходу к живописи.

Время высыхания масляной краски исключает ее использование в прикладной живописи – сушка происходит почти мгновенно.

Растворимость в воде

Если акриловые краски становятся полностью нерастворимыми и непроницаемыми при высыхании, то гуашь легко растворить водой. Нетрадиционным свойством является возможность смешивать уже высохшие цвета мягкой влажной щеткой – это позволяет добиться тонких эффектов затенения или колоссальных изменений на протяжении всего процесса рисования. Подмалевки в работе можно выполнять смешиванием упругого, акрилового матового красителя с гуашью.

Способы нанесения

Для рисования гуашью необходимо освоить перемешивание воды и краски на кисти. Гуашь не должна быть настолько разбавленной, чтобы свободно стекать. Если краска разбавлена недостаточно, она может потянуть за собой значительный слой краски по всей поверхности или иметь склонность к растрескиванию.

Рекомендованная консистенции похожа на крем – краска будет плавно перетекать со щетки, и покрывать поверхность равномерно.

Несколько слоев

При нанесении слоев один поверх другого, важно, чтобы первый был абсолютно сухим. В противном случае влажный слой поменяет цвет и форму. Если слишком влажный второй слой, будет такой же эффект. Осторожность при снятии нижних цветов, приводит к красивым тонким эффектам. Краску снимают влажной щеткой с новым пигментом — дискретные слои при необходимости смешиваются с последующими шарами краски.

Есть несколько способов приблизиться к изменению формы и смешиванию цветов.

Влажное по влажному

Техника «влажное по влажному» используется в акварелях и масляной живописи. В гуаши эффект может быть довольно тонким, но ограничивается работой на небольших участках.

Мокрое по сухому

Использование способа «мокрое по сухому» рекомендуется делать сухой жестковатой кистью, чтобы полностью скрыть более ранний слой — это полезно для внесения исправлений или изменений в работах.

Сухой кистью

Сухая кисть является отличной техникой рендеринга для гуаши. После заполнения кисти краской, лишнюю влагу удаляют сухим бумажным полотенцем. Применение сухой кисти используется в рисовании для детализации.

Зернистость

Штриховки и зернистость получают за счет эффекта смягчения – в текстуру добавляют направленную пастозную штриховку кистью.

Назначение

Гуашь отлично подходит для абстрактной работы, поскольку дает необычный блеск и прочность краскам, насыщенность цвета. Но основным преимуществом является сочетание лучших качеств акварели, масляной краски и акрила:

  • Художники любят эту краску из-за легкости использования, быстроты высыхания, матовой поверхности и точности воспроизведения;
  • Графики предпочитают ее, благодаря непрозрачности, ожидаемому результату, простоты применения;
  • В аэрографии используют нетрадиционное, плотное, непрозрачное покрытие и возможность без проблем вносить корректировки;
  • Гуашь в иллюстрациях требует высокой детализации, точной визуализации, почти фотографического воспроизведения.

Гуашь идеально подходит для точных мазков, предметно-ориентированных картин в полном цвете и черно-белом исполнении. Предсказуемое качество, яркие оттенки и быстрое высыхание объединяются, чтобы стать популярным выбором для дизайнеров и художников-иллюстраторов. Непрозрачные качества позволяют скрыть наслоения деталей, выполнить несколько слоев при рисовании, получить плоскую поверхность картины, которая красиво смотрится на фотографиях.

Просто о сухой кисти

В прошлый раз я уже обмолвился, что в некоторых случаях для имитирования потёртой поверхности, проще использовать 'сухую кисть'. Вот и настало время поподробнее рассказать в чём секрет и как её применять на практике. В качестве подопытного у меня будет банка для перца в виде ручной гранаты. Кому нужна модель, в конце текста будет ссылка на thingiverse. Ну и по традиции начну с результата. Создание этого девайса началось с того, что мне нужно было добить остатки белого FDplast'а на катушке. И я не долго думая решил напечатать корпус от гранаты-банки, которая недавно попадалась мне на глаза. Сказано - сделано. Четыре часа и я уже верчу в руках корпус. На следующий день как раз серый PLA (терминатор) подоспел, и из него были напечатаны оставшиеся детали. Я не сильно заморачивался с обработкой корпуса, не пытался довести его до идеально гладкого. Так, потёр наждачной бумагой, чтобы лишнее убрать и всё. Дальше натолкал внутрь корпуса малярника, чтобы краска не попала на поверхности, которые будут контактировать с перцем. По той же логике оклеил оставшиеся детали.

[table][tr][td]

[/td][td] [/td][/tr][/table]

Красил в два цвета - корпус в зелёный 'защитный' краской Molotow (*145), рычаг и прочие детали чёрным Dupli Color. Дополнительно краску закрепил матовым лаком Абордаж.

И вот, наконец-то, настало время 'сухой кисти'. Метод прост, как пассатижи. Я при его использовании водой пользуюсь только в конце, когда кисть мою. Суть метода в том, чтобы макнуть кисть в краску, а затем стереть с неё об бумагу или тряпку как можно больше этой краски. То, что осталось, и наносится на изделие. Я прошёлся по всем щелям на рисунке осколков гранаты, не боясь задеть верхнюю часть. Получилось так, как будто гранату довольно долго вертели в руках и таскали в подсумке. Осталось только покрыть всю эту 'радость' матовым лаком для закрепления акрила и дать отлежаться какое-то время, чтобы краски окончательно задубели, прежде чем в банку будет насыпана первая порция перца. Магнитики, которые предусмотрены конструкцией, я ещё не вклеил, т.к. ещё не получил посылку от дяди Ляо. Но крышка и так хорошо держится в закрытом состоянии. Как и обещал, ссылка на модель: http://www.thingiverse.com/thing:1454971

Строим диорамы. Тонирование. Продолжение.

4. Тонирование

- Подготовка модели к тонированию

- Заливка

- Метод сухой кисти

- Тонирование аэрографом

- Пастель

- Тонирование моделей бронетехники

- Тонирование моделей самолетов

- Тонирование моделей кораблей

4. Тонирование

В тонировании моделей нет ничего сложного, зато тонирование помогает скрыть огрехи в изготовлении и окраске моделей. Аксиома - сложнее сделать «чистую», чем «грязную».

Подготовка модели к тонированию

При сборке модели следует уделить внимание зачистке клеевых швов и литьевых дефектов. На окрашенной копии эти огрехи может, и не будут заметными, но на тонированной всплывут обязательно, равно как и пятна от клея на гладких поверхностях. Выявить огрехи позволит окраска модели серебрянкой или светлой грунтовкой. Тип краски важен для последующего тонирования. Желательно, чтобы растворитель для «тонирующих» красок оставался нейтральным по отношению к базовым. Обычно базовые цвета наносят акриловыми или нитрокрасками, а тонируют эмалями и маслом. Перед окраской модель для удаления загрязнений промывают в теплой воде с мылом или хотя бы обмахивают мягкой широкой кисточкой.

Аэрограф - обязательный инструмент окраски моделей-копий. Аэрограф позволяет получить качественное покрытие и сильно экономит время. К примеру, нитра, нанесенная на модель танка кисточкой, высыхает за час, а нанесенная аэрографом - за 5 минут. Альтернативы нанесению лакового слоя аэрографом вообще не существует. Точно так же вряд ли можно нанести камуфляж с размытыми краями пятен не прибегая к аэрографу. Тонируются модели с нанесенными декалями. Декали «привариваются» к поверхностям специальными составами типа Micro-Scale. Лучше всего декали ложатся по глянцевым поверхностям. Поэтому многие моделисты перед нанесением декалей задувают модели глянцевым лаком. Поверх просушенных декалей накладывается один слой глянцевого лака и слой матового или полуматового лака. Тонировать модель следует только по абсолютно просохшему лаковому слою. Абсолютно просохшие - значит сох не менее двух суток, лучше - неделю.

Существуют четыре базовых техники тонирования - заливка, сухая кисть, аэрографом и пастелью. Обычно используется комбинация всех методов.

Заливка

Первым этапом тонирования модели чаще всего бывает заливка по базовой окраске. Важно чтобы жидкая краска более темного, чем базовый тон цвета затекала во все впадины и укромные уголки. Вообще- то методом заливки подчеркиваются впадины, но можно использовать данную технику также для имитации потеков масла, топлива и т.д. особенно важно, чтобы растворитель краски, которая используется для заливки, был нейтральным по отношению к базовой краске. В этом случае излишки «заливающей» краски всегда можно легко удалить.

Перед нанесением краски-заливки вся модель прорабатывается кисточкой, смоченной в чистом растворителе. Заливка же наносится по высохшему растворителю. Жидкая краска - не совсем точно, скорее - грязный растворитель: присутствие краски сведено к минимуму. Часто используют черную краску, но лучше добавлять в растворитель краску промежуточного между базовой и черной красками оттенка. Наносится «заливка» широкой плоской кисточкой по всей модели, в углах заливки следует налить побольше. Слегка подсохшая краска удаляется тампоном, смоченным в растворителе. В результате заливка должна остаться только во впадинах и по периметру выступающих элементов.

Потеки масла и топлива имитируются более концентрированным чем заливка раствором. Эффекта радужных пятен можно добиться нанеся несколько слоев заливки черного, красного, синего цветов.

Не стоит увлекаться проработкой линий расшивки черной краской. После высветления модели методом сухой кисти контраст между темным и светлым усилится - черные линии будут выглядеть ненатурально.

Метод сухой кисти

Название метода полностью определяет его суть. Краски на кисточки почти не остается - кисть сухая. При обработке модели сухой кистью частички краски задерживаются только на выступающих элементах. В обязательном порядке применятся мягкая кисточка.

Два фактора влияют на окончательный результат: консистенция краски и ее количество на кисточке. Если краски слишком много - она будет разливаться по всей поверхности, что совершенно недопустимо. Излишки краски с кисточки удаляются тряпочкой, можно также несколько раз провести кисточкой по листу плотной бумаги. Краска не должна быть слишком жидкой, в противном случае и малое количество краски на кисточке будет растекаться по модели. В то же время, слишком густая краска плохо сходит с кисточки. Оптимальную консистенцию можно подобрать только методом проб и ошибок.

Наилучшей краской для метода сухой кисти является художественное масло. Единственный недостаток - долго сохнет.

Цвет краски определяется базовыми цветами модели. Краска для высветления должна иметь более светлый оттенок базового тона. В случае камуфлированной модели, используются оттенки цветов камуфляжа. Процесс нанесения краски повторяется несколько раз - каждый раз в исходный состав добавляется немного краски белого цвета. То есть - исходный состав становится все светлее и светлее. Сухой кистью обрабатывается модель целиком несколько раз.

Модель будет поставлена на диораму, поэтому последний один-два похода сухой кистью выполняются светлым оттенков базового тона, в который окрашена диорама. В этом случае модель обрабатывается не целиком - в основном нижние части. Проработка модели сухой кистью под грунт позволяет выполнить зрительную связь между загрязнением образца техники и грунтом основания диорамы.

Нанесенной методом сухой кисти краске надо дать просохнуть в течение недели.

Сухая кисть (Dry brushing)[/div]

Тонирование аэрографом

Тонирование аэрографом применяется реже чем технологии заливки и сухой кисти. Аэрографом (хорошим!) очень удобно имитировать нагар от пороховых газов бортового оружия, копоть и выхлопов, локальные загрязнения, выгоревшие на солнце участки обшивки.

Часто аэрографом имитирую налет пыли. Зря - выглядит такая «пыль» не очень- то натурально. В жизни пыль покрывает машины неравномерно равномерно, а концентрируется в разных «укромных уголках». Имитировать такие особенности запыления аэрографом весьма сложно. Зато аэрограф исключительно эффективен при симуляции эффекта выгорания краски.

При тонировании аэрографом давление воздуха должно быть выше, чем при окраске, а консистенция краски - жиже. «Выгоревшие» участки поверхности

Аэрографом также можно сгладить контраст полученный в результате тонирования методами заливки и сухой кисти.

Имитация нагара и копоти на моделях самолетов с помощью аэрографа требует определенного навыка. Следы нагара и копоти обычно имеют отнюдь не произвольную клинообразную форму. Аэрограф следует отрегулировать на очень узкий распыл. Граница «клина» у вершины почти четкая, а чем дальше от вершины - тем «размытее». То есть, аэрограф в процессе окраски надо постепенно отдалять от поверхности модели.

Пастель

Пастель - это такие художественные мелки. Натерев мелки на наждачной шкурке, можно получить цветную пудру. Пудра наносится на модель кисточкой. Тут можно получить массу очень интересных эффектов. Пастель легко смешивается, открывая большие возможности по получению разнообразных оттенков.

Ради бога, не пользуйтесь школьными цветными мелками - это не пастель. Пастель продается в отделах магазинов, предназначенных для художников. Выбор кисточки для нанесения натертой в пудру пастели зависит от того, что вы хотите получить. Широкие полосы пастели наносятся широкой плоской кисточкой, узкие полоски - тонкой круглой кисточкой. Пастель лучше ложится по матовой шероховатой поверхности, чем по глянцевой.

Ничто не имитирует пыль лучше, чем пастель. Пастель до чрезвычайности проста в нанесении на модель: погружаешь кисточку в горку пудру и наносишь сию пыль на модель. Можно потрясти модель - концентрация пастели в «укромных местах» усилится, что нам и надо.

Главный недостаток пастели - недолговечность покрытия. Пастель практически не сцепляется с окрашенной поверхностью. Если модель стоит под прозрачным колпаком и ее никто не трогает годами - ничего страшного. А если нет? Увы. Можно задуть обработанные пастелью поверхности матовым лаком, но эффект тонирования мелками снизится как минимуму вполовину.

Тонирование моделей бронетехники

Танки и прочая колесно-гусеничная техника любят грязь подобно малым детям. Новенький танк покрывается пылью, едва проехав первые в своей жизни сто-двести метров. Основной источник информации и характере загрязнений танков - все тот же: фотографии.

Танки, как ни странно, делают из металла. Почему-то из пластика, дерева и полотна их не строят. Странно, ну да ладно. Итак - металл, железо. По сему подискутируем насчет ржавчины. Железные изделия окрашиваю в первую очередь, чтобы избежать коррозии. Тем не менее, железные изделия достаточно быстро начинают покрываться ржавчиной. В условиях влажного тропического климата коррозия развивается лавинообразно. Далее, потеки ржавчины оставляют после себя ручейки дождевой воды, которая стекает по броне. Ржавчина особенно активно образуется там, где содрана краска - в местах, где чаще всего лазают танкисты. В этих же местах будет поблескивать и отполированный ногами-руками металл. Яркий металл имитируется серебрянкой или металликом оружейного цвета, который наносится методом сухой кисти. Ржавчина также имитируется методом сухой кисти краской темного жжено-оранжевого цвета. Не повредит добавить несколько царапин яркого металла, аккуратно накрашенных тонкой кистью.

[img(right) Строим диорамы. Тонирование]http://hobby.rudic.ru/uploads/article/032.-mashtabnie-modeli-50_.jpg" alt="">

Траки - единственный элемент танка, который в жизни не окрашивается вообще. Неудивительно, что траки быстро покрываются ржавчиной. Но участки траков, контактирующие с ходовой частью и грунтом полируются до яркого металла. Гусеницы модели сначала полностью красят в темно коричневый цвет, затем тонируются методом сухой кисти под яркую ржавчину. Полированные участки прорабатываются или свинцовым карандашом или натертым в пудру графитом от стержня простого карандаша. Не забудьте про полированную «дорожку», накатанную на внутренней поверхности траков опорными катками и про яркие зубцы, отполированные ведущими колесами, а также про венцы самих ведущих колес.

Грязь на модели должна коррелировать с характером имитированной на основании местности. В сухом климате траки гусениц покрывает лишь пыль, в случае дождей - толстый слой грязи. Причем грязь налипает не только на траки, но и на все элементы ходовой части и борта корпуса на высоту примерно метра от грунта. Если машина прошла по мокрому полю, то в грязи будут встречаться травинки. Грязь на модели имитируется точно так же как и на основании диорамы: состав на основе целлюлозы, нанесенный до окраски. Траву можно взять из набора аксессуаров к железной дороге. Окрашивается грязь тоже аналогично грязи основания диорамы, только общий тон загрязнения ходовой части должен быть темнее грунта.

Крайне эффективно тонирование моделей бронетехники методами заливки и сухой кисти. Сначала модель прорабатывается методом заливки краской темно-зеленого, коричневого или черного цвета. Затем высветляется методом сухой кисти оттенками базового цвета окраски. Последний слой «сухой кисти» наносятся краской цвета грунта.

Нагар в области выхлопных патрубков и ржавчина имитируются пастелью. Особенно подвержены коррозии глушители и трубы выхлопной системы двигателя Финальное тонирование - нанесение на модель пыли-пастели.

Тонирование моделей самолетов

Самолеты - не такие грязные как бронетехника, однако и они чистыми смотрятся только с изрядного расстояния. Толстого налета пыли на аэропланах, которые эксплуатируются, не бывает, зато потеков масла и рабочей жидкости гидросистемы предос таточно. На солнце краска на панелях обшивки выгорает, во многих местах краска облезает. Высокий стандарт чистоты отличает разве что частные самолеты и демонстрационные машины вроде самолетов пилотажных групп ( и то не всех - избави бог увидеть вблизи старые МиГ-29 АПГ «Стрижи»),

Загрязнения самолетов напрямую зависят от условий эксплуатации. В полевых условиях нет времени на наведение чистоты на боевых самолетах, поэтому степень загрязнения прямо пропорциональна сроку эксплуатации. В мирное время самолеты время от времени моют и чистят. Самолеты, долгое время не поднимающиеся в воздух, аккумулируют пыль.

Экстер

Нетрадиционная техника рисования "Сухая кисть"

Инфоурок › ИЗО, МХК ›Презентации›Нетрадиционная техника рисования "Сухая кисть"

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Описание слайда:

Техника рисования «Сухая кисть» Работу выполнила: Черемисова Галина Станиславовна МАДОУ ЦРР Детский сад №31 д.Медвежьи Озера

2 слайд Описание слайда:

Цели и задачи. Цель: развитие творческого потенциала посредством изучения различных техник рисования Задачи: Изучение материала по теме «Сухая кисть» из различных источников Разработка методики выполнения работы в технике «Сухая кисть» Создание творческой работы в технике «Сухая кисть»

3 слайд Описание слайда:

История метода Dry Brush Подобной технологией письма сухой кистью пользовались ещё в 14 в. н. э. китайские художники, изображавшие, в основном чёрно-белые пейзажи. Изображения человека в этих картинах было второстепенным. Основными материалами в этих работах были китайская тушь, вода, как разбавитель и бумага. В работе использовались кисти разной длины и формы, которые благодаря приёму сухой кисти оставляли на бумаге специфическое игольчатое письмо, такой способ нанесения туши оставлял своеобразную фактуру. Со временем, приём сухая кисть стал использоваться и с другими материалами.

4 слайд Описание слайда:

Художники осваивают всё новые приёмы и технологии. Как самостоятельный прием «сухая кисть» используется в декоративно-оформительских работах (например, портреты огромных размеров, помещавшиеся в советское время на площадях). Современные мастера кисти, широко используют технику «сухой кисти», позволяющую ярко и реалистично выразить художественный замысел. Например: написать художественный портрет, или же романтичный пейзаж, как в прочем и красочный натюрморт.

5 слайд Описание слайда:

Наверное, каждый кто был в Москве, прохаживался по Арбату. Арбат — это рай для уличных художников. Сегодня на центральной улице Москвы сидят художники-портретисты и шаржисты. Очень многие из них начинающие молодые художники. Красивые портреты, шаржи, портреты с фотографии — все это вы сможете увидеть там. Многие художники рисуют техникой сухой кисти. А что же такое техника «сухая кисть?»

6 слайд Описание слайда:

История этой техники началась в середине 1980-х годов. Дал ей начало один из художников Акоп Тороссян. Он стал первым работать в этой технике на Арбате. Многие художники пытались повторить эту технику, но не могли, они пытались растирать гуталин. В оригинале же использовалась масляная краска: сажа газовая или тиоиндиго. Под словами «сухая кисть» представлен графический и живописный прием, предполагающий применение масляной краски, которая растирается на холсте или бумаге. С одной стороны, нет ничего нового, но в отличие от традиционной живописи ускоряет сам процесс. Поэтому вы сможете сделать портрет за несколько часов, а вот набросок или шарж всего за несколько минут.

7 слайд Описание слайда:

Эти прекрасные портреты выполнены в технике «Сухая кисть»

8 слайд Описание слайда:

Сухая кисть пейзаж

9 слайд Описание слайда:

Сухая кисть натюрморт Среди многочисленных и разнообразных видов изобразительного искусства рисование техникой "сухой кисти" занимало и занимает особое место. С давних времен художники в рисовании с натуры и в эскизной работе употребляли данную технику. 

10 слайд Описание слайда:

Наши первые работы

11 слайд Описание слайда:

Вот такой чудесный мишка получился у ребят

12 слайд Описание слайда:

Дети из группы «Радуга» в творческом процессе

13 слайд Описание слайда: 14 слайд Описание слайда:

Детские работы

15 слайд Описание слайда:

Праздничный салют в честь поселения «Медвежьи Озера»

16 слайд Описание слайда:

Букет любимой маме

17 слайд Описание слайда:

Иногда, рисуя животных, мы закрашиваем их шерсть одним сплошным цветом. Шерсть получается гладкой, прилизанной. Как же можно передать пушистость меха животного или объемность поверхности? Для этого есть несколько способов. Один из них - с помощью тычков жесткой кистью. Особая пушистость или колючесть получается только при использовании совершенно сухой кисточки с небольшим количеством краски. Поэтому очень важно, чтобы ребенок набирал гуашь только на кончик ворса и начинал рисовать слева направо, не оставляя промежутков.

18 слайд Описание слайда:

Для начала работы нам понадобится: -Гуашевые краски -Лист бумаги -Кисточки: жесткая и мягкая -Тряпочка   Попробуем освоить основные приемы метода «сухой кисти» с помощью гуашевой краски.

19 слайд Описание слайда:

Рекомендуемая литература

20 слайд Описание слайда:

Спасибо за внимание

Курс повышения квалификации

Курс повышения квалификации

Курс повышения квалификации

Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое

Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс

Выберите учебник: Все учебники

Выберите тему: Все темы

также Вы можете выбрать тип материала:

Общая информация

Номер материала: ДБ-411075

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge" - «Губка для сухой чистки макияжных кистей как раньше я без тебя жила то? Отличный помощник быстро почистить кисть от одного цвета теней что бы перейти к другому. Все гениальное - просто, лайфхак как не переплачивать ;)»

★★★★★ ДОБРЫЙ ДЕНЬ ★★★★★

 

После того как я стала пользоваться палетками для макияжа встал остро вопрос как чистить кисти после одного цвете при переходе к другому? За один макияж я могу использовать до 5 оттенков, сами понимаете, если кисть не очистить получится каша-мала на веках. Поэтому приходилось использовать столовые салфетки, что бы постоянно обтирать кисти - это занимает время, не очень гигиенично и затратно тк салфеток улетает уйма. Тоже самое касается пудры, румян и прочих сухих текстур.

НО мне помог случай, когда я покупала новые кисти для макияжа я увидела на сайте где делала заказ губку для сухой очистки кистей "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge" - не долго думая кинула в корзину.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

От производителя

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Makeup Brush Dry Cleanser Sponge от Manly PRО – незаменимая вещь, если нужно быстро очистить кисти без воды. Ее можно брать с собой в поездки или на фотосессии, где может потребоваться быстро привести кисти в порядок. Поскольку очистка происходит без воды, не нужно ждать, пока кисть высохнет, можно сразу же использовать ее по назначению.

С помощью губки можно быстро удалить с кистей для макияжа остатки теней, пудры, рассыпчатых румян и других сухих текстур. Губка легко моется обычной водой и после высыхания снова готова к работе.

 

Где купить

Оф. интеренет магазин Manly PRO, в других ИМагах: Рандеву, Золотое яблоко,

Сколько стоит

420р.

 

★★★★★ ОБЗОР УПАКОВКИ + ГУБКИ ★★★★★

 

Губка для сухой чистки кистей - это весьма простое приспособление, представляет собой обычную круглую жестяную баночку с крышкой и внутри обычная круглая губка. Крышка очень плотно закрывается, можно спокойно перевозить в багаже или сумке - она точно не раскроется.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

На крышке наклейка с фирменным логотипом, на оборотной стороне баночки тоже наклейка с подробной инструкцией и информацией от производителя.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

Перейдем к самой губке, когда я открыла баночку я была немного разочарована, по своей структуре это один в один губка для обуви которая предназначена для очищения замши и нубука, и стоит она от 15р до 100р, но никак не 420

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

Губка круглая, с пористой структурой, относительно жесткая, легко вынимается из коробочки и так же легко кладется на место.

Вместе с заказом лежал небольшой глянцевый буклетик с инструкцией по применению губки, очень удобно и наглядно.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

Характеристика:

 

  • Срок годности: Не ограничен
  • Состав губки: Нейлон
  • Производитель: Россия
  • Страна производства: Китай
  • Артикул: КО07
  • Размеры упаковки: ВхШ - 3х8
  • Размеры губки: ВхШ 2х7,5

 

★★★★★ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ★★★★★

 

Пользоваться очень легко и просто:

  1. Во время макияжа берем любую кисть для сухих текстур пудра/тени/хайлайтер/румяна.
  2. Круговыми движениями с лёгким нажимом очищаем поверхность ворса.
  3. Данная губка так же подойдет, если вы например переборщили с румянами или тенями, достаточно слегка коснуться кистью поверхности губки и слегка отряхнуть её.

 

Покажу на конкретном примере с тремя кистями, как вы можете заметить даже визуально видно, что кисти прилично очистились. Все сухие структуры оказываются в губке и оседают в итоге на дне банки.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

На самом деле данная губка для меня просто находка, тк она реально облегчает жизнь и время утреннего макияжа заметно экономиться. Так же тк кисти всегда чистые, их необязательно постоянно мыть, с данной губкой я их мою раз в 2 недели, саму губку можно промывать обычно проточной водой и оставлять сохнуть в горизонтальном положении. Саму баночку я изнутри протираю влажной салфеткой тк как я уже писала все оседает на дне банки.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

★★★★★ ВЫВОДЫ ★★★★★

 

Губка однозначно mast have для всех любителей и профессионалов. Кисти очищаются быстро и качественно, ненужно заморачиваться с влажной очисткой или обтирать кисти обо все что под руку попадется. На фото ниже наглядно видно как меняются кисти после очистки.

 

Губка для сухой чистки макияжных кистей Manly Pro "MakeUp Brush Dry Cleaner Sponge"

 

Но так же для меня есть существенный минус из-за которого я сниму 1 звезду - это завышенная цена, красная цена этой губке 100р -150р, но никак не 420р.! Если бы я знала что из себя представляет данная губка (тк на сайте описание скудное как и фото не совсем разборчивое), то я бы лучше купила себе губку для замши и очищала кисти об неё

Чего и вам рекомендую в качестве бюджетного лайфхака. Но если вам не жалко, денег можете купить и данную губку. Не рекомендовать её не могу. Губка классная и очень удобная.

 

======================================================================

Спасибо за внимание к отзыву, Аня. Надеюсь, он был вам полезен!

======================================================================

 

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ, У МЕНЯ ВРЕМЕННО ОГРАНИЧЕНА ФУНКЦИЯ КОММЕНТИРОВАНИЯ СВОИХ И ЧУЖИХ ОТЗЫВОВ ДО 19. 04.2019

9 причин, которые убедят вас попробовать щетку для сухой кожи

по: Юрий Элькаим


Если вы еще не заметили, некоторые здоровые привычки обходятся дорого - с точки зрения денег, ресурсов и времени.

Если вы заполните холодильник здоровой едой, ваша зарплата сильно снизится. Поддержание активности может стоить вам несколько сотен долларов за годовое членство в тренажерном зале, не говоря уже о времени, которое вы проводите на тренировках.

Даже снятие стресса с помощью занятия йогой может съесть 30-45 минут за раз.

Не поймите меня неправильно. Польза для здоровья от этих занятий определенно перевешивает затраты, но когда у вас мало времени, может быть сложно найти достаточно часов в день, чтобы добавить еще одну полезную привычку в свой напряженный график.

Что, если бы я сказал вам, что менее чем за 20 долларов - и всего за 10 минут в день - есть простой способ выглядеть и чувствовать себя лучше, а также улучшить свое здоровье?

Сухая чистка зубов может значительно улучшить здоровье кожи.

И как самый большой орган тела - орган, который отвечает за довольно значительную часть наших потребностей в детоксикации - поддержание здоровья вашей кожи также может способствовать хорошему общему здоровью. Сухая чистка зубов не заменит здорового питания и регулярных физических упражнений, но станет отличным дополнением к вашему здоровому образу жизни.

И что самое главное, чистка сухой щеткой проста и эффективна.

Если вы можете проснуться утром всего на 10 минут раньше, вы можете быстро вытирать щетку сухой щеткой.Правильно, эта здоровая практика не требует вырезать большой кусок вашего дня или опустошать кошелек, чтобы пожинать плоды.

Так почему бы не попробовать?

Давайте посмотрим на причины, по которым каждый должен начать чистку сухой щеткой, чтобы улучшить свое здоровье. Вы можете быть удивлены тем, какое влияние может оказать эта простая техника.

Лучшие 9 преимуществ чистки сухой кожи щеткой

1. Способствует циркуляции.

Расчесывая кожу сухой щеткой, вы улучшаете кровообращение и улучшаете кровоток, так что клетки кожи могут обновляться и обновляться.

Плохое кровообращение может вызвать появление пятен, темных пятен и медленное заживление рубцов.

С другой стороны, регулярная чистка сухой щеткой может привести к более ровному тону кожи, улучшению текстуры кожи и даже к уменьшению проявления целлюлита.

Улучшение кровообращения также помогает поддерживать здоровье всего тела, способствуя току богатой кислородом крови. С головы до ног это полезно.

Для достижения наилучших результатов и еще большего усиления кровообращения всегда следите за тем, чтобы чистка сухой щеткой была направлена ​​к сердцу, а не в сторону.

2. Вроде хорошо.

Многие люди начинают чистить щеткой сухой щеткой ради пользы для здоровья, но в конечном итоге продолжают, потому что от этого им становится хорошо.

Сухая чистка не только делает вашу кожу ярче, плотнее и сияющей, но и является отличным способом проснуться и омолодиться по утрам.

После того, как вы начнете чистить щеткой сухой щеткой, вы почувствуете, что кожа становится более гладкой и упругой.

3. Отшелушивает кожу.

Сухая чистка щеткой способствует отшелушиванию кожи, избавляя ее от мертвых клеток, позволяя коже впитывать влагу и оставаться увлажненной.

Отшелушивание также способствует обновлению кожи. Удаление сухих тусклых клеток кожи способствует формированию новых здоровых клеток. Это также препятствует образованию отложений, сохраняя поры чистыми.

Это означает, что кожа будет выглядеть более яркой и яркой. Отшелушивание также может уменьшить неровную текстуру и сделать кожу более гладкой и мягкой.

Бонус: регулярное отшелушивание помогает предотвратить образование морщин и тонких линий, сохраняя вашу кожу молодой.

4.Может улучшить пищеварение.

Совершенно верно, еще одно удивительное преимущество, которое следует добавить к списку: сухая чистка зубов также может помочь с пищеварением.

Когда вы чистите кожу сухой щеткой, вы удаляете омертвевшие клетки кожи и очищаете закупоренные поры. Это позволяет вашей коже лучше дышать, а также улучшает ее способность эффективно выводить токсины.

Здоровье нашей кожи, нашего самого большого органа, в значительной степени влияет на здоровье всего нашего тела. Это первая линия защиты от проникновения бактерий в наш организм.

Содержать его в чистоте, чтобы он мог эффективно выполнять свою работу, жизненно важно для облегчения работы пищеварительной системы. Блокировка попадания бактерий в организм на раннем этапе избавляет пищеварительную систему от необходимости работать тяжелее в дальнейшем.

5. Снимает стресс.

Многие люди считают, что сухая чистка зубов почти лечебная и медитативная. Он может облегчить и снять мышечное напряжение, а также снять стресс.

Чтобы получить максимальную отдачу от снятия стресса от сухой чистки, выделяйте каждый день определенное время, когда вы можете создать успокаивающую обстановку, утихомирить отвлекающие факторы и сосредоточиться на сухой чистке зубов как на личном времени, чтобы позаботиться о себе.

Может быть, это станет бодрящим началом утра или тихим временем, которого вы с нетерпением ждете как расслабляющий способ расслабиться после долгого дня. В любом случае, уделите это время себе, чтобы избежать стресса.

6. Повышает мышечный тонус.

Сухая чистка зубов не только улучшает кровообращение и пищеварение, но также помогает поддерживать тонус мышц.

Сухая чистка зубов активизирует нервную систему, что помогает улучшить мышечный тонус за счет стимуляции мышечных волокон.Он также улучшает кровообращение, способствуя доставке богатой кислородом крови к мышцам, что способствует восстановлению и повышению тонуса.

Благодаря этому механизму сухая чистка зубов может подтянуть кожу, что важно, если вы недавно сбросили вес и ищете натуральное средство для устранения дряблости.

7. Помогает вывести токсины из организма.

Лимфатическая система проходит по всему телу и помогает избавить его от токсинов и шлаков, фактически действуя как наша собственная личная бригада по очистке. Система работает, собирая отходы из наших тканей и органов и перемещая их через кровь для слива.

Здоровая лимфатическая система имеет решающее значение для поддержания хорошего здоровья. Если он не работает должным образом, токсины могут медленно накапливаться, что в конечном итоге приводит к застою и болезням.

Сухая чистка зубов стимулирует лимфатическую систему и помогает активировать лимфодренаж. Это способствует выведению токсинов и укрепляет нашу иммунную систему, предотвращая воспаление и оптимизируя наше здоровье.

8. Улучшает работу почек.

Кожа и почки тесно связаны несколькими ключевыми способами. Оба несут ответственность за детоксикацию организма путем выведения токсинов.

В случае с кожей это означает выталкивание пота через поры. Что касается почек, наша кровь фильтруется, а все отходы удаляются.

Сухая чистка зубов улучшает здоровье кожи, удаляя омертвевшие клетки кожи и очищая поры, чтобы кожа могла правильно выводить токсины.

Улавливание и раннее выведение токсинов из организма может помочь облегчить нагрузку на почки, так что им не нужно будет работать так же много позже, что позволит им лучше функционировать.

9. Может уменьшить целлюлит.

Целлюлит - одна из самых серьезных кожных проблем, с которыми сталкиваются как мужчины, так и женщины.

Целлюлит вызывает появление комков и ямочек на коже, чаще всего на бедрах, ягодицах, бедрах или животе.

Борьба с целлюлитом часто кажется сложной задачей. Когда у вас есть стойкий участок целлюлита, который не исчезнет, ​​иногда кажется, что не имеет значения, сколько салатов вы едите или сколько часов проводите в тренажерном зале.

Сухая чистка зубов от целлюлита может уменьшить появление ямочек на коже, часто когда другие методы не работают.

Он улучшает кровообращение и стимулирует лимфатическую систему, что помогает улучшить текстуру кожи. Однако чистка сухой щеткой не является постоянным решением, поэтому продолжайте чистить зубы регулярно, чтобы сохранить изменения кожи.

В поисках подходящей щетки

Как видите, чистка сухой кожи приносит пользу всему телу, и все это стоит менее 20 долларов.

Я рекомендую выбрать щетку для сухого тела с натуральной щетиной и длинной ручкой, чтобы можно было легко дотянуться до всего тела.Их можно приобрести в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов.

Готовы попробовать?

Как правильно чистить кожу щеткой

1. Разденьтесь и встаньте в душе или на кафельной поверхности. Это упростит уборку позже.

2. Длинными размашистыми движениями начните чистить щеткой у ног и двигайтесь вверх. Убедитесь, что вы чистите каждую область несколько раз, и, как правило, всегда проводите по направлению к сердцу, чтобы улучшить кровообращение и следить за естественным оттоком лимфы.

3. Для более чувствительных участков старайтесь не чистить щеткой слишком сильно. Со временем и продолжительной сухой чисткой ваша кожа станет менее чувствительной. Сеанс сухой чистки зубов должен длиться от 5 до 10 минут.

4. После того, как вы очистили все тело, самое время принять душ. Чтобы улучшить кровообращение и улучшить кровообращение, меняйте температуру между горячей и холодной.

5. После душа обязательно увлажняйтесь. Кокосовое масло - отличный выбор для очищения и увлажнения кожи, особенно после сухой чистки.

6. Очищайте щетку каждую неделю водой с мылом, чтобы она оставалась гигиеничной. Всегда позволяйте ему высохнуть на воздухе сразу после, чтобы предотвратить появление плесени или плесени.

Здоровая кожа ждет

Я рекомендую чистить щеткой сухой щеткой не реже одного раза в день перед душем и до двух раз в день для достижения оптимальных результатов. Если у вас чувствительная кожа, можно добиваться этого. Начните с двух раз в неделю и постепенно увеличивайте частоту.

Сухая чистка зубов - это простой способ улучшить свое здоровье с минимальными затратами времени, денег или усилий с вашей стороны.Попробуйте и убедитесь сами! В конце концов, что тут терять?

Почувствуй себя лучше завтра

Попробуй мой БЕСПЛАТНЫЙ однодневный детокс!

Мой план детоксикации поможет вам избавиться от тяги к сахару, восстановить энергию молодости и избавиться от вздутия живота… менее чем за день!

Получите аппетитную «очищающую» еду прямо сейчас, нажав на баннер ниже.

Преимущества сухой чистки-A Практическое руководство

Раскрытие информации: Этот пост может содержать партнерские ссылки.Я получаю небольшую комиссию бесплатно для вас, когда вы совершаете покупку по моей ссылке.

Что такое сухая чистка?

Сухая чистка - это техника, при которой используется щеточка с длинной щетиной, которая помогает отшелушивать мертвые клетки кожи. Расчесывая кожу круговыми стимулирующими движениями, вы получаете много преимуществ для здоровья.

История сухой чистки

При проведении исследований сухой чистки зубов, кажется, имеется обширное количество исторических свидетельств, связывающих разные культуры и людей, практикующих сухую чистку зубов.Я должен сделать вывод, что сухая чистка зубов встречается в самых разных сообществах по всему миру, начиная с веков и даже дольше. Дело в том, что сухая чистка щеткой или чистка кожи была ценной практикой для многих в истории не зря.

Преимущества сухой чистки

Сухая чистка зубов существует уже давно, что дает нам достаточные доказательства и понимание того, что она делает, насколько она полезна и стоит ли ее делать. Мне лично нравится эта практика, и я считаю, что это стоящая программа.Это не только чрезвычайно просто, но и чрезвычайно полезно. Давайте посмотрим на преимущества.

  • Поддерживает или восстанавливает функциональную целостность кожи и сияние молодости
  • Удаляет сухие омертвевшие клетки кожи
  • Помощники по вывозу мусора
  • Помогает замедлить процесс старения кожи
  • Стимулирует клеточный обмен и кровоток
  • Стимулирует отток лимфы
  • Уменьшает проявление целлюлита
  • Очищает поры и выводит токсины из кожи

Целлюлит

Доказано, что сухая чистка зубов улучшает видимость целлюлита и стимулирует отток жидкости из тканей, вызывающий появление ямочек на коже.Сухая или влажная чистка зубов может вызвать кровоток, вазодиализацию и высвобождение токсинов, что необходимо для улучшения целлюлита. Вы можете узнать, как лечить целлюлит, в моей статье «Лучший режим лечения целлюлита».

Как пользоваться сухой щеткой?

Сухая чистка щеткой очень проста. В основном это так, как вы могли представить. Вам понадобится кисть с длинной ручкой из натуральных волокон. Встаньте в душе или ванне. Вы будете терять кожу, поэтому ее легко смыть.

Начните с ног и расчешите вверх.Ваша цель - стимулировать лимфатическую систему, чтобы вы захотели прикоснуться к сердцу. Кисть круговыми движениями во всех направлениях. Получите как можно больше кожи.

Двигайтесь вверх и продолжайте движение к сердцу. Не забывай колени!

Имейте в виду, что ваша кожа может быть чувствительной. Кожа со временем станет менее чувствительной, поскольку ваше тело привыкнет к ней. Не забывай о локтях!

При чистке верхней части тела вам нужно будет чистить щеткой, начиная с пальцев и снова продвигаясь к сердцу.

Как только вы доберетесь до шеи, вам захочется закончить на этом. Я не рекомендую использовать кисть для чистки лица. Кожа на вашем лице намного более чувствительная. Вы же не хотите переносить то, что осталось на кисти, на лицо. Возьмите новую ткань и отшелушивайте ею.

А теперь прими горячий душ. Принесите щетку и чистите ее во время стирки. Дайте ему полностью высохнуть.

После того, как вы примете горячий душ (горячий увеличивает лимфатический поток), вам нужно будет использовать вкусное органическое масло или увлажняющий крем для тела.Ням ням!

Вам понравится, как выглядит ваша кожа. Вы можете делать это ежедневно, и я предлагаю вам это делать. После полных тридцати дней чистки зубов вы заметите резкие изменения в состоянии вашей кожи. Ваша кожа также улучшится.

Вот и все, просто и мило. Сухая чистка того стоит. это не займет много времени, но будет иметь длительный эффект. Я считаю, что это один из лучших способов предотвратить или лечить старение кожи. Стимулирование кожи таким образом усилит все системы, которые вы хотите бороться со старением кожи.Переворачивание клеток в значительной степени достигается при сухой чистке. Так что не торопитесь. это абсолютно безопасно и эффективно.

Я хочу знать, пробовали ли вы чистку сухой щеткой. Оставьте комментарий, поделившись своей историей 🙂

Яркой и красивой Вам,

Мария.

Что происходит после лечения Рейки?


Многие клиенты задаются вопросом или задаются вопросом, чего они могут ожидать или испытать во время или после сеанса Рейки.Довольно часто люди не хотят подчиняться альтернативным методам лечения просто потому, что они бояться - бояться неожиданного или неизвестного. Но страх это просто вызвано недостатком осведомленности, недостатком знаний, недостатком образование или непонимание. Я часто говорю, что люди должны участвовать в их собственной программе исцеления, где они принимают ответственность за счет активного участия. Конечно многие сопротивляться этому и предпочел бы позволить практикующему создать «чудесное» исцеление.Но чтобы полностью осознать важность бытия вовлечены, чтобы добиться успеха, люди должны понимать что они должны активно заниматься самообразованием - это часть ответственности перед собой. Вот несколько полезных советов следовать после получения сеанса исцеления Рейки. Включено ежедневное план защиты разработан, чтобы защитить, очистить и уравновесить вас физически, умственно, эмоционально и духовно. Если практиковать на непрерывно ежедневно, они помогут вам поддерживать и улучшать ваше общее благополучие.

Преимущества сеанса Рейки

1. Выравнивает, очищает и уравновешивает центры чакр (мы фокусируемся на 7 основные энергетические центры)

2. Снимает сопутствующую боль

3. Способствует расслаблению и равновесию

4. Освобождает энергетические блоки, снижает энергию вибрации (также называемую отрицательная энергия), плюс токсины или примеси

5. Снимает стресс

6. Поддерживает и активирует естественную способность вашего тела к исцелению сам

Побочные эффекты, которые могут возникнуть после лечения

1.Беспричинный плач

2. Диарея

3. Сильная усталость

4. Чувство жара или холода

5. Учащенное мочеиспускание

6. Покалывание

7. Боли во время путешествий или боли по всему телу

Причина

1 Энергия перемещается по всему телу и восстанавливает баланс

2. Начался процесс очищения

3. Выделяются токсины

Что делать

1. Побочные эффекты обычно уменьшаются через 48 часов

2.Выпейте не менее шести-восьми - 8 унций. стаканы воды в день, чтобы помочь вывести токсины из вашего тела, а также помочь провести поток энергии в организме

3. Ешьте питательную пищу

4. Избегайте чрезмерного употребления стимуляторов, таких как кофе / чай / мягкие напитки напитки, содержащие кофеин или алкоголь

5. Увеличьте время одиночества, чтобы отделить свою энергию от других

6. Увеличьте время отдыха

7. Расслабьтесь - просто наслаждайтесь и будьте добры к себе; перечисленные ниже идеи для релаксации:

1.Слушайте успокаивающую музыку

2. Примите расслабляющую ванну

3. Прочтите

4. Пойдите пешком

5. Пойдите на массаж

6. Пройдите курс лечения рефлексотерапии

7. Пойдите плавать

8. Пойдите в сауну

9. Заниматься садоводством

Осуществление ежедневного плана защиты

В начале дня уделите несколько минут земле, очистите и Защити себя. Это особенно важно, если вы «чувствительный», притягивающий, как губка, окружающие энергии и вибрации.Ниже приведены примеры, которые вы можете использовать, но почувствуйте бесплатно использовать любые методы, которые вам удобны.

Земля

«Корень дерева» - простой и популярный метод. Есть много других на выбор, поэтому используйте тот метод, который вы считаете наиболее простым или резонирует с вами.

Метод корня дерева

1. Сядьте удобно на стуле или вы также можете сделать это стоя

2. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха животом и расслабьтесь

3. Ваше намерение и фокус - визуализировать корни деревьев распространение от корневой чакры (у основания позвоночника или ягодиц) вниз до ступней и продолжая до центра земля

4.Увидьте, как корни деревьев расходятся во все стороны, прикрепляя к центру земли

5. Почувствуйте и знайте, что вы прочно заземлены к энергиям земли

Очистите

«Водопад / душ» и «сухая кисть» - два популярных метода нанять. Очищение можно проводить в течение дня, по мере необходимости - следить ваши чувства и мысли о негативных изменениях в вашем благополучие. Есть множество других методов на выбор, поэтому используйте тот метод, который вам удобнее всего или который вам нравится.

Водопад / метод душа

1. Сядьте поудобнее на стуле или вы также можете сделать это стоя

2. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха животом и расслабьтесь

3. Визуализируйте, что стоите под водопадом или душем ( это может быть прозрачного, определенного цвета или радуги)

4. Ваше намерение и цель - почувствовать и знать, что вода мытье и очищать все энергетические блокировки, все нижнее вибрирующая энергия, плюс все токсины из вашего тела.Знай, что они потекут к центру земли, чтобы преобразоваться в более высокую, более тонкую энергию вибрации (также называемую положительной энергии), которая будет повторно использована Вселенной в соответствующем время

5. Вы можете очищать несколько раз в день, если чувствуете, что у вас поглощены внешней энергией (например, вы можете начать чувствовать головная боль, или ваша энергия может быть истощена, или вы можете стать раздражительность, головная боль или беспокойство и т. д.)

Метод сухой кисти

1.Из положения стоя используйте ладони обеих рук и осторожно почистите или "отряхните" себя от макушки до футов

2. Ваше намерение и цель - почувствовать и знать, что вы очищен от всего мусора, токсинов, энергетических блоков или ниже вибрирующая энергия

3. Почувствуйте и знайте, что весь мусор, токсины, энергетические блоки или отрицательная энергия потечет к центру земли, чтобы быть преобразуется в более высокую, более тонкую энергию вибрации, которая будет повторно используется вселенной в подходящее время

Protect

«Пузырь» и «отклоняющее зеркало» - это два простых метода.Есть много других методов на выбор, поэтому используйте любой из них. вы находите самый простой или резонирующий с вами.

Цветной пузырь

1. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха животом (следуйте инструкциям) и расслабиться

2. Визуализируйте окружение себя цветным пузырем - любым цвет, который вам нравится использовать; не беспокойтесь о значение значения цвета

3. Визуализируйте окружение другого человека в другом пузыре цвет

4.Это отделяет вашу энергию от другого человека.

5. Знать и чувствовать, что вы всегда защищены извне. вибрирующая энергия (также называемая отрицательной энергией)

Отражающие зеркала

1. Если вы хотите дополнительной защиты, то после того, как вы окружите себя в пузыре цвета визуализируйте доспех зеркал, обращенных наружу, окружая вас

2. Ваше намерение и цель - почувствовать и знать, что любой нижний вибрирующая энергия, направленная на вас, будет отклоняться вверх к Вселенная будет преобразована в положительную энергию, которая будет повторно используется вселенной в подходящее время

Медитируйте

Делайте это в удобное время, но старайтесь практиковать последовательно в течение 10 до 30 минут в день, чтобы успокоить и сбалансировать вашу энергию.Этот процесс переводит вас из состояния бета в состояние альфа, где вы получаете доступ к более высоким состояниям осознания.

Простая медитация 1-2-3-4 Счет

1. Выключите телефон и сядьте прямо в удобном кресле

2. Приглушите свет и включите тихую музыку, если хотите.

3. Наденьте легкое покрытие. (температура вашего тела упадет)

4. Закройте глаза, сделайте 3 глубоких вдоха животом (поясняется как следует) и расслабьтесь

5. Глубоко вдохните через нос до четырех секунд. 1...2 .... 3 .... 4, расширяя живот, затем нарисуйте вдохните в диафрагму и втяните ее вверх в грудную клетку

6. Задержитесь на счету четыре секунды 1 .... 2 .... 3 .... 4

7. Выдохните через нос в направлении носа. отсчет четырех секунд 1 ... 2 ... 3 ... 4, когда вы вдавливаете воздух в живот и затем втяните живот к позвоночнику

8. Задержитесь на счету четыре секунды 1 ... 2 .... 3 .... 4

9. Каждый раз, когда приходит мысль, признавайте ее и позволяйте ей идти - не зацикливайтесь на нем и не застраивайте его другим отдельным мысль

10.Продолжайте дышать таким образом в течение 10–30 минут

11. Не беспокойтесь о навязчивых мыслях, признайте их, а затем отпусти их; в конце концов они остановятся. Избегайте использования вторгшаяся мысль

12. Если вы сбились со счета, начните снова с номера один

13. Если вы заснете, не волнуйтесь, вашему телу требовались дополнительные отдых

Как глубоко дышать животом

1. Вдохните и выдохните через нос (вы можете использовать рот, если так проще)

2.Вдыхая через нос, расширяйте живот, как надувной баллон

3. Продолжайте втягивать воздух в диафрагму, а затем втяните его дальше вверх в грудную клетку

4. Выдыхая через нос, вдавливайте воздух в себя. живот, а затем втяните живот к позвоночнику

5. Это один полный глубокий вдох животом

6. Продолжайте вдыхать и выдыхать таким образом в течение всего времени ваша медитация

Утверждения

При произнесении аффирмаций первые два слова сохраняйте в настоящем времени. - "Я".Ваше подсознание инициирует ваш запрос, чтобы это что происходит сейчас. Используя зеркало, смотрите глубоко в глаза и всегда повторить в настоящем времени (например, «Я ЕСМЬ ........)». Ниже приведены некоторые примеры, но не стесняйтесь делать аффирмации, разработанные для ваших конкретных потребности.

Примечание: важно осознавать, как вы думаете и поговорите с собой. Я ДУМАЮ - выражает мысль, что это возможно на будущее и пока не совсем правдоподобно. Я БУДУ - выражает думал, что вот-вот осуществится, но не совсем готов.Я - выражает мысль, которая происходит прямо сейчас, в настоящем время. Помните ... вы то, что вы "думаете".

Примеры подтверждения:

1. Каждый день во всех отношениях Я становлюсь все лучше и лучше и лучше. Я чувствую это, я знаю это, и это так.

2. Я всегда здоров, безопасен и надежен

3. Я ЕСМЬ беру на себя полную ответственность за свой собственный процесс исцеления. все уровни (физический, умственный, эмоциональный и духовный), чтобы улучшить мое повседневное самочувствие и качество жизни

4.Я защищен и свободен от более низких вибраций других людей энергии и Я ЕСМЬ всегда защищены от негативных шнуров или крюков прикрепление к моему телу

5. Я признаю и высвобождаю все токсины, уменьшаю вибрацию энергии и блоки из моего тела. Они свободно проходят через мои ступни чакры к центру земли, чтобы преобразовать в более высокую, более тонкую энергию вибрации, которая будет повторно использована вселенная в соответствующее время

6.Я ЕСМЬ хозяин своей судьбы. Я наделен полномочиями чувство собственного достоинства, уверенность в себе и любовь к себе, и Я ЕСМЬ создаю наполненная жизнью, благословленная изобилием

Заявление об ограничении ответственности

Приведенная выше информация не предназначена для замены, диагностики, прописывания или лечить какой-либо недуг или использоваться в качестве замены медицинских лечение или консультация. Он предназначен только для улучшения вашего знания или общий интерес и предлагается в качестве альтернативы и дополнительный источник информации Во всех случаях рекомендуется что вы продолжаете лечиться в соответствии с предписаниями вашего врач.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *